2015年的立夏是在5月6日，这就意味着夏天来了，有一些立夏养生小常识需要了解。立夏后，气温会逐渐升高，人们容易上火，当然人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，此时要重视养生的方法。那么，立夏养生小常识都有哪些呢？下面就让我
肩周炎全称肩关节周围炎，是临床上常见的多发病，主要由于肩关节周围软组织(如肌肉，肌腱、韧带、关节囊等)退行性、炎症性病变而引起以肩部疼痛及功能受限为特点的病症。肩周炎主要症状为肩部疼痛，夜间加重，活动受限，过度劳累
男人是家里的顶梁柱，为了养家糊口，整天在外奔波，经常会感觉脊椎很疲劳，甚至腰酸背痛。那么如何缓解脊椎疲劳这种现象呢？如果是白领经常坐着，不妨在下班后多做运动，比如游泳、跑步、打羽毛球，现在天气逐渐暖和起来了，也应该出去
贫血在女性朋友中极为常见，月经量少、头晕、脸色苍白都有可能是贫血导致的，女性贫血尤其以缺铁性贫血最多。今天，跟着小编一起了解下，贫血的主要原因有哪些，今天，让我们用中医的方法来教女性如何“养血”吧。 女性贫血吃什
阳痿早泄是所有男性朋友们最关心的一个问题，早泄是最常见的射精功能障碍，早泄的原因有很多，因此治疗早泄时应该根据早泄的病因进行调理，今天中医频道的小编就来为大家讲解一下，按摩穴位治疗早泄的方法。 关元可以治疗男性
春季是肝经当令的季节，春季很容易出现肝火旺盛、肝气郁滞的症状，这时候，我们就需要对症调理。今天《每日药茶》要为大家介绍的是玫瑰花茶，玫瑰花茶具有疏肝解郁的功效，春季喝玫瑰花茶好处多多哦！ 玫瑰花茶的冲泡方法： 取7—
卵巢是女性身体重要的一个器官，卵巢的功能直接影响着女性的美丽与健康。卵巢年不年轻直接决定了女人是否年轻，根据人体的发育阶段来看，女人一旦过了30岁卵巢功能就开始下降，各种衰老迹象开始出现，那么女性如何保养卵巢，避免
随着社会的发展，很多人都越来越注重养生了，尤其是女性。养生的意识也许对于男性来说，并不那么强烈，大部分男性仍然存在很多错误的生活习惯，经常喝酒应酬，吸烟、不爱喝水等等，这些都会对肾脏造成伤害。哪些坏习惯会伤害肝肾呢
在春天里，女性喝什么花茶好呢？花茶的功效与作用对女性养生来说有是不容忽视的。在春季，人们的肝火一般都比较旺盛，脾气也比较暴躁，那么哪些花茶可以缓解这种状况呢？什么花茶适合女性喝呢？今天小编就来为大家推荐4种适合在春
今天的《每日药膳》为大家介绍的是山药薏米粥，山药薏米粥的做法简单，好处多多，最适合春季脾胃虚弱的人群食用了，下面小编就来为大家介绍一下山药薏米粥的做法、功效和禁忌。 山药薏米粥的做法： 材料：山药200g，薏米80g，糯米适
红枣、桂圆、和莲子都是生活中常见的食材，今天每日药膳栏目为大家介绍的是红枣桂圆莲子粥的做法及功效，还有一些食用注意事项，容易出现失眠症状的人群，比如压力比较大的年轻人或者老年人可以适当喝些红枣桂圆莲子粥，可以养
罗汉果作为广西桂林的特产，深受广大旅游爱好者的欢迎，很多人去桂林都会买一些罗汉果，罗汉果具有清肺止咳、润肠通便的功效。今天《每日药茶》栏目要为大家介绍的就是罗汉果茶，下面小编详细为大家讲解一下罗汉果茶的泡法，罗
安胎是孕妇们最关心的一件事情，孕期是一个特殊的时期，如果不注意安胎，养胎的话，那么则可能会出现流产、早产的情况。那么孕妇该如何安胎呢?下面我们就为大家介绍四款中医安胎药膳!
一、葡萄饮
材料：白糖适量，葡萄250克
在这个疾病高发的年代，我们想要避免疾病就要做好日常的保健养生，这样才能最大限度的避免疾病的侵扰。那么我们该如何保健养生呢?中医是如何保健养生的呢?下面就为大家介绍中医最推崇的7大方法。
1、梳头
各式梳子或手
夏季时节，骄阳似火，非常的炎热，这让我们非常的难受，那么有什么办法可以凉爽一下呢?很多人会说了和冷饮，呆在空调房里面，这样做都不是最好的方法。专家介绍，夏季养生要会“以热制热”。
热茶才是最佳的解暑饮料
夏季气温高，
长生不老是每个人的愿望，不过人都是有寿命的，但是我们可以在有限的寿命中让自己活得更加健康，更加幸福，这样可以延长我们的寿命。生活中有哪些方法是可以起到养生功效的呢？健康专家们每天都和患者打交道，研究最前沿的养生理
生活中很多人都是想吃什么就吃什么，从来不考虑食物的营养搭配，或者是否对身体有益处。其实，生活中很多错误的饮食都会危害身体的健康，比如吃的过咸、过于油腻，这些食物都会导致人的脑部退化，造成记忆力减退，变笨等。那么生活
加班对于都市的白领来说并不陌生，很多年轻人都有过加班的经历，尤其现在正值年末，对于一年来的工作总结、明年的工作计划，都要在年前完成，所以很多人不得不加班来完成。对于长期加班而处于高压状态的白领们，如何保证自身的健
肉是生活中常见的食材，有些人属于无肉不欢的类型，几乎顿顿吃肉，但是经常吃肉并不利于身体健康，对于患有某些疾病的人来说，过量吃肉会加重病情。下面就为大家介绍一下，哪些人不能吃肉。 推荐阅读：肉的8个部位不能吃 肉食类以
中医养生有很多的讲究，也有很多忌讳。中医认为，养生应当顺应四时而为，顺应四季的变化，在正确的时间做正确事情，就是最佳的养生方法。下面为大家介绍中医眼中的10种不良生活习惯，要坚决杜绝。 推荐阅读：10个不良生活习惯当心
