现代医学认为，乳房上有皮脂腺及大汗腺，乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间，皮脂腺的分泌增加，乳晕上的汗腺也随之肥大，乳头变得柔软，而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化，导致角质层被...
只听说过高抬贵手，这“高抬贵腿”却也是有效的健身之道。据报载，英国女王伊丽莎白年过古稀，但看上去比她的实际年龄年轻的多，其奥妙所在，就是她掌握了“高抬贵腿”的健身之道，每天抽出几分钟，愉快地把双腿高高架起，喝...
幽默可以提高心血管功能？笑可以令你的心脏更健康？现代医学专家正在用充足证据证明上述观点。
医学专家一直以来警告说，心情消沉对心血管健康大大不利，因为此时身体会产生令血压升高的激素（肾上腺素和去甲肾上腺素），...
一、刷牙洗脸擦身
睡前刷牙比早晨更重要， 不仅可清除口腔积物，且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。
二、梳头
古医家探明头部穴位较多，通过梳...
据最新一期美国《国家癌症研究所杂志》报道，在日本进行的一项研究表明，经常饮用咖啡可以降低患肝癌的风险。
日本东京国家癌症中心的井上晴奈美博士和她的同事们在上世纪90年代前期开始对大约9万人进行了相...
如果你想通过“开夜车”来填鸭式地应付考试，你可能常常会有这样的一种感觉：对晚上所学东西的记忆往往会有些模糊。最近，休斯敦大学教授阿诺德·埃斯金为这一现象找到了答案：生物钟在晚上会关闭长期记忆的作用机制。 ...
最新研究显示,日常有规律地进行有氧运动是一剂十分有效的抵御成年人抑郁症的良药。
得克萨斯州西南医学研究中心的研究人员最近进行了一项实验研究，其最初目的是为了检验运动或者身体锻炼对抑郁情绪的影响作用...
祖国养生学提倡饮食清淡，特别是老年人，特别是夏秋时节。但饮食清淡不等于素食，完全素食会导致蛋白质和脂肪欠缺，容易影响身体健康，引发各种疾病。那么，何谓饮食清淡呢？ 专家指出，所谓饮食清淡，系指低盐、低...
武漢大學公共衛生學院一項最新研究發現，海帶的提取物海帶多糖因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。
據《湖北日報》報道，自從人類一九一三年首次從掌狀海帶中提取出海帶多糖以來，已經研究出海帶多糖具有...
春天，桃红柳绿，鸟语花香，鱼儿经过一个冬天的潜伏，纷纷外出活动，大量进食，鱼儿成群游弋，活动范围广，此时的鱼异常肥嫩，营养价值很高。因此，春天吃鱼可谓最佳时机。
鱼的营养价值很高，蛋白质含量约为15％—20％，而脂肪含...
哈尔滨市有关专家日前就群众性健身活动指出，高血压患者不宜扭秧歌，一些冠心病、脑动脉硬化、肾炎和糖尿病患者也应十分注意选择运动项目。
据哈尔滨市健康教育研究所副主任技师张雅清介绍，血液在血管流动...
近年来将自己的头发染成黄色、栗色、红色等五彩缤纷颜色，成为了越来越多爱美人士追求的新时尚。中南大学湘雅附二医院专家认为，将头发染成黄颜色不利于身体健康。 湘雅附二医院肾病专家称，去年该院肾病科病...
快节奏的生活让市场上各种各样的速溶茶受到越来越多消费者的青睐，其中包括各种茶包、粉末状的柠檬冰红茶等。但如果你每天喝这样的茶超过6杯，就要注意了：美国一项最新研究发现，许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量饮用...
许多人为恢复年轻时的面容和身材或者为使自己更加光彩夺目而求助于整形医生。而如今，不少美国人却转而拜访耳鼻喉科医生，因为他们希望自己的嗓音也能变得更加年轻。
不少人拥有二十来岁的身体，但说起话来声音却...
从古老的海泥敷面到新登场的各色精华液，市场上名目繁多的去角质产品越来越像一本看不懂的魔鬼辞典。要找到最适合自己的那一款，你需要让肌肤和它们一一交谈。 角质要全部去除？当然是no！只需去除使皮肤显得黯淡的老...
长期以来，妇女进行隆胸手术或者因为患癌症切去乳房后，都要注入硅等化学物质以再造乳房，但是这样危害性很大，不久前吉尼斯世界纪录记载过的世界上胸部最大的女子因此故世曾经引起轰动。
英国科学家近日宣布一项重...
据运动医学研究表明，女性积极进行户外有氧锻炼，与她们未进行锻炼前的性生活感觉作比较，其中40%的人更易发生性冲动；31%的人性生活的频率有所增加；25%的人则更易达到性高潮。美国性医学专家研究发现有氧锻炼会为床第之...
临床上经常遇到这样的病人，他们的症状为“眼干涩不舒，甚至干燥、畏光、视物模糊”。这类病人的职业大多是计算机操作人员、文字编辑、美术工作者、教师及刺绣工人等。随着电脑在工作、生活中的普及，这种情况更为...
萧山义桥镇有位老人，九十挂零，生平唯一爱好就是读书。“行千里路，读万卷书”，老人的生活就是如此：月月去萧山图书馆借书，都要先走近两公里路到镇上，然后再搭公交车到萧山城区，接着走到萧山图书馆。在老人的家里，床底、桌上...
天气渐热，胖人的烦恼又来了。为了不在夏天露出一身赘肉，很多肥胖者选择在春天加紧减肥瘦身。
于是，各种减肥广告纷纷粉墨登场，抢占市场。其中一种名为瑞梦减肥茶的产品，以暴风骤雨般的广告攻势，吸引了很多消...
