脂肪肝的形成与饮食和生活习惯密切相关,因此,预防脂肪肝应注意养成良好的生活习惯。   最重要的是控制饮酒。90%—95%的酒精都是通过肝脏代谢的,一般是每千克体重每小时代谢60—200毫克酒精,需要3—10个小时后体内...
  印度的研究人员近日发现水果可治疗不育问题。有些水果,如西瓜、葡萄、番茄和某些贝壳类动物体内发现的番茄红素,可以增加不育男性的精子数量。   印度全国医学会的研究人员们调查了30名患不育症的男性,在实验开始...
  一项新研究发现,男性每周吃一次深海鱼,或者中等剂量的欧米伽-3脂肪酸,有助于降低心衰风险。   从1998到2004年,美国和瑞典两国的研究者随访了4万名年龄在45岁—79岁之间的瑞典男性,记录他们的饮食细节和健康状况。结...
  多数男性对蔬菜水果这类“女性化”的食物嗤之以鼻,而更愿意称自己为肉食动物。   1.西兰花   这项研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,...
  夏季人们爱吃夜宵,殊不知这种生活方式,不仅容易让你发胖,还易让你得上尿结石。   夏季是结石病的高发季节,而且年轻人较多,他们往往不把结石病当回事,常常是疼得在地上打滚才肯到医院去,结果往往耽误了治疗的最佳时机...
  【食疗功效】 羊腰为补肾益精养生食品。日常食之可补肾益精、益气壮阳、强健腰膝,适合于蜜月夫妇肾虚体质、阳事过度、腰膝无力、体虚易汗等。无病者食可增强体质。   【 原 料 】 羊腰 2 只,粳米 100 克, 盐、味...
  【食疗功效】 本品具有强身增力,恢复体力、松弛肌肉功效。   【 原 料 】 牛里脊肉 100 克,胡萝卜 50 克,苹果(苹果食品) 1 只,鸡蛋 2 个,鸡汤 250 克,盐、味精、胡椒粉、绍酒、湿淀粉各适量。   【制作方法】 将牛...
  “爱情水”是根据各种食物的搭配,形成了一些特殊的功效,特别是在滋阴、壮阳,增加性功能方面有一定作用的汤羹类食品,人们通常称之为“爱情水”。   1、豆蔻奶汁   将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混合,并加...
  许多人偏爱海鲜,追求的是其鲜美的味道、滑嫩的口感,面对市面上林林总总的河鲜海鲜和形形色色的烹饪加工方法,大家在品尝之余,得留个心眼,若在细节上稍不注意,最后你只会感叹海鲜让你欢喜让你忧!   海鲜煮不熟含有细菌 ...
  老年男人和吃素食的男人,受到了医学界的警告:低蛋白质的饮食会影响他们今后的性欲。   据报道,研究人员说,不吃足够的蛋白质的人,会有降低睾丸激素的危险,而因此会导致降低性功能,同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损...
  前列腺癌是男性生殖系统常见的恶性肿瘤,美国波士顿一研究小组对20885例美国男性医师进行了长达11年的随访调查,食用的奶制品主要包括脱脂奶、全脂奶和乳酪等,其中有1012例男性发生前列腺癌。   统计学分析后发现,与...
  针对有诸多伤精表现的年轻人,参照下面的方法进行实行,快则三个月,慢则半年,一般都能恢复。   从生活习惯上:   严格的执行戒邪淫:戒除手淫、看黄色书刊、网站、图片、视频等黄色内容的所有行为和心理,从根上杜绝元气...
  所有瓜果中,西瓜的汁水最丰富,含水量高达96%以上。   西瓜除了不含脂肪外,汁液中几乎包括了人体所需要的各种营养成分,如维生素a、b、c和蛋白质、葡萄糖、蔗糖、果糖、苹果酸、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、磷酸及钙、...
  精子是繁殖后代的重要媒介,是决定男子生育能力的关键,目前,因精子量太少而造成不育的病人占相当大的比例。   男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂,但除已查明属功能障碍的原因外,均可在日常生活中通过饮食来...
  西班牙研究人员指出,男性精子质量取决于他们从水果和蔬菜中所摄取的抗氧化剂的数量。   据合众国际社9日报道,主导这项研究的西班牙穆尔西亚大学学者海梅·门迪奥拉说,他们3月份发表的研究报告已显示,与常吃大量肉...
  成为猛男是很多男性朋友的梦想,其实只要注意在平时的饮食中多摄入以下几种食物,成为猛男是很简单的。   很多男性朋友都想自己的性能力能够再上一个台阶,千方百计去找寻一些偏方,其实,日常饮食中就有很多可有效提升...
  近年男性精液质量在全球范围呈普遍下降趋势,究其原因,各种社会和环境因素的作用在所难免,但饮食习惯的影响也不可忽视。很多男性朋友在不知不觉中吃下很多杀精食物,影响了精子质量。下面,告诉你杀精食物有哪些吧!   ...
  喝酒对人体的危害众所周知,然而,在出席酒宴、招待朋友、应酬客户不得不喝的时候,如何保护好肠胃?醉了怎么解酒?相信许多经常要应酬的人都很关心这些问题。就此,我们请专家谈谈“解酒诀窍”。   喝酒前来点“酸奶”...
  英国营养学会专家安妮·思德尼尔指出:“健康的食谱才是保证男人年轻、活力、健壮的良药。”日前,新加坡《新明日报》撰文指出,男人应该根据自身生理特点,得当饮食,才有助维持身心健康。   番茄保护前列腺番茄红素可...
  研究表明:以下四种矿物质对防治男人易患的疾病极有帮助,如胆固醇高、血压高、冠心病、中风、某几种癌症及胆结石等等。男人最需要的矿物质是铬、镁、锌、硼四大类镁(magnesium)研究表明,镁摄入量正常可以减少心脏病,...