1、清水
无论健康师、模特儿、明星或名媛都会建议你多饮清水，我每天喝1.5公斤。但如果你以为一杯清水便可除去烟味，你要的不是健康师而是精神科了，但起码已没有其他味道夹杂着。
2、perrier/souda
不知...
现代科学证实，饮茶有益于健康，并能防治某些疾病，自然也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。
例如，茶叶含有20—30%茶多酚，能抑制和杀...
怎样提高精子的生命力呢?想要做真正的男人，就要懂得保护好自己，就要让自己的小蝌蚪拥有更活跃的生命力。一起来看吧!
1.精子也会闹脾气喔
情绪低落、精神状佳等情况会对人体内分泌产生不良影响，男性睪丸的...
在临床上，有些女性抱怨，在结婚前，从来没有得过尿道炎;可是结婚后，尿道炎几乎就成了她们身体的常客。她们认为这和过夫妻生活有关，甚至有些女性怀疑她们的丈夫在外面乱来。
女性尿道炎反复发作与性生活有一定关系，因...
影响女性性欲的因素多种多样：心理、社会、生理和疾病……而饮食是其中非常重要的一方面。据最新一期的《性医学》杂志报道，每天多吃大豆及其制品，能增强女性的性欲。
美国纪念斯隆·凯特林癌症中心的阿姆斯特丹...
性生活时，人们的呼吸、心跳增快，周身的血液循环加速，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多。因此，性生活后，可适当喝些饮料借以补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。
性生活后不宜马上喝冷饮。...
sexy food燃情时分，不要忘了食物的性爱能力!
有助催情和助性的食物，能有效激发性冲动、调节性感受、增强性功能
巧克力、牡蛎、香草香料
这些传说中著名的情爱圣品
要知道，它们的功效其实并非仅仅是...
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎...
性生活时，人们的呼吸、心跳增快，周身的血液循环加速，不仅体能消耗大，而且，水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多，因此，性生活后，可适当喝些饮料借以补充水分，促进代谢产物的排出是很有必要的。
性生活后不宜马上喝冷饮
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性生活同人体的任何一项生命活动一样，是建立在物质代谢的基础上的。饮食除了能为性生活提供物质保障外，还能为其提供必要的能量。所以性行为正常与否与饮食息息相关。也正如此，各种性保健食品应运而生。但是，这些性保...
1、要保证充足的优质蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。
富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡...
情欲是男女的心灵之火，性爱是上帝赐给人类的最好礼物。有了它人类才得以繁衍，有了它人们才更加热爱生活……
研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人...
祖国医学对应用食物或天然营养品进行性保健有着丰富的经验。我国的《诗经》和《山海经》中就有应用食物来“宜子孙”、“宜怀妊”的记载。西汉时期的《盐铁论》中记载的“枸豚韭卵”(枸杞子烧猪肉、韭菜炒禽蛋)，就...
旅行结婚玩得很开心，可是房事的疲劳似乎远没有消失，不知道该吃点啥能补一补? 专家告诉我们，鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜性爱...
美国芝加哥嗅觉与味觉治疗研究中心最近披露，食物的香味可以控制人类的性欲“开关”，只不过男女对于食物的反应不太一样。对于男性来说，美味的肉食可以激起性欲。
研究表明，美味的肉食可以激起男性的性欲，让血液快...
良好的饮食习惯是健康的关键， 保持良好的性欲和性能力同样与饮食有关。不论是中国还是欧美的医学专家都承认：吃不一定会提高性能力，但肯定会起到“助性”的作用。男性很在乎自己的“性能”好坏，却很少注意到自己的“...
研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，是它们在燃旺男女的心灵之火，充当人类性爱的使者。当你在明白能吃出性欲，吃出“性”福后，你还会无动于衷吗?那么，哪些食物能使人吃出性欲呢?告诉你，它们...
美国芝加哥嗅觉及味觉治疗和研究基金会的艾伦 · 赫施博士经过多年的研究得出了上述结论。他发现这三种味道会让女性的阴道血流量增加大约 13% ，这就意味着性唤起程度的提升。 _
除此之外，南瓜派的香甜味道也有...
不要以为只有伟哥才有促进性能力。有很多维生素就有提高性功能的作用。
有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降，不妨试试补充以下这些维生素：
维生素a的主要功能是促进蛋白质的...
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。
莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心...
