春季阳气上扬,体内阴阳不平衡就会出现上火症状,烂嘴角就是常见的上火症状,生活中有很多诱发的因素,注意避免以下各种生活细节就能有效的预防治疗烂嘴角了。 1.维生素不足 经过一个冬季后,从初春到现在,很多人经常是反复性的
在我们的日常生活中,婴儿患湿疹的我们并不少见,若婴儿患了该病家长不要过于担心,其实很多婴儿湿疹都能自愈,只要家长做好日常护理就可以很快让小儿康复。一起学习一下婴儿湿疹的家庭护理方法。 1.尽量查找和避免接触过敏
咀嚼口香糖可以清新口气,同时还可以锻炼面部肌肉,凡事有度,专家提示,过度咀嚼口香糖不利于人们的健康及其饮食,一起来看看吃口香糖有哪些危害。 口香糖的危害之一 吃口香糖对儿童不利。 儿童自控能力较差,吃口香糖有可能造
中医认为,只有气血充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润。我们身体的很多表象,其实正是健康的体现。口唇红润是脾胃健康,气血充足;面色红润是心功能正常、气血旺盛畅通;精血足更是毛发生长的源泉。血虚的人肤色、口唇、
永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。不仅心累,身体也疲劳乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,常常感觉焦虑、烦乱、无聊和无助,到
在人们的习惯性思维中,葱是和做菜搭配的,药是和白开水搭配的。但有关中医专家却告诉我们,葱花也是可以和感冒冲剂搭配,用于治疗风寒感冒的。 中医学认为,葱,其味辛辣性温,入肺、胃经,具有解表、散寒、通阳之功效。 而风寒感冒
“不积跬步,无以至千里”,健康之道亦然。3分钟,仅一瞬间,很不起眼,以下12个“3分钟”却能成就健康的生活方式,让您远离亚健康和疾病。 每次刷牙3分钟 刷牙是为了把牙齿的外面、里面、咬合面等各个牙面上的菌斑都去掉。这个
中医认为,人体的腹部为“五脏六腑之宫城,阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本,胃所受纳的水谷精微,能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降的枢纽,只有升清降浊,方能气化正常,健康长寿快乐。 揉腹可通和上下,分理阴
泡温泉已成了一种时兴的健康活动,泡温泉可松弛肌肉、关节、消除疲劳、扩张血管、促进血液循环,是很好的保健养生方法。但是泡温泉也要注意以下五个细节问题,这样才能避免“温泉病”。 细节一:未生育男性常泡温泉易不育 很
鸡汤营养丰富是大补之品,但是喝鸡汤也要因人而异,才能起到进补之功效,为大家介绍怎样喝鸡汤才能起到保健养生的进补功效?哪些人不适宜喝鸡汤? 喝鸡汤进补是我国的传统,鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效。
人上了岁数最希望的就是能多活几天,最好可以长命百岁,养生学家和营养学家在大量调查中发现,日常的饮食对长寿起着重要的作用,一起来看看长寿老人的“饮食经”。 一、喜欢喝粥 从饮食习惯看长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经
一项调查结果显示,我国将近有四成儿童缺锌严重,在钙、铁、锌、镁、铜5种营养素中最缺的是锌。锌是我们人体所必需的微量元素之一,其主要的功效是促进人体的正常生长发育,那么如何改善孩子缺锌的症状呢? 引发孩子身体缺锌
对于女性而言,漂亮健康是最重要的,但是还能多人却在为妇科疾病而烦恼,妇科疾病不仅影响工作生活,还威胁女性的身心健康,女性该怎样预防妇科病呢? 1.内衣裤清洁 内衣裤是我们每天都贴身的衣物,因此做好清洗的工作非常重要,但
泡温泉一般是冬季进行的一项活动,可以舒缓精神,缓解压力,促进血液循环,有利于身体的健康。研究表明夏季泡温泉可增强人的抗暑能力。一起来了解一下夏季泡温泉的7点优势。 1.呵护肌肤 夏天天气干燥,皮肤更容易老化,略高于人
相传一位富翁住在海边别墅里,整天面对大海,景色单调,日复一日,转眼几年过去,觉得人生乏味。有一天,他问路旁拉琴卖艺的乞丐活得怎样,乞丐说,这里的风景太好了,蓝蓝的大海白白的云,阳光下海风轻拂,我把音乐带到这里,人们赏给我钱让
喝茶具有保健养生的功效,药茶也是很受大家欢迎的,在热水中加入各种中药茶,可以起到预防治疗疾病的作用。为大家介绍一些常见的中药茶。 首先为大家介绍比较常见的全能药茶,我们也把它叫做六月神仙茶。它主要是以荷叶、青
拔火罐是一种传统的中医外治方法,其原理是利用机械的或加热的方法,驱除罐内的空气,利用其负压,吸附皮肤,在局部造成微小的皮下淤血,这种小创伤能刺激人体自身功能(如神经系统、内分泌系统等),从而达到治疗的效果,药店、商场里
近年来,男性ED(勃起功能障碍)发病率逐年上升,在美国40~70岁的男性中,52%都有不同程度的ED。在中国虽然越来越多的人开始重视男性健康,但还是有不少人出于“面子”的原因不肯积极治疗ED。还有的男性抱着一个根深蒂固的思想:
随着生活水平的日益提高,长寿问题正逐渐为越来越多的老年朋友所关心。事实上,长寿是一个多因素作用的系统工程。我们不能迷信某一种长寿经验,诸如瘦人长寿、矮人长寿等。只重视某一方面而忽视其他方面都是片面的,其实,过胖
“冬令进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产,也是中国传统的健身、保健方法之一,有它的科学理论基础。但是,你一定要避开一些进补误区才行。 误区一 盲目相信广告 广告中,关于各种补品的“神