肾阳不足，中医又称肾火弱，肾元阳不足并伴有气血不畅的人，时常感到四肢冰冷，尤其以腿脚为甚。中药与茶叶配伍用来当茶饮，对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。
中药茶疗调补肾阳不足
杜仲茶
杜仲叶12克，红茶3克。将杜仲叶切碎，与
喝啤酒是夏季解暑的一个很好的方式，专家提示，啤酒虽好，也别贪杯哦，短时间内海饮啤酒易导致患上“啤酒心”。
经常大量喝冰镇啤酒的人，体内累积的酒精会使心肌组织出现脂肪细胞浸润，心肌功能减弱，引起心跳过速;加上过量液体使
男性朋友步入中年，常因工作忙，身心疲劳，容易出汗、伤风，其实这都是气虚的症状，在中年男性中普遍存在。那么中年气虚男性如果保健食疗呢?下面听听中医专家怎么说。
中年气虚男性常用养生保健方推荐：
食疗保健
常吃补气的食物
养生有法，但法无定法。当前养生盛行，方法众多，而仿生养生法则是一种常用、易行、有效，养生方法。
日朗 太阳是明朗的。人们要效法它，使自己心灵的天空充满光明，即便有时出现“阴云”，也要尽快驱散，别让它在心中存留太久。
月
为了颈椎好，一定要多运动。经济发展迅速，让我们大家的生活水平也迈入了新的台阶。但是越来越多的人在追求物质条件的同时却失去了健康，特别是近年来，收各类颈腰椎病困扰的人越来越多。颈椎间盘突出是众多的颈腰椎病中较常
虽然鼻炎也是一种炎症，但是与普通的炎症有一定的区别。鼻炎在发作的时候会表现为充血或者水肿，患者也会出现一系列的不适症状，比如说鼻塞、流涕、鼻痒、咽喉不适，还有可能引起头痛等症状。很多的鼻炎患者在犯病的时候会自
豆浆是我们常见的豆制品，女性经常饮用有利于乳房的健康，此外，专家称，更年期女性每天喝两次豆浆还能有效缓解更年期症状。
长期以来，有关“大豆是否能缓解更年期症状”这一问题，一直争议不断。据报道，每天喝两次豆浆可使潮热
近几年，人们对颈椎病的认识不再陌生，社会的压力，使人们的生活节奏非常的快，工作非常的忙碌，这些都是人们对自己的身体有所忽视，导致颈椎病的发病率逐渐的上升，给人们的生活带来严重的危害，特别是办公一族，大部分都患有颈椎病的
很多上班族对颈椎病比较的烦恼，上班族经常性的处于一个姿态在办公桌前工作，就容易导致身体脊椎出现一些问题。很容易使颈椎病病发。建议上班族工作的时候不能只保持一个姿态而不活动，躲起来活动一下胫骨。颈椎病患者更要
鼻炎有很多种类，慢性鼻炎就是众多种类中很典型的一种，这种鼻炎发病率高，难治愈，具有很强的反复性，一旦得了，较难治愈，因此，对于慢性鼻炎，我们应给与充分的重视，并多学一些关于该疾病的科学知识，首先让我们先了解一下哪些因素会诱
过敏性鼻炎是一种很折磨人的疾病，它会迫使患者在不停地打喷嚏。不仅影响个人的形象，还会对工作和生活甚至是交际产生很大的影响。并且过敏性鼻炎的易感源很多，经常会在不经意的情况下犯病。相信大家都很想知道怎样来预防
情绪波动是每个人都会出现的，有的人脾气比较大，情绪的波动就会比较剧烈。而对于比较温和的人，情绪的波动就会比较小。研究发现，情绪波动较大的人患青光眼的几率要高于那些情绪波动较小的人。因此，可以说情绪的波动可以对青
一、什么是足疗?
足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。你知道为什么足疗对人体有
小儿遗尿是指儿童在睡眠中小便自遗、醒后方知的一种疾病，对于小儿遗尿，目前尚无特效药治疗，中医治疗小儿遗尿，主要是通过补虚进行，以下为大家介绍下中医治疗小儿遗尿的措施。
小儿遗尿，多数由于儿童白天游戏过度、精神疲劳
如果某人出现了精神、心里异常，我们不能认为就是精神病，那对治疗没有任何帮助，因为异常可以分为精神障碍疾病、心理障碍和心理问题，它们之间区别有哪些，给大家阐述下。
先谈谈精神障碍、精神障碍主要分为：精神分裂症、精神
现实生活中精神分裂症患者大多数都是男的，但随着现代社会的发展，女性扮演的角色的多样化。导致现在女性精神分裂症发病率越来越多了，有些女性精神分裂症不能怀孕，不能当妈妈，会对孩子有害，从而让女性精神分裂症患者很痛苦，今
精神病的患者应该怎么治疗呢?我们的精神病的患者越来越多，这主要是由于我们的社会压力的逐渐增大，我们往往不能承受那么大的负担所造成的，所以我们应该高度重视精神病，那么精神病的治疗方法有哪些呢?下面就来介绍精神病的
1、用电脑。很多人习惯在电脑前身体前倾，脑袋下斜。由于屏幕离头部太近，而且在视平线以上，头部每靠前2.5厘米，脖颈的压力就会增加4.5千克，从而引发头痛和背痛，时间长了，对心肺功能也有损害。用电脑时，大腿和上身应呈90度角，距
现代职场人士的生活就像上紧了发条的钟，始终处于快节奏中，而这也正是造成身心压力的根源之一。针对这一情况，国外已经流行起“慢生活”理念，并且衍生出“慢运动”。快节奏降低生活质量
身与心的和谐是健康的基础，而情绪活
1、早餐一定要吃好
你知道吗?吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。
早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。营养早餐必须具备四样东
