一患者问医生：“我年事已高，又罹患前列腺炎、性功能障碍，有人说我这样的人多吃西红柿好，是这样吗？”
医生回答：“根据您的病情，最好接受正规治疗，在治疗的同时不妨可以多吃西红柿，因为多吃西红柿有助于男士预...
电视情景剧《我爱我家》中爷爷的扮演者文兴宇，近日因癌症入院治疗。据了解，一年前，文兴宇忽然昏迷、休克，被送往医院抢救，确诊为肺癌。如今事隔不到一年，文兴宇再度入院，癌细胞转移至脑部。
人们对《我爱我...
主人公：张唯 男 25岁 网站编辑
五一的时候，同城的文青组织了一个两百人的大聚会，在靠海的一个度假村里，那是我第一次见到苗苗。
苗苗是她的网名，本地的女孩子，喜欢鬼故事，喜欢写博客，还喜欢没事的时候在...
在“快餐”情感和直白表达越来越流行的今天，还有人玩暗恋的游戏？是的，而且他们是一群已婚男女!
他们说，因为经历过，所以更有承受力。当暗恋发生在婚姻之后，反而内心没那么恐惧，摆平的概率却增高了许多。因为...
大凡男人都有背叛老婆的野心，或精神的背叛，或身体的背叛，又或是精神和身体双重背叛。野心终归没有像野马一样狂奔，大概是受了理智、道德或金钱的约束。背叛老婆的男人，其实没有几个是真想和老婆离婚的，非要...
想要在一周内改善自己的性生活质量同时解决夫妻之间普遍存在的问题吗？在完美处方的指导下，我们请来的三对真实夫妻做到了，而你们，当然也可以。
性生活太少
夫妻实例1：徐迪，29岁；马克，32岁
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过了40岁,你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁吁，性生活...
老公苟活法则：
1.别跟老婆谈有争议性的话题。
2.自己不能做的，就推给老婆。
3.老婆做完后，你再补充补充，当然要做得更多。
老公避灾法则：
1.别问你不想知道的事。 ...
作为一个男人如果连标志性的胸肌都没的话说来的确有点丢脸，但是我的工作又不需要付出太多的体力，而且我也觉得自己胸部平平，请问怎么样能让自己在没有运动器材的场地下尽量快地锻炼出胸大肌呢？
一、发达胸大肌的主要...
进入春季，气温开始回升，健身热潮也开始升温。专家提醒，刚进入春季，受气温和人体自身因素的影响，激烈的运动方式不是首选，锻炼应当舒缓而适度。
危害 锻炼过度易生病
专家认为，春天确实是人们进行户外健身活动的...
一般我们称下半身肥胖的身材为梨型身材。从腰部以下的臀部和大腿突然变胖。相比西方人，东方人的腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖；另外东方女性的骨盆也比较宽，因此肥肉就像衣服被挂在...
刺激腺体
用肩肘支撑倒立、下蹲、向后弯腰、分开大腿内侧等姿势。可刺激脑下垂体和肾上腺，使性激素分泌旺盛。
运动腰腹
可以做各种各样的收紧腹肌练习(注意速度要慢一些)，如做转腰运动、晃腰运动，脊柱的...
上班开车、在写字楼一坐就一天、没时间晒太阳……近日，记者从解放军总医院、305医院、306医院骨密度检测门诊调查发现，近一两年门诊骨密度检测不合格者年龄日渐降低，二十多岁出现骨质疏松的体检者并不少见。
这...
无论你是希望优化自己的健身成果，还是正在谋划着开始健身征途，把自己的锻炼目标建立在以下这4个健身基本要素上是非常重要的。
1 有氧练习
你所进行的任何活动，从散步到洗碗，都需要氧气，所以都可以称为有氧...
美国肥胖青少年人数比例远远超过其他国家。统计数据显示，15.8%的6—11岁儿童为超重或肥胖。同时，400万儿童血压超过正常值，2700万的儿童存在血脂异常。2—17岁的美国儿童每周看电视的时间达到25小时，这比除了睡觉...
春季，天气转暖，人体内的阳气经过一冬的闭藏，会随着春阳生发之势而动，这时应该多参加一些户外锻炼。保健专家提醒说，春季虽然是健身好时节，但公众在运动健身时要注意四个“禁忌”。
首先，没有任何一种运动是人人...
跑步是项简单有效、老少皆宜的运动，但南非“健康24”网站最近公布的一项调查显示，近七成跑步者存在误区。对此，专家指出，跑步涉及神经、肌肉、骨骼、心血管等各个系统，提高跑步质量，有助于减少疲劳，避免受伤。编辑推荐：四大健...
很多人梦想拥有一身漂亮的肌肉。于是，有空就到健身房苦练，但效果却并不明显。其实，想练就一身肌肉并不难，除了坚持训练，持之以恒，还有不少健身技巧要掌握，初学者更应注意一定要在专业教练的指导下练习，避免肌肉拉伤。
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现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。[NextPage 1、大汗淋漓，小心脱水] 1、大汗淋漓，小心脱水 男人比女人更需要水分，对男人来说，...
很多人减肥都会选择运动，热衷运动瘦身的大有人在，但是如何燃耗脂肪，哪些运动才是真正适合这些你考虑过没有，以下介绍一些运动减肥误区哦，不得不看，因为这些运动让你越练越肥!
大运动量运动
若运动量加大，人体所需的...
