1)保持积极的心态   人与人之间只有很小的差别,但这种很小的差别却往往造成巨大的差异,很小的差别就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。也就是说,心态是命运的控制塔,心态决定我们人生的成...
  它既能让人体验莫名的郁闷,也能满足你某种异样的快感,领工资时是体态各异,风情万千。   跳墙狗急火型   发工资前三天,就不断地在财务部办公室的玻璃门外嗅来嗅去,如果嗅到有工作紧张的气氛,心里就稍许安心了一点。...
  一直以来,英国公司都给人一种温吞水的感觉,不紧不慢,不温不火。矜持高傲难免曲高和寡;循规蹈矩难免沉闷死板。但是,没有人能忽视这个民族辉煌的历史和优良的传统。在烽烟四起的商场上,英国公司仍充满老牌商业国家无限的...
  你有一份不错的工作,但是,你喜欢的上司跳槽了,你的工作随之发生了变化。于是,你开始思考——   最近,在“杜家滨离职”、“阿里巴巴收购雅虎中国”的大新闻之中,还夹杂着这么一条小消息——国美收购易好家后,原易好家...
  给一位朋友修电脑,进入桌面后,发现桌面上布满了“快捷方式”,整个屏幕已经没有空隙了。   我大奇,何以把这么多的“快捷方式”全建在桌面上,朋友说:“方便,要访问网站,看资料,双击就行了。”   朋友是个懒散的人,他的电...
  他们是画家、工程师、老板、健身教练,但现在,他们有一个共同的身份——出家人。80名都市白领在重庆华岩寺短期出家。从23日到25日,他们将放下“凡尘生活中的一切包袱”,体验全新的生活。   放下“凡尘生活中的一切...
  99元的海量t恤——我们都为柳井正成为日本首富贡献了力量。优衣库也是有自家哲学的,创始人柳井正和前首相安倍晋三算是老乡,传闻中是个沉默实干的中年人,虽然也是名校早稻田大学毕业的,却和政界、商界鲜有往来。uniql...
  一项调查显示,日本多数新进员工更愿加班而不是约会,这反映了在饱受经济危机之苦的日本,就业市场的不安情绪有所增加。     日本职场新人宁愿加班不愿约会   周二发表的数据显示,日本失业率攀升至5.2%,这是2003年9...
  这是一个高级资深hr对毕业生简历的一些建议,希望对大家求职找工作有帮助:   一、必填项   1.专业;   2.学校院系;   3.所学过的专业课程,最有心得者列在前面——最有心得的不一定成绩最好;   4.外语水平。  ...
  很多人不成功是因为总是不停地更换目标。用换目标来躲避没有达成目标的责任,这会形成习惯。   有人总是抱怨自己离成功太远,为什么总是会受挫?为什么总是觉得目标遥不可及?在通往成功的路上,我们会遇到各式各样的诱...
  电视里,职场专家在高谈阔论:“马屁”是语言中的钻石,我们要学会赞美别人。   “哼,马屁精!”我的朋友a一脸不屑,抄起遥控器就要换台,“我就最看不上溜须拍马的人了,耍嘴皮子!”也难怪,自打进了职场,a就一直在这个问题上耿...
  主动是一种特别的行动气质,也就是说自己知道做有价值的事,不用别人去催。职场上的主动者,往往得以进入各行各业的高收入者阶层。主动和被动虽然只有一字之差,但是它们对工作的意义却是完全不同的。许多人每天都在迟迟...
  提高自身的心理承受能力:   当你情绪低落时,要学会及时调整不良的状态。外出旅游,看看美丽风景有利于心情愉快;唱歌、跳舞有利于调节心态;钓鱼、下棋让人心绪平静;寻找朋友或家人倾诉心中的不快,更能使人抛弃烦恼……...
  近年来,随着社会的发展和竞争的不断加剧,都市人需要面对各方面的压力。特别是中青年白领,常常是职位越高,精神压力就越大。快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状,并产生各种各样的心理问题。...
  格式塔疗法是由美国精神病学专家费雷德里克·s·珀尔斯博士创立的。该疗法是自己对自己疾病的觉察、体会和醒悟,是一种修身养性的自我治疗方法。现在将此疗法的“九条原则”介绍如下:   1。生活在现在。不要老是...
  “昨天一天,我就吵了三场架。先是跟商场的停车管理员,接着是跟卖东西的小商贩,最后是和我老公。唉,其实都是些小事情,可这天气一热我就容易起急,情绪难以自控。”王女士无奈地对咨询师说。   北京心理卫生咨询服务中...
  常年坚持练习冥想,能有效改进注意力并缓解工作压力。如果感到压力大、情绪不好,不妨在家中试着练习冥想。   冥想将意识训练和行为训练结合在一起,意识训练一般要求静立、静坐和静卧,集中精神,并调整呼吸;而行为训练...
  赵冉是中国网通北京分公司的职员。他的部门有18个员工,60%都是二十六七岁的年轻人。“网络通信行业每年都在变革,我们公司的名称和项目运营商也一直在变,我们的工作经验增加了,但本来就比较低的薪水却不升反降,这让我们...
  一个由多国科学家组成的研究小组1日报告称,他们发现了一种控制人体胖瘦的生物“开关”——神经肽y。当人体受到长期压力时,这种“开关”就会被开启。科学家表示,这一发现不仅有望解释全球肥胖人群日益庞大的现象,同时也...
  争分夺秒――用这4个字来形容白领的工作状态毫不为过。一推再推的吃饭时间、血液循环不良的坐姿、三不五时的熬夜,时间久了身体难免发出“抗议”。香港白领在工作时就常以零食充饥。到底,你的小抽屉里应该有哪些“物...