清洁贴--去黑头最得力 撕贴式美容贴的典型是除黑头鼻贴，可用它来拔掉令女性大为苦恼的油性皮肤黑头。方法是先弄湿鼻子，然后把膜片贴上，待10至15分钟后撕掉。功效因人而异，油性肤质居多的男士们普遍反...
1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分地紧张。 2.处事乐观，态度积极，勇于承担责任。 3.善于休息，睡眠良好。 4.应变能力强，能适应各种复杂的环境和变化...
★每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大回报：一举两得———既刺激了鼻腔又打扫了卫生。鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。 ★...
第一次来月经时，你就被传授了以下经验--不能吃生冷食物、不能剧烈运动。现在，为了你的健康，我们要补充给你另外8件经期不能做的事。 捶腰 经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔...
近来年，许多年龄在25岁到40岁之间的高学历职业女性得了一种奇怪的“病”，即没有任何病理和器质性变化，间隔性地突发恶心、呕吐、焦躁、神经衰弱、精神疲惫等症状。有些女性还并发停经、闭经和痛经等妇科病。医学...
根据我国传统的风俗习惯，青年男女常喜爱将自己的新婚佳期安排在元旦、春节、国庆节等喜庆日子里。其实，在婚期的选择上，除了考虑社会因素外，生理因素即女方的经期也是不能忽视的一个方面。 在正常情况下，妇...
柠檬除了是一种有益的水果外，在美容和医疗上都有莫大的功效，因它蕴含多种的营养素，如维他命a、c、e和b2、维生素p及b1，以及人类必需的微量元素ca、p、fe、zn及mg等，还有柠檬特有的枸橼酸，能把皮下积聚的色素粒子分...
你看什么都不顺眼，心烦意乱、出口伤人。他陪着小心在一旁试探着问：“是不是快到20号啦？”对于你每月从天使到女巫的变化他已逐渐适应，但仍然不解而困惑。 的确，我们的阴晴多变在很大程度上取决于一个月中...
女士自古以来就爱照镜子，殊不知，这里面也有秘密：多照镜子对身体有好处!俄罗斯圣彼得堡医学进修学院通过实验证实了这一点。 被欺骗的镜子 任何物质和活的有机体都能产生辐射(即电磁场)，或发出光，...
人工流产后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复，饮食调整应注重以下几点： ...
留意看一下身边护肤品的说明书，你会发现“矿物”已经无处不在，许多高级保养品中都至少含有一种或者多种的矿物添加成分。这些矿物成分不像柔酸、维生素a酸，艾地苯醌那样，有着生僻的名字或以“突破性护肤成分”的...
中国女性的乳癌发病率正在不断上升，上海、北京、天津及沿海地区乳癌发病率高达万分之四，乳癌已经成为女性恶性肿瘤中的头号杀手。 这是14日从北京开始的“远离乳癌健康一生”中国行活动中透露的信息。 ...
青春期发育启动的年龄、发育的速度、成熟年龄及发育程度有个体差异，如果种族、性别不同，差异明显。影响青春期发育的因素很多，包括遗传、营养、情绪、环境及疾病等。女孩到了青春期，乳房都会逐渐发育，不过，有些人发...
对许多职业女性来说，定期到美容院做皮肤护理已经成了生活中必不可少的程序。但如果脸上生了黄褐斑、蝴蝶斑或暗疮，可不是光做皮肤护理就能解决问题的。 色斑由于是堆积在表皮的黑色素增多而形成，因此，软...
虽然每个人的情况不尽相同，但是所有过了30岁的准妈妈们都面临着同样的顾虑，或者是健康方面的问题，尤其是已过了35岁，你会被认为是“高龄产妇”，好像处处充满危险。30岁真的是一个神奇的界限吗？超过这个年龄，是不是所...
1.孕妇可否做放射线检查？ 一般说放射线包括x射线、α、β、γ射线以及电子、中子等粒子的放射线。孕妇如果接受放射线过量，可引起胎儿小头畸形、新生儿生活能力低下、造血系统障碍和神经系统缺陷。所以...
一些女性喜欢长期地使用高锰酸钾等清洁外阴，认为这样清洗后最干净，还可防止泌尿系统感染及一些常见的妇科病。其实不然，北京友谊医院的医学专家认为，长期使用高锰酸钾或女性外用药物清洁外阴，弊大于利。 ...
肌肤美容的目的是去除疵点、皱纹、色斑，获得外在年轻的效果；情绪美容的目的是去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁、寂寞，获得内在的年轻效果。 随着生活水平的提高，人们越来越注重和追求外在美。情绪美容...
月经指女子周期性子宫出血的生理现象。28-30天为一个周期，每次持续3-5天。人类是以胎生的方式繁殖后代的。人类胎儿生长发育的地方是母亲的生殖器官--子宫。为了使新生命能在子宫中着床生长，子宫的内膜必须周期...
女性卵巢主要分泌的是雌激素，雌激素是健康妇女必须的激素。 主要是维持生育、月经以及女性体态，乳房的发育之外，还可以维持骨盆的力量，膀胱括约肌的张力。 对预防骨质疏松、预防心血管疾病以及老...
