拥有丰满的胸部是每个女性都追求的目标，不过胸部过大其实未必是件好事，尤其是那些想减肥不减胸的女性来说，这个想法完全是错误的，而且还会让你陷入健康危机。
最近，哈佛大学最新一项研究指出，身材瘦小但是拥有D罩杯以上
来源： 嘉人中文网 ——美妆 ——健康
人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。
但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?在
一、南京的菜头妈妈问，芹菜、菠菜等听说是感光食物，不适合夏季吃，尤其不适合白天吃，容易晒黑，长斑，真的是这样吗?这都是我爱吃的，难道夏天不能吃了?
答：说菠菜和芹菜是感光食物，其实是泛指绿叶蔬菜，或者说较为绿的食物。也真的
你知道平时生活中哪些水果对皮肤美白有好处么?可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹!主要美白成分：维他命A、C。 3、柚子： 每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也
“癌症”是个拥有黑魔法的词，我们素来只会远远躲开，或者无奈诅咒。其实刚开始癌症也是棵小草，没被发现，才偷偷长了法力。但是防癌体检能在早期发现全身各部位的癌症“长草”迹象，为我们赢得早诊早治的时间。在环境日益恶化
很多女人对文胸知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手(破坏自己胸型的凶手)。下面就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松学会。让你的乳房成为一朵恣意盛开的鲜花，永不凋谢!
盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，这些药物有：
1、仁丹：能清暑祛湿。主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹
红黄两色向来是中国人的吉祥色，而有一道家常菜就融合了这两种颜色，深受“懒人”们的厚爱——这就是西红柿炒鸡蛋。中国中医科学院教授杨力更是对此道菜肴赞赏有加，称之为饮食中的绝配。
在接受《生命时报》记者采访时，杨
最新研究发现，豆腐中的大量卵磷脂是完成大脑情报传递的乙酰胆碱的原料。乙酰胆碱缺乏，是导致大脑迟钝和老年痴呆的诱发因素。每周应吃上1~2顿。特别是冬天活动较少，体内废物容易蓄积，同时大脑活动较夏天缓慢，正是吃豆腐的
曾有研究证实大蒜有益心脏健康，但如何吃蒜才能更好发挥这一功效却很有讲究。美国最新研究发现，将新鲜的大蒜切片或捣碎后生吃更有助于心脏健康。
美国康涅狄格大学医学院研究人员在最新一期某杂志上报告说，为验证大蒜的
调节枕头高低预防颈椎病
高枕，低枕，甚至不枕枕头都是不可取的。笔者在此提醒大家如果枕头过低，也会使头颈部处于长期过度后仰状态，致使前凸曲度增大，椎体前方的肌肉与前纵韧带可因张力过大出现疲劳，甚至慢性劳损。同时，椎管
很多白领丽人清早起来喜欢喝蔬菜汁、果汁，这忽略了一个最重要的问题，就是人的体内永远喜欢温暖的环境。身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。
所以吃早餐时，千万不要先喝蔬果汁、冰咖啡、冰果汁、
我们知道，要想减肥，就要少吃多运动，然而研究显示，其实还有其他一些看似没有效果，但经试验证明确实有效的减肥小窍门。
1.计算你每天可以摄入多少卡路里的方法，是用你的理想体重(以磅计)乘以14。
2.每周针灸一次的人，体重可在
近日我国南方地区湖南、湖北、安徽、江西、浙江等地部分地区连续出现强降雨天气，局部地区有大暴雨，出现严重洪涝灾害。连续强降水造成长江流域全线出现汛情，当前防汛形势十分严峻。目前洪水灾区一线的医疗情况如何，是否出
夏季，蚊虫叮咬是件头疼的事，如何驱蚊成了市民关心的热点话题。在网上，不少网友纷纷晒出自己的驱蚊秘笈，而植物驱蚊因为环保受到不少网友追捧。在上海一家本地论坛上，一名网友称买了盆猪笼草吊在家里，不仅好养，驱蚊效果也不
鸭蛋补钙：咸鸭蛋中钙质、铁质含量丰富，比鸡蛋、鲜鸭蛋都高，是夏季补充钙、铁的首选。
莲子养心：夏季心脏最脆弱，暑热逼人容易烦躁，易伤心血。莲子心的味道虽然比较苦，但可以清心火，是养心安神的佳品，亦可壮肠胃。
章鱼补血：章鱼
三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高，各类健康问题也接踵而来。三伏天，我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢?
三伏天养生：注意“扶阳”
夏令三伏，阳气旺盛，此时人体为了顺应天
众所周知，两广人喜欢喝“老火靓汤”， 其特点是用文火长时间熬制。许多人都认为，煲汤时间应在3个小时以上、甚至时间越长越好。可营养专家却不认同这样的观点。
煲汤1.5～2个小时为宜
专家认为，煲汤时间不宜太久，时间在1.5～2个
精神状态是衡量一个人健康状况的首要标准。中医强调“精神内存，邪不可干”的思想。但在现实生活中，由于种种原因，许多人把自身置于怒气当中，结果伤人伤己。
百病生于气
说到怒，我们会很自然地联想起《三国演义》中诸葛亮三
夏季气候炎热，很多人的食欲下降，加上夏季人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素(主要是维生素B1 和维生素C)也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调，因而夏季合理安排膳食，保障营养素的供给显得非常重要。那么夏季饮
