误区一：床第间只有努力经营，才会使性爱完美。
或许，这是我们最常犯的错误。其实性生活如果刻意去经营，就无法使身心真正融入其中。比如兰心，总想把自己最美好的形象展示给爱人，包括在床第间也尽量云鬓不乱，唇红腮香，弄得丈夫
女人婚后自慰便会对丈夫表现冷淡
其实，女性自慰本身是一种不同于性交等其他方式的性行为方式。这就好像，自慰是一盘沙拉，而与爱侣的性生活是一道牛排，无论哪个人吃了沙拉都不会影响他吃牛排的胃口。而事实是，性自慰可能对
性生活中的不能闯的红灯。英国《每日邮报》刊文指出，性爱是造物主赐予男女的一份礼物，不过在享受这份礼物时，人们不能随心所欲，而要遵守规则。
男人直奔主题。俗话说“心急吃不了热豆腐”，性爱也一样。一些男人在性生活中
性爱上瘾如何才能有效减弱?你是否会对性爱上瘾呢?会无时无刻想着性爱时的欢乐时光吗?常自觉欲火焚身，或是性欲强到伴侣抱怨受不了时，该怎么办呢?不想性爱上瘾，那就试试减弱性欲的N种最有效方法：
基础班的对策是：
step1：自慰
女性房事后该怎么保养私处？二十一世纪，姐妹们遭遇的各种妇科病威胁越来越多。妇科病就像是一张躲不开的大网，笼罩着女人的一生。即使是贵为天仙的林妹妹陈晓旭、百变天后梅艳芳，也难逃它的毒手，何况你我小女子?
保持腹部温
随着年龄的增加，女性私处也呈现老龄化的趋势，面对这样的变化，很多女性也非常苦恼，其实不用担心，只要跟着做。就能让阴道变得紧窄。1、40岁以上中老年女性
阴道自然老化，卵巢功能逐渐减退，雌激素量减少，使肌肉张力下降，黏膜
不少女性觉得使用护垫是一种很卫生的行为，特别是月经前以及月经后，阴道分泌物较多时，很多女性都会选择使用护垫。不过频繁使用护垫不仅不会给女性带来洁净，反而容易使女性惹上阴道炎，损害女性的健康。
专家说，护垫虽然比较
小琳最近很困恼，因为她发现每次和老公同房后，都会感到右侧后腰部有酸胀感，休息一会儿就好了。以前她的腰部没有受过伤，平时也很注意清洁卫生，没有妇科炎症，这和性生活有关吗?
专家解答，这个问题应该不大。性生活过于频繁，每次
性生活其实也有奇效，美好的生活对很多病症，都有意想不到的缓解和抑制作用。
奇效一：有利于消除失眠所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠，但是各种各样的原因导致的失眠，经常困扰着大家。特别是女性，更容易失眠。而当经历一
夫妻生活中极易发生6大伤害!性生活是一个美好的事物，但是往往想拥有完美的性生活时，却会发生种种意外。让我们看下当发生意外时有哪些补救方法。
夹痛伤
在被裤子拉链夹伤的意外情况中，阴茎、乳头和阴毛等部位是最容易受
乳房是女性美的象征，乳房本来只是授乳的器官，后来人们发现乳房经过男性的手和嘴唇爱抚后，乳房会较为膨胀，乳头也稍稍勃起，接着由于反射作用，子宫也会收缩，是仅次于性器官的性感较为强烈的部位，所以乳房才被称为第二性器。 男
女性外阴部的皮肤、黏膜比较柔嫩，容易受到损伤，并且女性阴道里的酸性分泌物有自净作用，PH值在4-5之间，清洗外阴时如果用碱性强的洗涤用品会破坏阴道的自身保护屏障。
男性的会阴部是外生殖器和肛门的相接部位，这里皮肤皱褶
夫妻保健要注重性心理卫生!在夫妻性生活中，任何导致和强化主体变态心理形成和发展的行为方式，尽管很可能无损于第三者和社会，但却反映了主体不健康的心理要求和习惯。这种不良心理应当通过不断陶冶情操，提高修养，培养崇高
不懂性爱的女人是不完美的!做一个追求完美的女人有很多标准,近来有一条标准似乎被描得越来越重,虽然以前这可是隐藏在后面上不得台面的一个标准,那就是--完美女人要懂性爱、有情趣.
瑜珈馆的广告也恨不能写上"练瑜珈
私处整形要抓住最佳时机!处女膜是女性阴道外口处的一层膜样组织，其厚薄、弹性及开口大小因人而异。在初次性交时会因为破裂而有少量出血，但如果比较厚且弹性好，就可能不出血。
处女膜再造其实只是一种心理整形，这是整形专
性交疼痛是指夫妻性交时不是感到愉快而是感到不适甚至疼痛。性交疼痛现象，有的发生在婚后不久，有的很久才发生，也有的到妇女更年期才发现。那么，导致女性性交疼痛的原因是什么?
疼痛的部位有时仅在外阴部，也有时在阴道内
社会在进步，但是人类的生育能力似乎在退步，尤其是职业压力，生活压力大的女性和男性的生育能力都在下降，很多女性都认为没有生育小孩的女性不算是一个完整的女性，那么女性们应该怎样防范不孕的出现呢?
女性不孕的原因是多方
谁说性爱不是场体力活。想当年，安妮斯顿说：我最喜欢的运动器械是我的老公布拉德 彼特和我们的床。 这个体力活需要大体力，一会就疲倦不堪气喘吁吁，太煞风景;这个体力活还需要你们的器官够敏锐，得到最大收益。它的法宝是运
一提到保湿，好多女性首页想到就是皮肤保湿，往往忽略女性性器官也需要保湿，所以女性私处保湿很重要。
很多女性的阴道反应仍然迟钝。这些夫妻普遍认为，都是性唤起不足惹的祸。其实，除了前戏不足，身体出了“小差错”也可能导
缩阴产品，现在随着女性的要求而变得越来越火，但是选用不当的产品，只会让你更受伤。今天我们就来探秘古代女人选用的缩阴药方，让你可以借鉴。
古代女人的私房缩阴术
古代女人，虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活，大门不
