上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮...
想永远做个弹性美人吗----记住多多按摩。
脸部韵律操
脸部按摩好处实在不少--增进血液循环；增加氧气输送；促进细胞新陈代谢；帮助皮下污垢排泄；消除肿胀松弛；恢复肌肤疲劳--归根结底，按摩的神奇在于...
夏天容易出汗，毛孔也极易张大，针对这两个特点，以下的面膜不但取材天然，而且效果明显，最重要的是，可以自己在家里搞定：
一、苹果吸油面膜：
美容功效：苹果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。
材料：苹果两个...
你的肌肤是否也存在螨虫的疾患呢？仔细地观察一下吧！
●在夜间面部会有瘙痒感。
●皮肤逐渐变粗糙，并有脱皮的现象。
●早晨起来用柔软的纸，轻擦鼻翼两侧或额头有油脂渗出。
●毛孔逐渐变粗变大，鼻...
仔细观察你眼睛下方的肌肉，有肿胀吗？有眼袋吗？这些现象都会综合成为黑眼圈而暴露你的年龄，降服黑眼圈，一定要趁早。
身体最薄最脆弱的肌肤在哪里？眼睛周围。眼周肌肤厚度约0.04毫米至0.05毫米，皮下组织少，缺乏...
18岁“青苹果女孩”的保养公式
18岁的女孩子大多数还在求学阶段，因此，没有必要化彩妆，平时只要在洗完脸后，轻轻拍上一层化妆水就可以了。夏天外出时，为防止紫外线的伤害，可以在脸部和手脚等裸露在外的肌肤上均匀...
最近花草茶颇受ol(办公室白领)追捧，不同的茶有不同的美容效果。玫瑰花茶可回复肌肤弹性，薰衣草能舒缓神经，苹果酸含维他命c等。
花草茶除了单饮外还可以几种花草混合饮用，不同功效的混喝，效果加强。对于美颜和...
保持健美、青春永驻是每一个人的愿望，如何延缓岁月的痕迹，平时的保养十分重要。然而保养却不一定非要去昂贵的美容沙龙做护肤疗程不可。其实只要利用生活中随手可得的简易材料，持之以恒，就可以让你的肌肤愈来愈白皙、...
别说男士们了，就算女孩子们也常常会搞不清楚爽肤水、紧肤水和柔肤水之间的区别及相关知识，现在就由来自巴黎欧莱雅护肤研究中心专家来为消费者解答困惑，帮助大家更好地使用这些“水”。
巴黎欧莱雅护肤研究中心...
手被称做是女性的第二面孔,于是年龄是从你的手部开始泄露的.在拥有精致妆容的同时,别忘了把美丽的双手也爱护起来. 1.软化角质
在温水中滴入适量橄榄油，把双手完全浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使...
1.冰敷 把冰过的化妆水用化妆棉沾湿， 敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。
2.毛巾冷敷
把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。
3.用水果敷脸
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广州女士中正流行一种馨香美颜茶———花果茶。这种茶原本是跟着spa风出现在美容院里，女士做完spa美容项目，一边聆听着幽雅的音乐，一边悠然自得地细品花果茶。
后来，许多女士感觉喝花果茶很舒服，既美容又养眼...
中医美容注重整体，将容颜与脏腑、经络、气血紧密连结，中药内服、外敷、针灸、推拿、气功及食疗等手段均体现出动中求美的观点，使精气畅通，并且简便易行、安全可靠，作用广泛而持久。中医美容在保健美容和治疗损容性皮肤...
去除妊娠纹：
用一匙橄榄油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。
防眼角皱纹
用橄榄油在眼角皱纹处轻轻按摩。
保养皮肤
皮肤粗糙，特别是腿部及...
面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。
①指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。
②用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松之间产生...
莲花 能镇心益色，驻颜轻身，使皮肤变白，防止衰老。莲花加莲子加藕阴干，共研细末，温酒送服，能驻颜延年，永葆青春。
菊花 含挥发油菊甙，能抑菌，增强毛细血管弹性，降低胆固醇，抑制过氧化脂质，防止皮肤衰老。菊花久服利血...
美容不只是精神上的需要，而且对于人体的健康也有着重要的作用。欲得娇好的面容，除了日常对皮肤的保养之外，通过适当的食物以及药物来调节内分泌，也是非常有效的。随着妇女美容的需要日增，我国一些沉睡多年的美容药食不断地...
在美容过程中对于敏感性肌肤的保养护理需特别小心注意，因为过敏性皮肤最容易出现问题。那么到底怎样条理呢？
饮食调理中注意多吃一些水果、蔬菜、小吃鱼虾、牛羊肉等食品。
生活条理中过敏性皮肤护理的重要环...
果蔬美容是一种很古老的美容术，也是一种吸取天然植物之精华为皮肤自然吸收营养的美容术。水果和蔬菜中含有大量的营养成分和维生素、微量元素，食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。特别是利用果蔬原料中...
注意二 “免费护肤一次”
商场附近经常会埋伏着那些派送美容传单的小姐，她们殷勤地邀请你“免费护肤一次”。如果你真的动了心，那么等待你的可能是“人为刀俎，我为鱼肉”。只要一躺到美容床上，你可就身不由己了...
