也许是因为生活中没有了目标就会感觉到无聊，你知道吗?其实无聊也是一种心理疾病，不知道大家还记不记得前段时间的两则新闻，一则来自日本，说一个男子因为无聊，搬了炸弹向皇宫发射，当即被抓;另一则是一个中国男子，因为无聊连续
亚健康失眠似乎特别“钟爱”白领人群，“失眠”甚至成为了白领身份的又一标签。那么失眠怎么办呢?想知道是不是否患上失眠症，做一个简单的自测就知道了。你是否会对自己的睡眠质量极度关注并感到焦虑呢?白天工作时是不是
随着社会竞争越来越激烈，越来越多的人开始出现亚健康状态。而根据调查发现，都市白领是亚健康的高发人群，而其中的女性白领占多数。那么怎么识别亚健康呢?>>>>>夏季防暑小常识
怎么识别亚健康呢？
处于亚健康状态的患者多
生活中，常常有人会让你不开心，说一些刻薄的话，那么人为什么人会有刻薄心理呢?
人为什么会有刻薄心理
有人说刻薄可能源于能力不足，也可能源于心胸狭窄……我这里要强调的是，其实，刻薄的人还可能是因为不幸福。
换个角度，有一
你知道药酒怎么选吗?中医说选用药酒很重要，一要熟悉药酒的种类和性质;二要针对病情，适合疾病的需要;三要考虑自己的身体状况;四要了解药酒的使用方法。》》》药酒制作常用哪些药材
你知道 药酒怎么选吗
1.脾气虚弱者可
在日常生活中，我们应该是有很多的快乐的。比如升迁、比如生子比如高中!这些都是，不过在中医上有些什么关系呢?古时候人们觉得心态也是一种养生的方法。因此说就有了这样几种古时候的快乐养生法。对此，我们至今还是有很多
手足口病曾引起过很大的恐慌。造成过患者的死亡，那什么是手足口病?该如何预防手足口病?它们有事怎么传播的?对身体的危害到底是什么?关于这些，就一一来揭开问题的答案吧!家长们尤其要注意对手足口病的常识的认识，帮孩子
对于手足口病，很多人还是不清楚。那么什么样的症状算是手足口病了呢?对自己的孩子的手足口病怎么预防?如果一旦怀疑自己患有了手足口病该做些什么样的处理和治疗呢?医生建议育儿保健的过程中家长要做好对此病的防治，一
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。 中医认为，一个人健康与否关键在于脏腑和经络是否健康，而脏腑是否健康关
一些传统的中医已被现代科学证明具有很强的美容功效，它除了具有局部滋润修饰治疗作用外，还通过皮肤吸收以补益气血、温经活血、祛风散寒、调理脏腑，体现出整体调节综合平衡的美容法则，从根本上保证了美颜面容，永葆青春。下
不管生活中还是工作，身体经常不断地承受压力，难免会产生一些不良情绪。下面一起来看看有哪些不良情绪会给你的健康减分。
给你健康减分六种不良心理情绪
给健康减分的六个不良情绪：
一、大吵一顿
发火的时候，你会觉得血压
有些老人常在爬山或长途行走后，感觉膝关节隐隐作痛，并有无力感，或是在上下楼梯时膝盖酸痛。中医认为，多数老人的膝关节疼痛大多出于机体的关节功能的退化而引起的表现症状。通常在五十岁以上的年龄中开始发作，因此老人要警
腰痛是普遍存在的、临床上十分常见的病症，中医专家认为腰痛可以分为4个类型：
中医课堂：腰痛的4个类型
肾虚型腰痛
肾虚型腰痛患者常会出现腰膝无力、遇劳则痛、卧床休息疼痛减轻等症状。
寒湿型腰痛
寒湿型腰痛患者在发
母亲是婴孩的全部生命的源泉。如果没有母亲的喂养，我们的宝宝也没有办法过的健康露出笑脸。而母乳是孩子的天然营养和食物来源，母乳喂养是婴儿给最合适的食物。育儿的过程中给婴儿的母乳喂养需要妈妈们注意这样一些喂奶
女人都比较容易情绪化，高兴与不高兴、欢乐与忧愁、情绪高涨还是低落……都比男性更容易表现在脸上或者是心里。很多人把情绪化当左手一种缺点，觉得情绪化的女人很难沟通或者很难相处，其实，这不尽然。毫无心机的女人都比较
很多人总是嫌鸭比较肥，吃的时候感觉很腻。这也是很多人在夏天的时候不喜欢吃它的原因。但是如果知道鸭在夏天吃是最养生的，那么很多人就会合理化来吃鸭了。其实鸭肉是凉性的滋阴的食物。所以夏天适合吃鸭肉,也就是说在
在生活中我们可能并没有注意到不吃果蔬会怎样，中医医生提出长期不吃果蔬会出血贫血的。这往往在如果很长一段时间吃不到或不吃新鲜蔬菜水果的人皮肤会出现紫色斑点或斑块，牙龈渗血，甚至牙龈肿胀、牙齿脱落、牙根暴露于外
随着经济的高速发展，人们的心理压力也随着增长，在以往的时候，人们会将这些心理压力倾诉给自己， 发泄在日记中。现如今，缓解压力的方式都变得时尚起来，出现了一个词语“晒秘密”，晒秘密网站也应运而生。人们将自己的秘密或者
大家都会一致认为人逢喜事精神爽，于是保持一个好的心情是很重要的，其实心情太好也是一种病，我们应该怎么去调节自己的情绪呢 ?
心情太好也是一种病
心情太好是一种隐形病
案例：最近一段时间，美术老师小雅感觉心情特别好，精
中医对身体的保养是很重视的，在对小孩子的饮食保健上的历史也十分悠久。历来对于小儿膳食保健有讲究，虽然现在人们在生活中不讲究这么多了，不过很多传统中医上的小儿膳食保健的方法，仍然很实用，值得我们去参考。我们可以着
