失眠怎么办?如今的人们生活节奏紧张，精神高度紧张，加上不良的生活习惯，我们很容易出现失眠的情况。失眠会给我们的身心健康带来极大的威胁，那么失眠怎么办?下面我们就为大家介绍一下缓解失眠的穴位按摩法。 中医认为，形成
体内有湿气会影响到身体的健康，如会让你出现食欲不振，四肢无力，困倦等症状，而且可能会引发一些疾病，那么怎么去除湿气呢?中医养生非常重视穴位的作用，按摩穴位也能起到去除湿气的作用。下面就为大家介绍去除湿气穴位疗法!
晕车怎么办？交通非常的发达，我们外出旅游，回家看望父母都非常的方便，可能坐上汽车就走了。但是对于那些爱晕车的人来说，坐车就是一种煎熬。晕车后头晕，恶心，呕吐，非常的难受，那么晕车怎么办?你知道么?按摩天窗穴可以很好的改善
落枕是我们生活中最常见不过的事情了，有很多人都有过落枕的经历，其主要原因是睡姿不良和脖子受到风寒。轻微的落枕可能只会让人觉得脖子一侧感到疼痛，但并不会影响正常的活动，严重的落枕可能会导致人的脖子像一侧歪，并且不
按摩是中医治病中常见的一种治疗方法，它是通过按摩一些穴位来达到治病的效果。相比吃药和打针，它最大的优点就是没有副作用。按摩虽然没有副作用，也很容易上手，但是却有很多讲究，尤其是按摩穴位的时候。那么穴位按摩应该注
肾脏是身体的重要的器官，是一个解毒的器官，但是如今我们也遇到了很多的肾脏的疾病，给我们的健康带来了极大的威胁，所以我们要做好肾脏的保健。下面我们为大家介绍肾脏保健的穴位按摩法，一起来学学吧!
肾脏的保健穴位有哪
现在许多年轻人天天面对着电脑，所以眼睛的视力可谓是越来越差了，盯着屏幕久了特别容易引起视觉疲劳，眼睛酸痛的很，那么怎么做能够缓解视觉疲劳呢?下面中医频道就来为大家介绍两个可以明目的穴道。 一、捏拇指——明眼穴
眼睛是心灵的窗口，任何的眼疾都会影响到我们的生活，所以我们要注意保护视力的健康，那么怎么保护眼睛呢?保护眼睛是我们每个人的一个重要的任务，按摩穴位就能起到很好的护眼功效，下面我们就为大家介绍几个有效保护眼睛的穴
身体上有很多的穴位， 其中很多是常见的保健养生的穴位，这些穴位所在的部位又刚好是身体的“窝”部，对这些部位经常按摩，加以养护，能起到增强身体免疫力、预防疾病、延年益寿 的作用。这五个养生保健的关键部位，分别是腋窝、
便秘是一种常见的疾病，每一个人都有患有便秘的概率，但是孕妇患有便秘的几率很大的，孕妇患有便秘影响健康，那么孕妇如何进行治疗便秘治疗呢?可试试热水坐浴。 孕妇便秘可试试热水坐浴 孕妇可通过热水坐浴达到预防和换季便
药浴也是中医保健的一个传统方法，顾名思义就是在洗澡水中加入各种中药，一起到保健养生、防病治病的功效。随着养生意识的提升，药浴也是越来越流行。那么到底要与都有哪些神奇的好处呢?下面我们就为大家介绍有关药浴的常
很多的年轻人，穿衣服只讲究好看，忽略了一些保暖，长时间的累积，到了老年的时候就会出现像老寒腿这样的疾病，老年人的身体素质不好，不能采用一些药物治疗，那么如何缓解老寒腿?最好是采用中医药浴疗法。 老年人老寒腿 试试药汁
秋季时节天气干燥，气温降低，这种环境不利于我们身体的健康，如果护理不当会出现一些疾病的烦恼，我们也常说多病之秋。为了保证身体的健康，我们要做好秋季的保健。那么秋季时节如何强身健体呢?下面我们就为大家介绍秋季药浴
药浴有着悠久的历史，是中医的传统疗法之一，可以起到保健养生，防病治病的功效。药浴疗法就是通过洗浴、熏蒸等方法来起到治疗疾病的功效。那么药浴都能治疗哪些疾病呢?下面我们就为大家介绍一下适合药浴疗法的儿童疾病!
中医治病的方法有很多，如中药疗法，食疗药膳，拔罐按摩等，药浴也是一种常用的治病养生的方法。中医介绍，药浴属于外治法的一种，可以分为全身浴和局部浴。如今药浴治病的方法深受大家的喜欢，下面我们就为大家介绍一下药浴的发展
很多的女性都有手脚冰冷的疾病症状，很多的人一到天气冷的时候，无论穿多少衣服还是手脚冰冷，中医认为，这样的人是体寒引起的，可能采用泡脚的方法来缓解手脚冰凉，但是具体采用什么材料，需要根据个人的体质。
寒可分为实寒和虚
一到秋冬时节，很多的朋友出现了手脚冰凉的情况，即使多穿了衣服，但是依然存在手脚冰凉的情况。中医认为，这样的人群多是体寒引起的，所以我们要注意调整一下自身的体质，那么女性朋友该如何调理体寒呢?下面就为大家介绍一下调
失眠该如何缓解呢?生活中失眠的人大有人在，失眠会影响到你的精力，长期下去也会影响到身体的健康，会导致抵抗力下降，会增加患病的几率。那么我们该如何解决失眠困扰呢?中医介绍，药浴也是一个缓解失眠的好方法。 中药腿浴治
冬季正是吃橘子的好时节，我们吃橘子的时候，一般会将橘皮扔掉，其实橘皮也是养生的佳品，剥下来的橘皮可以用来泡澡，可以用来洗脚，而且可以起到很好的养生功效。下面我们就为大家介绍一下橘皮的神奇养生功效。
橘皮洗澡
冬天
我们经常要洗澡，如果在水中加入中草药，那么就是中医上所讲的“药浴”。药浴是中医的传统疗法之一，中药洗浴可以调理身体健康，祛病强身，是很好的治病、保健方法。下面中医专家为大家介绍一下药浴过程中要注意的几个方面。
