女性绝经是衰老的信号之一，大多数妇女会在45—50岁进入更年期。虽然遗传因素与疾病都会影响更年期的到来时间，但引起个体差异的具体原因，目前尚不完全清楚。
英国《每日邮报》近日报道，土耳其一项新研究发现，女性...
与其说女人是水做的，不如说女人是血做的。血，对于女人来说，实在是太重要了！特别是要追求面容靓丽，身材窈窕健康的女性，养血则显得格外有意义。
大家都知道，女性因生理有周期耗血的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎...
秋冬季节气候干燥，此时人们会感到皮肤干燥甚至搔痒。这是因为体内阴津受损，皮脂分泌减少，皮肤水分不足，末梢神经受到影响的缘故。中医书上说：“虚者补之”。补其不足，滋养补充体内的阴津，可达到护肤养肌、靓丽美容的目的...
月经来潮出现腰酸、腰痛和小腹坠痛，有的还放射至背部和大腿上部——痛经是女性常见的一种生理现象，在我国女性中占1/3比例。止“痛”方—养血止痛粥：黄芪、当归补气养血，白芍、糯米、红糖敛阴缓痛，泽兰活血去淤止痛。...
女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢?因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或...
月经期间少碰凉水，不吃凉食物是女性朋友都知道的小常识，于是我们经常有了这样的观念：“经期不能吃水果，因为水果都是凉的。”其实，有些水果在月经期间食用是有利无害的。
寒性水果不适合月经期食用
其实，水果也...
月经是女性正常的生理现象！是每个女人都要必经的！可是有些女性朋友却被痛经烦恼着！每次月经来了都要经过痛苦的折磨！让女性朋友经期过的十分艰难！今天小编为大家推荐几款diy食谱，让痛经的女性轻松摆脱痛经的烦恼！
很...
痛经是很多多女性都在面临的痛苦，痛经有时候很难让人忍受，甚至会影响我们的工作和学习，所以今天我们的专家就为你支招 5招缓解痛经，接下来大家就来听听小编的介绍吧!
痛经是很多女性存在的问题，有时疼痛难忍，很多网...
很多女性都有痛经的症状，每个月的那几天让女性朋友们非常的难以忍耐，那么治疗痛经妙方有没有呢?今天我们的小编就为大家分享6个治痛经妙方痛经mm必看，接下来大家就来听听小编的介绍吧!
不少女性都饱受痛经的折磨...
月经期间女性的情绪会不稳定，所以有很多的女性在这个特殊时期会脾气暴躁、乱发脾气，所以我们的专家指出女人经期必知的私密悄悄话，接下来大家就来听听小编对这一问题做的介绍吧!
私密悄悄话1：情绪传染
月经导...
女人没到那几天就会疼痛难忍，脾气更是爆的不得了，“另类”月经 女人须谨慎对待!这所谓的另类都有哪些呢?接下来大家就和小编一起看看吧!
月经的那几天让女人烦透了，无奈有的时候还会遇上“另类”的月经，这时候更...
很多女人都有痛经的症状，很多女人都在面临痛经的困扰，那么痛经怎么办呢?怎么缓解痛经呢?很多人对于这一问题都比较感兴趣，所以今天我们的小编就为大家介绍一下中医妙招帮女人远离痛经!
提起痛经，那一阵阵说不清又...
月经的来临其实是对女性的身体进行每月一次的修复，经期时体内的很多毒素都会随血液代谢出去，为了保证血液的正常供给，我们就要在饮食上予以补给，让女性在经期日子里吸收更多的营养。
女性在益肤美容饮食调养时，一...
你知道吗?月经期间是女性丰胸的最佳时段。在这段时间里合理地进行丰胸饮食可以帮你有效地进行丰胸。下面就来为你推荐几款经期丰胸食物。
酪梨
功效：酪梨含有不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，其中的维生...
月经被人们称为“大姨妈“，女孩在月经期间常常会有腹痛、头痛、水肿、乳房胀痛等这样的烦恼，那么女人经期如何好好对待“大姨妈”呢?这是女性比较好奇的事情，所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家介绍一下! ...
专家介绍多吃以下食物对于你的保健是多多益善的：
多吃些富含软骨素食物
如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹...
核心提示：月经提早、往后，月经量过少、过多等都是月经不调的症状，这也是女性气虚血弱的表现。有什么办法可以补救?食补是不错之选。小编教你对症食补调理月经不顺，一起来看看吧。
女性有经、孕、产、乳的生理特点...
生理期减肥对于很多女性来说都非常的茫然，不知道生理期如何瘦身才能达到好的效果，下面小编就要跟大家分享一个生理期减肥食谱，告诉大家哪些食物适合生理期减肥，帮助大家在燃脂的同时也能补充营养。 一，核桃拌芹菜 ...
人们都说在排卵期吃对了食物，也能够丰胸。是真的么?下面就让小编推荐排卵期丰胸食谱助你更上一层楼。 美乳要有营养 “如果你善于观察，你会发现，生活中很少看到骨瘦如柴的女孩拥有大胸脯的，除非她们家有特别的...
最新统计表明，女性更年期症状已提前5年出现，在大约100名更年期综合征患者中，40岁以下的竟然占了20%，且绝大多数都是白领女性。下面就让我们的专家为您简单介绍一下女性食补要怎样做，希望能给您带来帮助! 不过专家称...
