原料： 黑芝麻500克，白糖250克，熟猪油200克，淮山药粉50克，制首乌100克，旱莲草50克，酒炒女贞子50克。 制法： 1、将首乌、旱莲草、酒炒女贞子三味中药去净杂质，洗净，晾干，烘干研成中药粉末备用。 2...
农历新年快到了，就让中医师教您如何减去身体多余脂肪，在新年时以最佳体态去拜年。 新年到，穿新衣。但是，买新衣之前，或许应该先去减肥瘦身，并赶在新年前达到最佳体态，这样出门拜年的时候，新衣才能衬托出纤美身材。 ...
不少女性在化妆时追求时尚、讲究美观，而对各类化妆品的副作用往往重视不够。其实，化妆品(包括各种洗发、染发剂、护肤霜脂、洗面奶、指甲油等)都是化学合成品。它既有对人体保护和美化的功能，也会挥发出各种有害物质...
哈尔滨夏女士我的皮肤属于敏感性皮肤，平时根本不敢乱用化妆品，好一点的化妆品一用就过敏，用一些简单的化妆品皮肤还好些。这一段时间不知怎么的，我的脸又出现了过敏现象，皮肤红红的，但还没有肿，请问我这个情况是应该去美...
随着人们对化妆品的使用越来越广泛和频繁，化妆品已成为人们日常生活中护肤美丽的必需品。但是，也有部分人因此引起了皮肤、粘膜、毛发、指甲的不良反应，这就是化妆品皮肤病。化妆品皮肤病并不是一个单一的病症，而是一...
在化妆品使人变“靓”的同时，也带来一些引人关注的问题。其中最常见的，就是“化妆品过敏综合症”其表现有以下几种情况： 一、刺激作用。化妆品中的人工合成化学物质如色素和香料接触皮肤后，可直接刺激皮肤引...
胡麻油中含有对人体有益的不饱和脂肪酸，而且组成的比例适当，不容易氧化。尤其是富含可促进新陈代谢，改善毛细血管循环，带给肌肤细胞营养的维他命e。维他命e可分为α型，β型、γ型、δ型等，而胡麻油是属于γ型。γ型维他...
原料： 卷心菜200克，胡萝卜400克，苹果400克，蜂蜜适量。 制法： 将卷心菜、胡萝卜、苹果分别洗净，切碎后榨汁，取汁与蜂蜜调匀即成萝卜净面饮。 特点： 清香，甜润。 功效： 卷心菜营养丰富，而且维生素c含量很...
原料：莲子30克、芡实30克、薏仁米50克、桂圆肉10克、蜂蜜适量。 制作：先将莲子、芡实、薏仁米用清水浸泡30分钟，再将桂圆肉一同放入锅内，用文火煮至烂熟加峰蜜调味食用。 功效：桂圆肉大补元气，莲子补脾养胃，薏仁米...
女性是以光洁细腻的皮肤为美，如有浓密的腋毛、汗毛，就会给穿无袖装或短裙的女士带来诸多不便。因此，女士们已尝试了许多脱毛的方法，以实现其美丽的梦想。 刮除：这无疑是最简单的方法，不少女士经常在着夏装前，自行刮...
毛发的作用在于保护皮肤，免受外界的刺激所伤害，是天然的保护工具。如头发，可保护头皮，免被太阳灼伤；至于腋毛，可减少皮肤与皮肤之间的摩擦；鼻毛就可以阻隔空气中的尘埃……。体毛的多寡、生长状态和质素，都受到遗传、年龄...
早春的三月，是否该计划把隐藏一季的四肢解放出来、透透气了呢？但是，在你计划的同时，是否也确定她们都已准备好了吗？别让不雅的窘况破坏了你一贯坚持的美丽原则。三月的此时，是清理全身上下恼人体毛的最佳时机呢！长长的冬...
把沐浴作为一种享受，除了用泡泡、蜡烛和香氛，现在还可以用色彩来激发你的身体和思绪！比如毛巾、浴液、花草，都可以制造这种效果。 蓝色：蓝色给人宁静的感觉，象征坚定和智慧。假若蓝色是你的最爱，也许你会是个冷静、...
夏天气候炎热，人体出汗较多，洗个温水澡很是舒服，若在浴水中加入一些祛暑保健药物，尤觉凉爽消暑。 1.茶浴。用茶水浴身，具有护肤功效。尤其是对皮肤干燥的人，经过几次茶浴后，皮肤可变得光滑细嫩。 2.醋浴。将少量的...
脸上长痘痘，未必都是青春痘，有可能是具有高传染性的扁平疣！一位漂亮mm为脸庞展开大战痘，结果弄得脸上满目疮痍，原来是扁平疣入侵。皮肤科医师表示，脸上的扁平疣，不能用太激烈的治疗法，以免留下色素沉淀或色素脱失，成为美丽...
“女大十八变，越变越美丽”。随着年龄的增长，女孩子对自己的外貌总是越来越重视。
想美丽容颜的女孩应该注意坚持三个原则：
原则之一：经常性。
美容实践证明，脸部的美容绝不能“三天打鱼，两天晒网”。现实...
一个注重自己外表的女人并没有错，打扮得令人赏心悦目是种责任也是权利，萧蔷说，除非你用错了百分比。要当一个一天只睡一个钟头的美女，可不是一蹴可及的，来看看关于萧蔷的美丽情事。
关于生活：
1 保持愉快的好...
朱茵特别钟爱脚底按摩，并认为对美容有莫大的帮助。朱茵日前在台湾接受记者访问时表示，她的美容秘诀是：戒吃辛辣的食品及含有太重味精的食物，此外，多做脚底按摩也有美容功效。 问她怕不怕按摩脚底时的酸痛感觉？朱茵...
一双欠缺保养的手，最容易暴露年龄的秘密。尤其在冬天，天气愈来愈干燥，肌肤也愈来愈缺水。想双手保持娇嫩光滑，必须花点工夫，影视娱乐界闻名的时尚美女杨恭如（前香港亚洲小姐冠军）对于皮肤的养护之道颇有心得，日前，她披露了自...
有“亚洲第一脸”美誉的2000超模大赛最佳形象奖得主于娜谈到她的美肤心得时，于娜的一句“多睡觉”让众人倍觉惊讶。 本以为为化妆品做宣传就得多多借自己吹捧一下产品，哪知于娜在主持人的百般利诱下就是“不开...
