时有中老年朋友拿着美国来的保健食品来问，这个好不好，该怎么用？我尽所知，告诉他如何如何。到最后，总能在原包装的标签上找出一行小字“This statement has not been evaluated by the FDA. This product is not intended t...
我们之所以饭前要洗手是有原因的。从一幅孩子手上的微生物的照片便能看出，我们每天携带了多少细菌。美国微生物学家塔莎在她八岁的儿子从外面玩耍归来之后，她让他印了一个手印。接着，她将这个手印放在琼脂中培育了48小时...
最近几年，喝茶减肥的说法颇流行，其中喝普洱茶减肥就是常见的一种。喝普洱茶真的可以减肥吗？其实，减肥及控制体重的关键还是在能量的收支平衡，要想控制体重还是得减少能量摄入，增加能量消耗，也就是少吃点、多运动，目前的研究证...
在所有骗子最爱忽悠的病人里，高血压患者如果不是最多的，那没有哪个疾病的患者会是。原因之一，高血压患者数量庞大，并且还在逐渐增加中；原因之二则是高血压是很多让人担忧的疾病的高危因素，比如心脏病、脑血管病等等。以下这...
偶然间发现自己的月经血是黑色的，外加还有一些血块，是不是吓坏了？还以为自己得了什么绝症，脑子里一下闪过了无数的画面，比如：武侠电视剧里男一号给女一号“疗伤”，不知道使的什么邪门儿招数，非得把衣服脱了，总之，最后女一号孱弱...
目前“排毒”已经被商业用到极致，由于长期的“排毒”宣传，大多数人都接受“排毒”理念，并逐渐认为这是“真理”。然而很多时候我们能看到，美容院里声称的所谓‘排毒’，其实是皮肤护理失败之后，掩盖真正问题的借口，是商家的一...
猫是人类豢养的主要宠物之一，猫主人成天和猫在一起，把猫当成亲人，往往忽视了猫也有可能把疾病传染给主人。去年夏天，荷兰的一位17岁的女孩救了一只落水的猫，这只猫病得很严重，第二天就死了。几天后女孩的手腕上出现了一个红...
积极有效的热身和拉伸，一直是很多跑者希望做到的。可惜笔者通过各种的约跑活动上大家的表现来看，不管是新跑友，还是马拉松330左右的老手，很多人对拉伸的重视不够或者方式方法不对。网络上流传的各种拉伸有的需要垫子，要么...
记者刘睿彻 通讯员常宇烟龄有40年的蔡甸男子刘中华（化名）患上严重的肺气肿，双肺如同塑料失去活性，无法呼吸。来自广州的一名脑死亡青年男子捐献器官救了他，这也是今年取消死囚器官来源后，华中地区首例成功实施的脑死亡捐献...
上周感冒发热，去了两家药店都没有单一成份的对乙酰氨基酚片，所以意识到平时备一些常用药是很有必要的。▌药品小常识 药品名称通常由商品名称和通用名称组成，如“美林-布洛芬混悬滴剂”中的“美林”是商品名称，“...
今天接到吉林电视台的采访，针对日前在网络上爆红的反手摸肚脐事件，让我谈谈对健康减肥的观点，我也正好趁此热度，将我的看法分享给更多朋友。▌反手摸肚脐，主要与肩关节柔韧度有关“反手能摸到肚脐，就是拥有好身材，否则就该减...
《2010 年中国高血压防治指南》指出，我国每5 个成人中就有1 人患高血压；估计目前全国高血压患者至少2 亿；但高血压知晓率、治疗率和控制率较低。目前我国约有1.3 亿高血压患者不知道自己患有高血压，在已知自己患有高血压...
所有营养问题的根源一定是总热量。不管你用的是多么高级的饮食方案，不管你三大营养素的比例怎么安排，热量超标一定会胖，热量不足一定会瘦。由于三大营养素是可以互相转换的（蛋白质不能由脂肪或糖类合成），所以你不管多吃了什...
嘟嘟问：烧烤会让香蕉失去营养吗？周小二答：营养这事有些因人而异，总的来说，非主食的香蕉营养得失无足轻重。另外，烧烤不是种健康的烹饪方式，适可而止就好。（周小二 南京医科大学司法鉴定专业本科,现为超声心动图医师 ）在讨论烧...
周天问：每到夏天，晒完太阳就容易起疹子，这是皮肤病吗？郑捷、李霞答：夏季是紫外线肆虐的时期，许多与紫外线有关的皮肤病会加重或出现。（郑捷、李霞 上海交通大学医学院附属瑞金医院皮肤科）夏季是紫外线肆虐的时期，许多与紫外线...
哪款牙膏适合我们的牙齿，最重要的决定因素是氟化物的有效含量。虽然木糖醇、三氯生等其它化学添加成分也很重要，但氟化物是最重要的因素。要想牙齿健康、坚固，不受酸性物质影响，牙齿能够直接接触氟化物非常重要。考虑到当...
近年来，随着我国妇科内分泌与代谢疾病的发病率逐年上升，越来越多的女性加入不孕症患者的队伍。在近日举行的“女性生殖激素与疾病防治”科普活动上，妇产科专家指出，要防范不孕症，育龄女性仅做生殖激素检测还不够，最好查一查...
截至2015年6月12日韩国保健福祉部通报，MERS医学检查结果呈现阳性的确诊患者总人数达到126名，还包括一名孕妇（39岁），死亡人数增至11人。隔离人数据11日通报就达到3805人，疑似患者人数2919人。先期防疫不利的韩国政府加强了预...
让我们探讨一下鬼压床。这里所说的鬼压床指睡觉时突然惊醒但是身体不能动的情况。▌1. 就像是从死亡中苏醒“大部分患者对瘫痪性睡眠的症状都有相同的描述：从死亡中苏醒。你清楚地知道你的脑袋是清醒的，但是身体却动弹...
高考结束了，长期处于高度紧张状态的考生终于迎来了一个彻底放松的假期，这对他们来说是一个彻底解放、肆意玩耍的好时机。但是专家指出，生活习惯的突然改变，饮食、休息的完全打乱极易导致疾病的尾随。记者从各大医院了解到...
