我国孕妇在妊娠的各个时期对微量元素的摄入量普遍不足，有妊娠反应的妇女在孕早、中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏低。因此，孕妇选食含微量元素丰富的食品，至关重要。补充微量元素宜选择如下食物： ...
孕4月：胎盘发育完全，流产的可能性减少，你已基本度过妊娠反应期。现在要注意： 1．这一时期你要注意增加营养，可以带些营养品在办公室里服用，也可以多备些水果。但要注意吃东西的时候，别影响其他工作。 2．...
35岁以后才怀孕分娩，在医学上称为高龄初（孕）产妇。与年轻的女性相比，确实会遇到较多麻烦。 首先，婴儿先天缺陷的发生率高，婴儿低能，患遗传病或先天畸形的发生率相对较高。 据国内有关统计，母亲生育年龄小...
据美国全国健康状况统计中心对16000名产妇的研究结果表明：孕妇产前体重速增达到35磅最好。体重增加到26—35磅的孕妇，分娩时死胎率只有3.8%。而体重增加少于26磅的孕妇，死胎率就增大。孕妇体重增加越少，死胎早产的...
如果你怀了孕，体重增加多少才算是合适的呢？对这个问题，专家们的回答在几十年来已有很大的改变。本世纪四十年代时，专家们认为增重应限于7千克以内；到了七十年代，这个数字已增加到12千克；但在今天，专家们的研究显示：究竟...
有关资料表明，肥胖孕妇在孕期和分娩时会比一般孕妇遇到更多的麻烦，各种危险相对增加。这是由于肥胖导致的人体代谢异常，极易引起其它多种合并症，对母体和胎儿都会造成种种不利的影响。因此，身体肥胖的孕妇更应注意...
味精是我们日常生活中调味品，一般而言，成人食用味精是有益无害的。但是，产后哺乳期的母亲在产后3个月内不宜食用。如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时又食用过量味精，大量的谷氨酸通过乳汁进入婴儿体内，谷氨酸与婴儿血...
虽然人们通常以35岁作为“青年”的高限期，但是从医学角度来说，生育的最佳期却在20—29岁。年满35岁第一次分娩已经属于高龄初产妇范畴。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高，首先是妊娠成功率下降，易于流产，与2...
提起呃逆（俗称打嗝），几乎每个人都发生过，但是，说到孕妇腹中的胎儿也会发生呃逆，就鲜为人知了。 孕妇腹部出现的阵发性跳动，不同于胎动，实际上就是胎儿在呃逆。呃逆的时间没有规律，每天1—5次不等，95%的胎儿的呃逆...
1、孕妇在清晨起床后应喝一杯新鲜的凉开水。 日本的一项研究表明：白开水对人体有“内洗涤”的作用。另有研究表明，早饭前30分钟喝200毫升25—30度的新鲜开水，可以温润胃肠，使消化液得到足够的分泌，以促进食欲...
美国食品及药物管理局最近发出警告，怀孕妇女不应食用鲨鱼、大海鱼以及鲭鱼等鱼肉，因为这些鱼肉的汞元素含量较高。可能会对胎儿的神经系统造成伤害...
小芬在怀孕6个月之后出现眼前“冒金花”的现象，有时还感觉到眼前有小黑点移动，视力模糊。后经医院检查确诊，小芬患的是妊娠中毒症。 妊娠中毒症一般在妊娠20周以后发生，多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多的...
小芬在怀孕6个月之后出现眼前“冒金花”的现象，有时还感觉到眼前有小黑点移动，视力模糊。后经医院检查确诊，小芬患的是妊娠中毒症。 妊娠中毒症一般在妊娠20周以后发生，多见于初产妇、多胎妊娠和羊水过多的...
为了培养孩子丰富的想象力、独创性以及进取精神，最好的教材莫过于幼儿画册。你可以将画册中每一页所展示的幻想世界，用你富于想象力的大脑放大并传递给胎儿，从而促使胎儿心灵健康成长。 你可选那些色彩丰富...
女性怀孕后，由于内分泌方面发生变化，会出现皮肤色素增加，有些孕妇面部出现了蝴蝶斑，所以想用化妆品来掩饰。但正如药物会对胎儿产生不利影响，有些化妆品也会刺激皮肤，引起过敏反应甚至影响胎儿发育等副作用。因此，孕...
孕妇患感冒，对胎儿有两方面影响：一是病毒直接影响，病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等。二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的间接影响，会刺激孕妇子宫...
大部分的妇产科医生不赞成孕妇在怀孕3个月内旅游，因为这段日子容易流产。也不赞成孕妇在7个月以后做长途旅行，因为孕妇在7个月以后容易发生早产、胎盘早期剥离、高血压、静脉炎或在旅途中不慎摔倒，都会增加子宫或...
定期围产检查要求在孕妇怀孕5个月之前测定孕妇及丈夫的血型，但仅仅测定abo血型是不够的，必须同时测定rh血型，便于及早避免胎儿溶血的出现。临床上所见到输abo血型相同的血所出现的腰部酸痛、血红蛋白尿、黄疸等溶...
严重的妊娠剧吐应去医院接受适当的治疗。症状较轻的妊娠呕吐可以采用简易自疗法，效果很好，具体方法是： 1．取生姜汁1汤匙，蜂蜜2汤匙，加水3汤匙，蒸熟后一次服下，每日2~3次。 2．取重约500克的新鲤鱼一条，去鳞及...
随着孕妇肚子的日渐隆起，如何选择一件适合的孕妇衣服，这不仅关系到孕妇的健康，还影响到胎儿的健康发育。一般可从以下几个方面来进行选择着装。 工作装 怀孕初期上班的孕妇，选择衣服既要宽松、但也不能过于...
