中医认为，脂肪肝是肝脾不和、痰浊内阻的一类本虚标实证。因此，对于该病的按摩治疗不离肝脾二经。手法上选用按摩八法中的“和”法，以柔肝、养血、解郁行气的腹部手法为主，平补平泻，推摩点颤诸法并用。
考虑到足少阳胆经独
按摩“指趾”祛病养生掐手指捏脚趾能治这些病。
中医认为，“脚是人体第二心脏”，这是因为人体的12条经络有6条是经过脚底的，除“脚”如此重要外，手也是人体重要的感知器官，常按摩脚趾和手指可防病祛病、保健养生。
电脑族长时间坐在电脑前很容易出现头昏、头痛、眼花、视物模糊等症状，我们称之为电脑头。
为有效的预防和治疗电脑头的问题，小编为大家推荐头部按摩法，该法有健脑宁神、开窍镇痛、聪耳明目的功效，对头晕、头痛、神经
推拿按摩是中医养生的重要方式之一，常做按摩可以起到有病治病，无病健身的效果。按摩疗法深受患者欢迎，但是专家提示颈椎病患者，推拿治疗颈椎未必是件好事。
颈推病大多少患者的年龄偏大，常常会有动脉硬化，骨质增生、韧带弹
随着生活水平提高，人们的养生意识逐渐提升。中医按摩是养生的一个重要方式。中医养生专家提醒大家，每天做好三个特区的保健，可达到强身健体、祛病延年的效果。
特区一、腹脐 消除腹部脂肪，防治便秘。
腹脐部是养生专家很
都说十指连心，今天咱们说说脚趾。中医认为，人体的各脚趾都与脏腑相通，肺、大肠对应大趾;脾、胃对应二趾;心、小肠对应三趾;肝、胆对应四趾;肾、膀胱对应五趾。这样看来脚趾的的保健工作做好了就为五脏六腑的健康打下了基
盲目按摩导致关节错位
一位年近四十的男性患者，长期喜欢按摩筋骨，但由于在一次用脚踩按背部的按摩过程中技师用力过猛，造成了腰椎小关节错位，引起背部以及下肢的剧烈疼痛，给正常生活造成了影响。
一位三十出头的女性患者，因
揉腹按摩养生之法，是一种简便易行的自我保健方法，既适宜于儿童被动治疗，又适合于中老年人自我保健。
揉腹按摩可选择在晚上入睡前及早上起床前各进行一次，如有午睡习惯的也可在午睡起床前再进行一次。揉腹的方法简便易行
捏脊可治疗食欲不振、消化不良、腹泻、失眠等症状。对成年人脏腑虚弱、功能失调也有很好的疗效。如有皮肤破损，或患有疖肿、皮肤病者，不可使用本疗法。对于有高热、心脏病或有出血倾向的患者应慎用。
“捏脊”是儿童推
人们知道，颈部按摩有很多的保健养生功效，如能缓解肌肉痉挛，改善血液循环，消除肿胀，使颈部肌肉由紧张僵硬、缺乏弹性变得放松、柔软，恢复弹性。
颈椎按摩即是通过采用适当的按摩手法，刺激人体的特定部位，以疏通经络、运行气血，
在经前后出现小腹疼痛，伴有腰痛、腹胀、乳房胀痛等症状，这就是女性的常见病———痛经，许多未婚女性为此十分烦恼。
中医推拿治疗痛经，操作简便，收效快，不妨一试。
在此介绍对痛经非常有效果的几个穴位，分别是：
肾俞：在后腰，与
头痛脑胀在生活中常会发生，并莫名其妙的就头痛脑胀。头痛来时快，去的慢，叫人痛苦难耐。
怎样去除头痛脑胀呢？中医认为，按摩等中医疗法就能有效缓解头痛脑胀。下面为您介绍4个简单易行的方法。
方法一：按揉太阳穴
太阳穴位于
按摩手法的力度大小是有一定限度的，必须符合人体软组织的力学与生理特性，使按摩手法作用于人体之后可以形成一种良性的刺激和感应，既能最大限度地发挥经络神经的调整作用，又能避免对人体组织产生明显损伤。
按摩手法的力
很多女性朋友都有贫血的症状，由于女性特殊的生理结构，容易失血。营养不良或者缺少铁元素都可以导致贫血，中医认为贫血与与脾胃功能关系最为密切。除了日常饮食调节外，我们还可以通过按摩穴位法来防治贫血。
1、搅沧海
舌
慢性咽炎疾病困扰着很多人的健康，那慢性咽炎怎么治才能尽快好呢？中医外治慢性咽炎有3大方法，治疗效果更佳。
慢性咽炎现在困扰着很多人，吃了很多药也不能完全除根，该怎么办呢？中医外治有三招，可帮助除慢性咽炎，治疗效果更佳。
现在的家长对孩子的期望无非是健康，聪明，对于男孩子的家长还有一点就是个子不能太矮。为了孩子将来能长高，很多家长都会给孩子增加营养，加强锻炼。中医提示大家除了以上方法外可以多给孩子按摩几个增高穴位，可以帮助孩子增
内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火，可以说是胃火的克星。
凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。“荥”有泉水
自我按摩对月经不调有一定的辅助治疗作用，可在月经前后几天睡觉和起床时各做一次。
月经不调是妇女月经病的俗称，指月经的周期、经色、经量、经质的改变。包括月经提前、错后或不定期，月经量过多、过少或闭经等。小编教
很多上班族由于工作压力大，每天对着电脑工作，加上睡眠不足，面部就会出现浮肿，肤色黯淡无光。在晚上洁面后睡觉之前大家可以照以下步骤按摩面部十分钟，就可轻松解决面子的问题。
Step 1 先以指尖沾取大约一元硬币大小的按摩
春季来了万物素服，天气逐渐回暖，但是气温不定，天气的变化容易引起疾病的发生和变化，耳鸣患者也应注意采取一定的保护措施。小编为大家介绍六种自我治疗神经性耳鸣的方法，可以有效缓解神经性耳鸣的症状。
1、搓掌法
屏息坐
