鲜黄瓜汁半两，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，以使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。...
皱纹的产生有很多原因，其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来，你会发现岁月其实没那么残忍。
◆改善额头皱纹问题
以下小小窍门可帮助你预防皱...
大凡天性爱美的女士们最不愿意看到的，要算是那恼人的小皱纹不知何时已悄悄爬上了自己的眼角眉梢，它确是令人大伤脑筋的事情。请不要紧张，这里给大家介绍一些简单易行，效果又不错的去皱方法，你不妨一试，坚持一段时间...
鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行。其实，除了作为食物，鸡蛋还具有独特的药用价值。
中医学又把鸡蛋内皮（即蛋壳内的白色膜状物）称为“凤凰衣”，据现代中药学成分分析，鸡蛋内皮...
鲜黄瓜汁二调羹,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,能使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
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病因：大部分肥胖的人，体内脂肪多，过多的脂肪会阻血液之通行，而增加了心脏的压力，故而过分肥胖的人常患有心脏病。
秘方是用“柠檬”，但是柠檬的用法也须用得当才能生效，若是用法不当时会伤害内脏。柠檬如扫把...
面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，有节奏感，动作灵活、轻盈、刚劲、柔和，力度要适中，快而有序。
1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。
2、用拇指及食指捏起面部皮肤，一捏一松...
缺少运动，皮肤就容易衰老，缺乏弹性。其实做几个鬼脸，也能达到运动的目的，只不过有些过于激烈的动作反而会导致皱纹的产生。而按摩手法不当，更会适得其反。有了下面这套面部运动操，你就可以随时随地让脸上的皮肤舒展...
提到皮肤老化，男人较女人更占优势。因为男人皮肤较厚，所以不易有皱纹。但这并不代表男人就与皱纹无缘。男人在三十岁以前，皮肤似乎无年纪的分别；但是三十岁以后，便渐渐地有一些小变化了。在这变化过程中，有些人变化...
长生不老、青春常驻是人类恒永以来的梦想。踏进新千年的第一个春天，也许你和我一样，长青之梦又在膨胀了。所幸，虽然现在长生不老与青春永驻还只是梦想，但仗着科技的进步和医学的昌明，延缓衰老、挽留如花娇颜，你却可以办...
用料：鲜姜500克，大枣250克，食盐100克，甘草150克，丁香、沉香各25克，茴香200克。
制法：上七味共捣碎，调匀。
用法：每日晨开水冲泡当茶饮服1杯。...
用料：热水1升，食盐1匙。
制法：热水中防入盐，搅匀。
用法：用药棉蘸盐水敷在眼袋上，待冷再换，反复多次，数天后眼袋可缩小。
用料：海珍珠（海产贝类生成的）、茶叶各适量。
制法：海珍珠研细。
用法：每次3克，每隔数日1次，茶水送服。
[组成] 白米30---50克，海参15---20克。 [制法与用法] 先将发好的海参切成小块，如常法与米同煮粥，晨起做早餐食用。
[功效与应用] 丰肌泽肤，嫩肤养颜，乌发养发。益肾润燥。适用于因肾之精气素亏，复感燥...
[组成]番薯50克，小米30克 [制法与用法]将番薯去皮切成小块，和小米煮粥如常法。早作早餐食用。
[功效与应用]补血红颜、丰肌泽肤，促进毛发生长，使其乌黑有光泽，养胃益肾，生津润燥。适用于胃弱阴虚，形瘦...
[组成]小麦30克，红枣10枚，甘草10克。 [制法与用法] 将小麦、红枣、甘草加水煮熟，几沸后澄汁饮用。每日早晚各服1次。
[功效与应用] 适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦燥心悸、忧郁怒、面黄无华者饮用...
人都希望自己的皮肤滋润，细胞柔嫩，富有弹性。然而有些人的皮肤却不尽人意，显得粗糙，缺乏光泽。分析其原因，一方面与遗传因素和疾病的影响有关，另一方面与后天的营养和保养有关。
维生素是维持人体正常功能不可缺...
组成] 鲜佛手1个，鲜香橼1个（去子），冬桑叶，京川贝，炒枣仁，建神曲，湘莲肉各150克，太子参3克。 [制法与用法]先将银柴胡10克煎汤，用汤拌 炒鲜佛手后切片，再用楝子10克煎汤，用汤拌炒鲜香橼切片，然后将冬桑叶，川贝，神曲，...
[组成] 人参12克，橘皮3克，紫苏叶6克，砂糖50克。 [制法与用法] 水煮熬成汁，去滓澄清，随意代茶饮。
[功效与应用] 顺气开胸，止渴生津，美容。适用于老年体质弱，因气虚运行迟缓，以致气机阻膈而引起的胸膈、胃...
[组成] 白木耳30克，瘦肉（猪、羊牛皆可）适量，大枣10枚，佐料适量。 [制法与用法] 先将白木耳泡发，用此白木耳加水与瘦肉及大枣同炖至烂熟（如常法炖肉），做正餐食之。
[功效与应用] 补益中气，补血养颜，健身强肾...
