为人父母，谁不想自己的宝宝健康壮实呢，那么，有什么办法可以令你达成心愿?专家建议，不妨从科学饮食上下功夫——
第一招：母乳与辅食相得益彰
现在提倡母乳喂养，母乳喂养的优点不容置疑，母乳可满足4~6个月婴儿所需所...
出生1个月至1周岁的婴儿，是生长发育的旺盛时期，不论冬天，还是夏季，给婴儿的饮食都应加热，不能给婴儿吃冷食，否则会影响婴儿的健康。桂峰在1998年第6期《家庭中医药》上曾指出，给婴儿喂冷食，会带来如下损伤：
（1）影响脾胃功能。由...
常有人问，何种配方奶粉较好，选择什么婴儿奶粉较适合小宝宝的营养需求。市面上各种婴儿配方或较大婴儿配方或第一阶段奶粉、第二阶段奶粉等等琳琅满目的婴儿商品，往往使父母们不知所措。
母奶换配方奶粉
婴儿...
婴儿喂养的几个问题
c1． 哺乳次数和间隔：出生~2月龄每日哺食7~10次，白天两次间隔2~3小时，夜间隔5~6小时。2月龄~3月龄每日6次，白天两次间隔3小时，夜间隔6个半小时。3月龄~5月龄每日6~5次，白天两次间隔3~3个半小时...
当今社会，大多数家庭都是独生子女。父母将其视若掌上明珠，除了锦衣暖食外，还时常买上一些滋补品，其中最为多见的是加有人参的营养品。岂不知，这只能给孩子的健康带 来危害。
人参是具有滋补作用的中药材之一，但...
健康娃娃
婴儿喂养须知
当你的孩子可以开始吃固体食物的时候，你应该懂得怎样吃对他的健康最有益。幼儿每日需要吃5－6餐，因此三餐之外的加餐也是不容忽视的点心餐。当你明白该吃什么，为孩子安排健康的...
出生后第一年是婴儿生长发育速度最快的一年。大多数婴儿在4-5个月时体重增长达到他出生时的一倍，到一岁时增长至三倍。婴儿的营养需求能反映出以大幅度体重增长的需求。一个健康婴儿的食物应包括足量的蛋白质...
婴儿期是小儿生长发育最快的时期，需要摄入适量的营养素，才能保证正常的生长发育、并预防营养不良、佝偻病、贫血等。但此时消化与吸收功能尚不够完善，与摄入需要很不适应，因此易发生腹泻等消化系统疾病，并导致小儿...
一些年轻的父母见孩子厌食或胃口不好而不愿吃饭时，往往会在菜中多加些味精，以使饭菜味道鲜美来刺激孩子的食欲。这种做法是不可取的。味精的主要成分的是谷氨酸钠，医学专家研究发现，大量食入谷氨酸钠，能使血液的锌转...
蜂蜜含有丰富的果糖、葡萄糖和维生素c、k、b2、b6以及多种有机酸和人体必需的微量元素，是治疗多种疾病的良药。许多年轻的父母喜欢在喂小儿的牛奶中加入蜂蜜，以加强小儿营养。实际上，1周岁以下的婴儿，是不宜食用蜂蜜...
豆奶是以豆类为主要原料制成的。目前，市场上出售的豆奶，品种多，价格适宜，食用方便，因而很受消费者欢迎。据统计，豆奶含有丰富的营养成分，特别是含有丰富的蛋白质以及较多的微量元素镁，此外，还含有维生素b1、b2等，确是一种较好的...
母乳不足或牛奶不够，米粉类食品可以作一些补充。市场上名目繁多的糕干粉、健儿粉、米粉、奶糕等，均以大米为主料制成。其中所含的79%的碳水化合物，5.6%的蛋白质，5.1%的脂肪及b族维生素等，不能满足婴儿生长发育的需要。如只...
看着自己怀里的宝宝粉嘟嘟、白嫩嫩的小脸，你一定会觉得在世上没有比他更可爱更能让你的心动的小模样了。了解宝宝的需求，在最佳时间，以最佳的方式给宝宝提供最佳的营养选择，母乳也好，奶粉也罢，让宝宝健康成长才是妈妈们首要...
由于担心肉类食品难以消化，许多父母常常只给婴儿每天喂食很少量的肉类食品。然而德国科学家最近研究认为，婴儿每天应当进食一定量的肉类食品，以保证身体发育对铁质等的需要。
据德国新闻电视台介绍，多特蒙德儿...
有些年轻的妈妈喜欢在牛奶中添加米汤来喂养婴儿，其做法是错误的。因为米汤的主要成分是淀粉，其中含有脂肪氧化酶，它会破坏牛奶中的维生素a。婴幼儿摄取维生素a的主要来源正是乳制品，如果乳制品中的维生素a被破坏，就...
母乳有任何乳类无可比拟的优点，含有婴幼儿所需要的全部营养素。人乳中含有抵抗疾病的免疫物质,可吸附在病原微生物或其产物的毒素上，防止侵入呼吸道及肠道粘膜，免患呼吸道及肠道疾病。母乳中还含有乳铁蛋白，可结合婴...
芬兰赫尔辛基儿童医院的一个科研小组对1975年第一季度出生的235名儿童进行了跟踪调查，并在这些儿童1岁、3岁、5岁、10岁和17岁时分别测定他们是否患有过敏症。调查发现，这些儿童中母乳喂养低一零点月或没有母乳喂养...
来自美国的一项研究表明，在奶制品中适量加入两种特殊的脂肪酸，能够有效地促进婴儿大脑发育，提高儿童智商。
科学家们早就注意到，用母乳喂养的婴儿通常在智力上比那些食用母乳代用品的婴儿发育得更好，因此，尽管科...
所谓早产儿，即指胎龄未满37周、体重小于2500克、身长少于46厘米的婴儿。早产儿在最初的2-3天中，每曰每公斤体重需热能50-60卡，以后需要量逐渐加到每日每公斤体重供给120卡，这样早产儿的体重才能增加。
母乳喂养...
挤奶应由母亲自己做，因为别人挤可能引起疼痛，反而抑制了喷乳反射，如果用力过猛还会造成乳房损伤。
什么时候需要挤奶？
1、当乳房太胀影响婴儿吸吮时，为了帮助婴儿吸吮，一定要挤掉一些奶。
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