俗话说，春困秋乏夏打盹，进入夏季之后，我们的睡意更是越加的浓烈，尤其上班族在午饭之后常会感到昏昏欲睡。困倦会影响到大脑的运转，会降低工作的效率，那么我们如何应对夏季的困倦呢?下面就为大家带来了提神醒脑的方法。 3种
茅根是中医里的一味中药，具有凉血止血、清热利尿、清肺胃热的功效。非常适合夏季调理人体湿热过盛的症状，那么，茅根的具体服用方法有哪些呢？茅根的具体功效有什么呢？下面看看中医频道的详细介绍吧！ 茅根，为禾本科植多年生本
说到黄芪大家都不陌生，它属于中药的一种，那么在众多药材中，黄芪的功效与作用有哪些呢?带大家一起来了解一下! 黄芪的功效与作用 黄芪的功效与作用 味甘性微温。归肺、脾、肝、肾经。补齐固表，托疮生肌。主治体虚自汗，久泻
黄芪是一味中药，具有补中益气、增强免疫力的功效，黄芪泡水喝对人的身体非常有益处，下面为大家介绍一下黄芪泡水喝的功效都有哪些？ 黄芪泡水喝的功效 黄芪泡水喝的功效 治疗气虚表卫不固所致自汗，气虚外感诸症。多用于虚表
夏季祛暑吃什么好呢?随着夏季的深入，气温越来越高，一些人会出现中暑的现象，会影响到我们的健康与生活。在夏季养生的工作中，我们一定要注意降温祛暑，下面就为大家带来了四款适合夏季饮用的祛暑汤品。 夏季祛暑吃什么好？冬瓜
憋尿危害有哪些呢?由于工作生活的需要，或者外出旅游的时候，我们不能及时的上厕所，很多的人有憋尿的习惯。专家介绍，憋尿会影响到身体的健康，对于女性而言，甚至会导致不孕症的出现。 女性常憋尿可能导致不孕 女性内生殖器官
健康长寿是我们每个人的心愿，但是并不是每个人都能如愿的。那么如何才能提升生命的质量，延长我们的寿命呢?生活中只要我们养成良好的习惯，科学的饮食，那么就能健康长寿。下面就为大家介绍有助长寿的习惯和饮食! 什么习惯
哪些食物是长寿食物呢?生活中有很多的食材，随着生活水平的提升，我们的饮食水平也大大提升了，山珍海味都能吃到，但是这些食物不一定就是长寿的食物。下面我们就为大家介绍一下生活中最不起眼的8大长寿食物！
1、松子清肠润
春夏交替之际我们该如何保养健康呢?春夏交替养生需要注意什么?春季和夏季的温度，适度等各个方面都存在着差异，人体若不能很快的适应环境的变化的话，那么就可能会导致疾病缠身。下面我们就为大家介绍一下春夏交替时节要注
俗话说，粥乃天下第一补品，喝粥是一个养生的好方法，生活中有很多的粥品，今天为大家介绍一款新的养生粥品——红枣芡实糯米粥。那么红枣芡实糯米粥是怎么制作的呢?有哪些养生功效呢?下面我们就来看一看!
中医认为，糯米味甘
小孩睡觉磨牙怎么办？很多的妈妈们会发现宝宝有夜间磨牙的情况，宝宝夜间磨牙会带来很多的危害的，会影响到牙齿的健康，会影响到睡眠的质量。那么我们该如何改善小孩睡觉磨牙的食疗方! 夜间磨牙对宝宝牙齿有四个危害 1、影响
罗汉果被人们称为“神仙果”，具有清热润肺，利咽止咳的功效，很多人都会用罗汉果泡水喝，那么罗汉果花是否也有同样的作用呢?下面就由的中医频道来给大家说说罗汉果花的功效与作用及食疗方法! 罗汉果花的功效与作用及食疗方
夏季气温升高，人体容易出汗，导致阴液减少，所以我们在夏季要适当服用一些滋阴的食物。西洋参具有补气养阴、清火生津、清肠止血的功效。由于其清火养阴功效突出，十分适合煲汤之用。百合性微寒、甘，无毒，归肺、心经，具有养阴润
孩子是家长的一切，很多的家长只要是看到孩子不吃饭，或者是消化不好，就会很着急，其实家长只要用心，为宝宝做一些健胃消食的药膳就可以帮助孩子治疗疾病，那么健脾消食的药膳有哪些呢？ 山药饼 山药200克，鸡内金50克，共研细粉，加水
肾虚是大多数人常见的症状，不论男女，或多或少都会有肾虚的症状，高强度的生活节奏导致了人们肾气不足。中医认为，我们的身体有几处补肾要穴，只要长期坚持揉搓这些部位，就能轻松补肾壮阳。 搓耳 按摩耳廓能调节肾的功能。 用
随着夏季的到来，气温越来越高，防暑降温成了大家关注的一个话题。那么夏季消暑有哪些方法呢?很多的朋友都喜欢喝凉茶消暑，专家介绍，防暑降温也是有很多的技巧的，如果方法不当会影响到身体的健康。下面就为大家介绍一下夏季
炎热的夏季会让很多的人不舒服，身体出现异样，然后大家就会使用很多极端的方法进行保健养生，但是错误的养生保健方法让身体更不健康，那么夏季有哪些错误的养生方式呢？ 空腹饮茶 饮茶是很多家庭的优良传统，但大量饮茶，尤其是空
夜宵怎么吃健康呢?熬夜是很多人的一个习惯，有些人是由于工作繁忙不得不熬夜加班，我们熬夜的时候经常会吃上一些夜宵。专家介绍，常吃夜宵存在很多的健康隐患，甚至会增加患胃癌的几率。那么如何吃夜宵最健康呢?
常吃宵夜致
阴道炎怎么治疗?对于女性而言，阴道炎是常见的一种妇科疾病，细菌性阴道炎是其中的一种，给女性的健康带来了极大的威胁。那么如何治疗细菌性的阴道炎呢?下面就为大家介绍一下治疗细菌性阴道炎的茶疗方!
马齿苋茶
材料：鲜
宝宝腹泻怎么办?治疗宝宝腹泻的偏方有哪些?宝宝腹泻是生活中最常见的一种儿科疾病，宝宝腹泻反复出现，会影响到宝宝的健康成长。下面我们就为大家介绍一下导致宝宝腹泻的原因同时为大家介绍治疗宝宝腹泻的偏方!
造成婴
