新华网银川4月8日专电（记者曹健）在运动过程中，对出现疼痛现象，一些人错误地认为，这是锻炼出效果的征兆，再坚持一下就好了。健康专家提醒，如果认为锻炼时要克服各种身体不适和痛楚，那么，这是十分危险的。
宁夏...
慢性疲劳综合征已成为影响人类健康的主要问题之一，积极运动是消灭慢性疲劳的武器
慢性疲劳 休息不如运动
慢性疲劳综合征已成为影响人类健康的主要问题之一，积极运动是消灭慢性疲劳的武器
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导读：女性都知道在月经期间不宜吃冰,其实不只是冰,一些属性偏凉的食物也不宜多吃,这是为什么呢?如果吃了又该怎样补救呢……
杭州建国妇科医院林国荣主治医师表示,女性在月经期间不宜吃冰,要让经血排...
在食用油伪劣品鉴别方面，老百姓要留心以次充好、以假充真的情况。 消费者在购买食用植物油时可从以下几个方面进行鉴别：
一看色泽：一般高品位油色浅，低品位油色深(香油除外)，油的色泽深浅也因其品种不同...
看到乐乐妈给乐乐吃肉末烩嫩豆腐，李阿姨连忙制止说：“10个月的孩子不能吃豆腐，会长石灰牙的，再说乐乐是个小姑娘，吃豆腐可能导致性早熟。”吓得乐乐妈再也不敢给孩子吃豆腐了。
最近在一些育儿网站上，我也...
新华网北京4月5日电 一项研究显示，童年时期吃水果很少的儿童在成年后容易患上肥胖症、心血管疾病、高胆固醇血症、某些炎症和肿瘤等疾病。
据西班牙媒体报道，西班牙高等科学研究中心的阿森西翁·马科斯...
麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，临床以发热、上呼吸道炎症，麻疹黏膜斑及全身斑丘疹为特征，以冬春季节发病多见，通过喷嚏、咳嗽等呼吸道飞沫传播，本病传染性极强，以1~5岁小儿发病率最高。近年来发病年龄...
新华网济南4月6日专电（记者王娅妮）春暖花开之时，郊游踏青令人愉悦惬意。专家提醒，此时也是一些传染病的高发期，游玩时勿忘防病。
济南市中医医院消化科主任刘维明说，春季是各种细菌或病毒性疾病高发季节。 ...
糖尿病肾病是糖尿病常见的并发症，已经成为导致尿毒症的最主要原因之一。3月29日，本报与中日友好医院联合举办了以“糖尿病肾病的防治”为主题的京华健康大讲堂活动。中日友好医院内分泌科副主任医师杨兆军阐述有...
“暖暖的春风迎面吹”，家住长沙营盘路的王小姐的心情却并不畅快。前天，她只是在植物园兴致勃勃地踏春一番，到今天却是满脸“桃花”开了。伸手一摸，“尽是密密麻麻”的小点。
稍微让她感觉好受一点的是，如此“...
饮食控制＋运动是糖尿病人控制血糖的“两驾马车”，然而有些病人在早起晨练的时候却常常会出现头晕、乏力的症状。对此，专家解释说，糖尿病人运动不宜选在清晨。因为晨间血糖值最低，如果再加上空腹运动，很容易引起低血...
在康复科门诊，腰痛的病人往往占了很大的比例，许多患者常常为腰痛久治不愈而烦恼不已。据中山大学附属第一医院黄埔院区康复中心主任王楚怀副教授介绍，市民要在平时的家务劳动中，注意保持正确姿势，有助防范腰痛的发...
世界上最长寿的男人在冰岛，最长寿的女人在日本，冰岛和日本的饮食都少不了三文鱼。实际上，世界上长寿地区的居民，包括日本、冰岛和地中海等，每天吃鱼类和海鲜。作为最高贵的深海鱼，三文鱼不但可以除皱养颜、降低血压...
给孩子喂药难，买药更难，不少家长都反映现在的药店很难买到以前熟悉的“老药”，取而代之的是各种价格偏高的“新药”，而且多数药品在药效、使用禁忌的说明上都很相似，让人无从选择。
对此，北京朝阳医院京西...
人类的吻有很多类型，有好莱坞式的空中倒挂之吻，也许还有童话中唤醒睡美人的千年之吻。《科学美国人》发表了科学家关于吻的研究报告，其中见解让人耳目一新。
盖洛普测试显示，女性认为吻是两个人关系进展...
提起动脉硬化，很多人会陷入一个认识误区，认为只要是动脉硬化，就一定是血管变厚，管腔狭小。殊不知，这只是动脉硬化的普通(一般、多数)表现，有时动脉硬化也会引起血管壁的扩张，甚至形成动脉瘤。
72岁的任老先...
新华网南京３月２８日电（记者朱旭东）时下正值气候转暖、春光明媚的季节，人们喜欢到户外享受春光，南京市妇幼保健院皮肤美容科主任马晓玲提醒，在享受春光的同时，要特别注意预防“春癣”。
据介绍，春癣又名桃花癣，亦称...
初春天气干燥容易上火，有的人上火症状较轻，多喝水即可缓解，也有人症状较重，仅靠喝水是“浇”不灭火的，也有很多人买来润喉片吃，可春季口干原因很多，要对症下药，乱服润喉片是解决不了问题的，反而会有消极影响，因为有的润...
孕妇，作为特殊的人群，在日常饮食生活中，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，应当注意以下“五不宜”，以利孕育健康而聪颖的小生命，有助优生。
一...
很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素d的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素d的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都...
