我们平时食用的枸杞子只是单一的枸杞子泡水喝，殊不知枸杞子和红枣、茶之类的搭配在一起喝有更明显的效果。枸杞明目、降压;红枣味甜、补血、茶含有多种微量元素，搭配在一起就成了最美味的枸杞红枣茶!下面我们来简单介绍
枸杞泡水喝、熬汤、煮粥是我们日常食用最常见的。许多注重养生的人也会枸杞来泡酒喝呢。人参枸杞酒就是一种具有保健效果的酒!人参枸杞酒的功效让我们跟随一起了解一下! 人参枸杞酒 人参枸杞酒的做法 食材准备 人参3
心情烦躁怎么办呢?我们会出现各种各样的情绪，有点时候我们心情很好，有的时候我们的情绪会变得很糟。心情烦躁也是常有的情况，不仅会让自己非常的苦恼，也会影响到周围人的情绪。那么我们该如何改善心情烦躁呢? 1、目标转移
现在已经进入了立夏节气，这也标志着我们进入了夏季。在这个春夏交替的时节，我们很容易出现流感的情况，给我们的健康带来了极大的威胁。那么如何预防流感呢?合理的饮食可以有效的预防流感，下面就为大家介绍预防流感的食物!
龟头炎是男性朋友常见的生殖健康疾病，会给男性的健康带来极大的影响，同时还可能通过性生活影响到女性的健康，出现龟头炎的情况，我们要积极的治疗。那么龟头炎如何治疗呢?下面中医就为大家介绍治疗龟头炎的中医验方。 龟头
儿童有很多的疾病是可以从五官上看出来的，这就是中医的望诊手段。鼻根是家长需要日常注意的，因为很多的疾病是从鼻根反应出来的，那么小孩子鼻根为什么有青筋呢？ 鼻根部是指人两眼内眦之间的部位，它是鼻子的起点，中医又称为
最近有些妈妈反应孩子每天很晚才睡觉，担心会不会影响长高的问题，睡觉多能帮助孩子长高吗？现在由的中医频道给大家讲解一下！ 睡觉多能帮助孩子长高吗 充足的睡眠对每一个人来说都很重要，对于正处于生长发育的少年儿童更是
现如今生活水品提高了，做孩子的都想孝顺父母，买很多食品营养品，让老人家多吃补充营养，但很多老人家控制食量，到底老年人吃饭吃七八分饱会长寿吗？现在由的中医频道来给大家讲解一下！ 老年人吃饭吃七八分饱会长寿吗 少食能减
一般来说，老年人的睡眠时间都比较少，通常睡得晚，起的早。但是如果家里的老人经常睡不醒，觉不够睡，是不是身体出现什么问题了呢？现在由的中医频道来给大家讲解一下，老年人经常睡不醒是怎么回事？ 有关研究表明，经常“睡不醒”对
夏天到了，一大早就看到很多老人家在公园晨练，俗话说一日之计在于晨，许多老年人夏季也积极健身锻炼，以达到强身健体、祛病延年的目的。但是由于夏季独有的特点，若方法不当，不但难以达到健身目的，反而会有害健康。那么老年人夏
夏天到了，是小孩生长的最快的季节，小孩生长越快，所需要的营养也就越多，这样就对消化吸收功能较差的脾胃虚的小孩来说是一种挑战，这时家长要注意给小儿调理脾胃。那么夏天小孩如何调理脾胃呢?现在由的中医育儿频道给大家讲
随着夏季的到来，气温逐渐的升高，很多的朋友出现了上火的情况，这会影响到身体的健康。那么人体为什么会上火呢?又有哪些去火的方法呢?下面我们就为大家介绍一些降火的方法，一起来学学吧!
“火”到底是什么？
火可分实火和
亚健康是一种常见的状态，是一种介于疾病与健康之间的临界状态，也会在疾病与健康之间相互转换。不良的生活习惯会导致亚健康的出现，威胁身体的健康。下面我们就为大家总结一下导致亚健康的坏习惯及改善亚健康的方法!
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人一旦老了脑子不好使怎么办？如何保持头脑健康和思维敏锐呢?相信大部分人已经听说过做“脑力体操”。除此之外，最近国外总结了4种有效防止大脑老化的方式，不妨跟着一起学学。
1.观看自然生态纪录片。近期发表在《公共
身体中很多把“火”，例如肝火，心火，肺火，胃火等，这些“火”一但烧起来，那可是不得了的，轻者头疼脑热，重者打针吃药。今天小编为大家带来的是中医“清火”的茶疗法。大家请看。 中医“清火”的茶疗法 1、肝火--菊花薄荷茶 表
爱美是女人的天性，每一个女人都希望自己有漂亮的脸蛋，苗条的身材，现在科技发达了，越来越多的化妆品是每一个女人追求的目标，但是毕竟化妆品含化学用品，只能保证一时的效果，如果想一直拥有美丽容颜，还是要食补，那么女人吃什么食
红糖是大家日常生活中常见的一种食品，相信很多女性朋友在生理期都有喝红糖水的习惯，那么女人常喝红糖水有什么好处呢？现在由的中医频道来给大家讲解一下! 女人常喝红糖水有什么好处 1公斤红糖含钙900毫克、铁100毫克，钙
在现代这个嘈杂的社会生活中，我们每时每刻都在与疾病做斗争，女人也不例外，尤其是妇科疾病威胁着每一个女人的身体健康，现在宫颈癌的发病率越来越高，那么哪些女人最容易得宫颈癌呢？ 中医提醒，以下6类女人最容易得宫颈疾病！ 哪
相信大家都知道绿茶，喜欢喝绿茶，绿茶对人体健康起着非常重要的作用，那么喝绿茶有哪些禁忌呢，尤其是女性月经期能不能喝绿茶，就由中医频道来给大家讲解一下! 女性月经期能不能喝绿茶 对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有
已经进入了立夏节气，这样预示着我们进入了夏季，气温会不断的升高，人体可能会出现上火的情况。上火会威胁身体的健康，如果不能及时的去火会给五脏的健康带来威胁。那么，初夏上火怎么办呢?下面就为大家介绍一些去火的方法!
