刮痧是常用的保健手法之一，我们都知道有些人在刮痧之后，刮痧的部位就会出现血痕，看起来很残酷，但只中医解释道，正是这些血痕说明了身体的健康状况，下面就为大家解读血痕背后暗藏的健康秘密。
一个小小的刮板，在涂满油的皮肤
刮痧是很好的保健方法，操作简单，很多人都喜欢在家刮痧，中医介绍，刮痧也是有很多禁忌的，下面中医就为大家介绍一下刮痧要注意的事项及刮痧的禁忌症，希望给大家带来帮助。
在家刮痧，出痧以后喝一杯温开水，最好是淡盐水或者淡糖
过了小满节气之后，夏季的雨水开始逐渐的增多，湿气较重，侵入机体会威胁健康，所以提醒大家要给身体除除湿气，刮痧是一个祛湿的好方法，下面就为大家介绍夏季祛湿的六大刮痧穴位。
血海穴
屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上两寸，股四头
刮痧是中医治病的一个自然方法，刮痧对于很多疾病都有较好的防治功效，对于颈椎病的疗效非常好，那么颈椎病该如何刮痧呢?下面中医就为大家介绍颈椎病的自我刮痧方法。
如今越来越多的办公一族由于长期久坐办公桌，造成肌肉劳
无论男女，我们都不希望自己过于肥胖，不但看起来不美观，而且也会影响健康，腰部的赘肉是大家都很讨厌的，而且不容易减掉，下面小编就为大家介绍刮痧瘦腰的方法。
腹部是人体大部分经络循经的部位，由于腹部缺乏运动常会造成腹部
夏季炎热潮湿，养生宜清热除湿，这样才能保证身体的健康，刮痧养生是大家喜欢的一种保健方法，夏季刮痧可以起到祛除邪气，排除毒素，清热除湿的功效，那么夏季刮痧要经常用到哪些穴位呢?
血海穴
定位方法：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端
小肚子是很多女性朋友的烦恼，那么如何才能减掉小肚子呢?刮痧减肥是常用的一种减肥方法，效果显著，健康无副作用，下面中医就为大家介绍去除小肚子的刮痧方法。
腹部是人体大部分经络循经的部位，由于腹部缺乏运动常会造成腹部
炎热的夏季经常会导致中暑的发生，会出现头晕目眩、恶心呕吐、胸闷等症状，给生活带来了极大的不便，那么中暑了该如何治疗呢?下面中医就为大家介绍中暑的穴位急救法和刮痧疗法。
中医对于中暑症状主要分为先兆中暑、轻症中
脚是人体的第二心脏，分布着很多的穴位，随着保健意识的提高，我们越来越重视保健养生，足部养生也是深受大家喜欢的，足部刮痧可以起到强身健体，防御疾病的功效，那么足部刮痧要注意哪些事项呢?
1、需在饭后半小时以后方可进行足
夏季环境以高温，湿热为主，所以夏季医生一定要注意清热祛湿，那么如何才能实现清热祛湿呢?中医介绍刮痧是很好的保健方法，刮拭特定的穴位可起到清热祛湿的功效。
血海穴：可辅助缓解月经不调、闭经、气逆腹胀、湿疹、皮肤瘙痒
刮痧部保健养生的一种好方法，而且刮痧面部还可以起到美容养颜的功效，可以让你的肌肤更嫩滑，减少皱纹，延缓衰老，那么面部刮痧刮痧该如何操作呢?有哪些注意事项呢?
方法与步骤：
用刮板凹陷边缘在面部按肌肉走向朝一个方向刮拭
刮痧的手法有很多，揪痧就是其中的一种，中医介绍，揪痧对于缓解疼痛效果很好，是民间流传甚广的自我治疗方法，下面中医就为大家介绍揪痧疗法的功效及操作方法。
揪扯皮肤的方法被称为揪痧或扯痧，可以看作是刮痧的一种简单变形
手脚冰凉是女性朋友常见的一种现象，甚至炎热的夏季也会出现，中医认为这主要和机体阳气不足或气血运行不畅有关，那么该如何缓解这种症状呢?中医介绍想要摆脱手脚冰凉，不妨试试刮痧疗法。
建议：先用刮痧板的面刮拭手掌，手掌发
对于刮痧我们都略知一二，刮痧是很好的保健养生，防病治病的方法，操作简单，适用范围广泛，效果显著，深受大家的喜欢，那么刮痧怎么挂才更有效呢?下面就来听听中医的介绍。
刮痧并非愈痛愈黑愈有效
刮痧通过调整阴阳平衡，提高抗病
早泄是男性常见的生殖健康疾病，给男性的生活带来了极大的困扰，而且严重影响夫妻生活，对于男性的早泄要积极的治疗，中医介绍，想要治疗早泄，不妨试试刮痧疗法。
早泄指性交时间极短即行射精，或一触即泄的病症，严重早泄可发生在
刮痧可以保健养生，防病治病，背部也是刮痧常用的一个部位，可以祛风泄热，调理全身整体功能，那么背部刮痧该如何操作呢?下面就来听听中医的介绍。
中医认为脊柱两侧的足太阳膀胱经上的俞穴，为内脏气血输注之处，刺激背部脏腑俞穴
前列腺是男性朋友的重要部位之一，当然前列腺也是很脆弱的，经常会受到各种疾病的侵袭，那么男性朋友该如何保护前列腺的健康呢?下面中医就为大家介绍防治前列腺疾病的刮痧疗法，一起来学学吧。
前列腺疾病包括急慢性前列腺炎
刮痧是中国传统的自然疗法之一，操作简单，实用有效，可以起到疏通经络、活血化瘀的效果，对于很多疾病也显示了独特的治疗功效，那么刮痧都可以治疗哪些疾病呢?下面五类疾病就非常适用于刮痧疗法。 一、头痛 头痛是临床常见症
夏季炎热的天气往往会导致很多人出现中暑的症状，中暑怎么办呢?中医中常用刮痧来治疗中暑，这样使得经络穴位处充血，是病情得到缓解，让患者大脑清醒。那我们就一起来看看怎样刮痧治疗中暑吧。
刮痧治疗中暑
用器具(牛角、玉
刮痧是一种很常见的保健疗法，很多保健养生馆都有刮痧的服务项目，刮痧可以促进血液循环，缓解疲劳，促进排毒，对很多疾病都有很好的防治功效，那么你真的了解刮痧么?下面就为大家介绍刮痧的步骤。
刮痧是中国传统的自然疗法之一
