推拿养生是一个由古时就流传下来的治疾保健的技术。我们现在很多人对于推拿的认识还并不是很清楚。其对体内血液循环的促进、穴位的刺激都被视为极佳的方式。有的人累了，推拿一下就好多了;有的人呼吸不畅，进行推拿之后
一定的营养和保健可以增强眼睛的抵抗能力，并让眼睛保持明亮的状态。那么，养出明亮的好眼睛要多吃什么呢?蛋白质是少不了的，维生素B和维生素C都是不可或缺的“营养”。关于眼睛的保健，哪些影响因子占得比重多呢?对于眼睛保
长久失眠影响身体健康和一天的工作和生活，中医按摩专家教你按摩手法治疗失眠，如果你神经衰弱、心烦失眠，甚至头痛眩晕，可以刮刮眉、握握拳,能按摩到攒竹穴与劳宫穴。
按摩攒竹穴与劳宫穴治疗失眠
攒竹穴
位于眉毛内侧眉头
推拿的中医原理就是通过经络穴位的作用来达到各个脏腑和相应的组织器官间的平衡，加速机体的新陈代谢，修复各种身体上的损伤，以达到防病治病之目的。这种中医的治疗技术往往作用于皮肤、肌肉组织，对骨关节和血液循环都有一
上腹部胀气，有的人在不吃东西的时候也有涨涨的闷闷的赶紧，严重的账期患者会有呕吐的症状，整个胸部老是觉得闷。通过腹部胀气的按摩治疗法我们可以比较平和的缓解症状。按摩腹部、胸腔部、胃部、胰脏、肝胆等部位都能起到
痛经怎么办?女性怎么摆脱痛经呢?中医推拿可以治疗痛经吗？痛经是女性在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状，许多未婚女性为此十分烦恼，中医推拿解决痛经问题，操作简便，收效快，不妨试试吧。>>>>>推拿对各个系
怎么确认自己身上的经络通不通?事实上，道理很简单，通则不痛，痛则不通。捏着肉痛，那就说明经络不通。>>>>>中医推拿可以治疗痛经吗？
怎么确认自己身上的经络通不通?
第一，如何确认自己身上经络是否通?
很多朋友问，如何确认
宝宝健康是每位妈咪最关注的问题，那就不妨了解一下小儿推拿的常例手法吧。小儿推拿疗法的常例手法包括开天门、推坎宫、运太阳、掐总筋、分阴阳、拿肩井，无论治疗哪一种病症，每次推拿均使用这些方法，所以总称常例手法，即常
导读：说起 针灸按摩和理疗，我们都感觉是一种很温和的治疗方法。比如哮喘和腰椎间盘突出，还有一些增生的病症。关于这针灸按摩能治什么，这就一起来探一探其奥秘。
针灸按摩能治什么
针灸、按摩、理疗可以治疗多种疾病，其适
风湿腰痛的病看起来不严重，但是在生活中往往痛苦难耐。在寒气和湿气比较重的时候，身体往往会更难受。中医通过按摩的手法可以缓解。因此自我实施风湿腰疼的按摩有缓解的作用。不过风湿腰疼的事又是怎么回事呢？ 风湿腰疼
中医文化历史悠久，养生保健一直深受大家的关注。在此中医按摩专家推荐推拿按摩6个保健区，让你健康长寿离不了。
推拿按摩6部位健康长寿离不了
推拿按摩部位一：小腹
揉小腹有助健脾胃肚脐是人体精气比较集中的地方，也是中
中医认为，肾主藏精，开窍于耳，可见耳朵的重要性。通过按摩耳朵部件可以健肾而且还可以增强听觉、清脑醒神的功效。下面中医按摩专家为大家推荐几种按摩耳朵的养生手法。
5种按摩耳朵的养生法
按摩耳朵——鸣天鼓
两掌分别
养生保健已经成了当今社会人们追求的目标，怎样很好的达到养生保健的目的呢?在这里中医养生保健专家介绍几种按摩手法，颈部和头部自我按摩让你达到养生保健的功效。
颈部和头部自我按摩保健
自我按摩保健一：脸部按摩
预备
腹部胀气是在不吃东西甚至是饥饿的情况下也有饱胀的感觉。严重的人会有呕吐感，从腹部到胸腔都觉得闷。腹部胀气的按摩就是通过中医保健的方式，针对其反射区进行的按摩。当然如果是急性的腹痛，西医的见效还是比较快的。腹
中医按摩方法历史悠久，按摩可以很好的预防和治疗多种疾病。当你看到某人在按摩腹部你会联想到的是哪些?肚子疼还是消化不良等等。其实不然，中医专家指出中医按摩腹部对健康是很有利的，经常按摩腹部能让你更加长寿。 中医
中医认为肿瘤是邪气留滞不去，成为有形肿块，在中医古籍中属于“积聚”等。中医认为这一过程多与五脏中肝、脾、肾的功能失调有关——肝主疏泄，调畅气机，“百病皆生于气”，气机畅达，气血痰湿毒等邪气就不能凝聚;脾为气血生化
中医按摩还你美丽容颜，身体外面出现了问题，一般都是身体内部造成的，通过中医按摩穴位是可以改善身体的症状体征的，请往下看：
中医按摩还你美丽容颜
一、皮肤不干净【胆经】
症状：灰头土脸、脸色偏黄，没有光泽，洗不干净，情绪
中医养生专家指出经常按揉腹部可有利于保持愉悦心情，有时还可以治疗轻微的失眠。对于患有动脉硬化、高血压、脑血管疾病的患者，按揉腹部能平熄肝火，心平气和，血脉流通，可起到辅助治疗的良好作用。
腹部按揉的具体操作方法
你知道宝宝一出生就进行按摩有很多好处吗?下面小编为大家幼儿按摩有哪些好处?
幼儿按摩的好处：
一、按摩头部 每天临睡前，为孩子轻轻地揉按耳廓、后颈、眼眶四周、额部、太阳穴和整个发的根部，一般5-10分钟，用力要均匀、
推拿是如何治疗颈椎间盘突出的?现如今，由于生活压力，工作繁忙以及学习压力所导致颈椎间盘突出越来越年轻化，因此，治疗颈椎间盘突出成为人们最为关心的，推拿也是可以治疗颈椎间盘突出的，可能有很大一部分人不太清楚推拿是如
