房事前喝一杯水
男性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少。而且，由于营养素和代谢产物不能及时运输，性生活后疲劳感不易消除，并导致性欲减退、性冷淡。
性生活时机体的能...
睾丸出现以下情况必须救护
睾丸瘀伤
有情况——睾丸外伤后感到剧烈疼痛 ，你要利用手电筒在黑屋中查看他的阴囊，如果光线不能穿过阴囊，说明有血肿。
伤心理由：睾丸发生损伤时，局部会有肿胀及瘀血。又因为阴...
你可能作梦也不会想到，女性性欲的隐藏杀手会是饮食。有关专家提示：如果你常常感到性欲低落，看医生又找不出原因，那么就要从你家的厨房下手。
晓梅突然发现自己对“那种事”没了兴趣。寂静的夜晚，面对情绪高潮的丈...
说到水果，我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。
荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。
莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎...
气味能够影响性欲的强度已经是一种共识。男性们常以为玫瑰、巧克力或者葡萄酒是使女人春心荡漾的最好武器，但科学家的研究证明，这几样东西除了提升浪漫气息外，一点用都没有。
真正能刺激女性性欲的味道反倒是最...
“冬天进补，春天打虎”，老孙有冬季进补的习惯，孙太太喜欢从中药店买来一些滋补的药材与鸡、鸭、甲鱼之类的一起煲汤。都说男人应该是“二更更，三暝暝，四数钱，五烧香，六拜年”，而老公进入40岁以来性能力确实有所退步，5天都...
除了性生活外，你和你的女朋友喜欢做的另一件事情是什么?你们两个可能希望摄取一些营养，来提供夜间性生活时身体所需的能量。那么，现在，是否会有些食物吃了以后能提供些能量，并且让我们的性欲更加旺盛呢?答案是肯定的。...
精子量是决定男性生育能力的关键。据男性不育部门统计，因精子太少而造成不育的病人占相当大的比例，也有很多夫妻关系因此难以维系。男性由于精子量少而引起不育的原因较为复杂，但除已查明属性功能障碍的原因外，均可在...
狂吃“腰子”，结果得了少精症
31岁的蔡先生结婚两年了，刚结婚的时候老婆就给全家一个“进门喜”，结婚当月就怀孕了，但考虑到两人因为筹备婚礼弄得双方非常疲惫，再加上蔡先生老婆在筹备婚事期间得过一次重感冒，全家...
阴道炎是滋扰女性的一个常见的妇科疾病。它给女性带来的是不便，是困扰，更是难以启齿的“难言之痒”，但是如果日常生活中注意的话，其实我们是可以远离阴道炎的困扰的。
阴道炎是常见的妇科病，那么女性为什么会染上...
印度科学家证实部分水果和贝壳类海产中的抗氧化物质可帮助男士增强“精”力，重振雄风。
新德里全印度医学研究所的科学家曾对三十名不育男子进行研究，结果发现西瓜、提子、番茄和一些贝壳类海产所含的番茄红素...
但饮酒后，神经系统兴奋性增强，内脏功能紊乱，性欲往往借着酒性达到极点，以致欲竭其精而后快，使人体内分泌失调，机体遭受难以恢复的影响。
所以，我国古代最早的医书《黄帝内经》中，就提出了对“醉以入房”的禁忌。酒后...
4种常见茶饮的健康功效
茶，就像你听到的那样，有不少的优点。研究发现，一天饮用三至六杯茶的人，与那些每日饮用茶水低于一杯的人相比，患心脏病的风险低36%。不过，每种不同类型的茶都有自己独特的健康优点。给你一些...
一些结婚后的中年女士也私下请教我，说进入40岁以后，对夫妻生活越来越没兴趣，有时候还与丈夫发生口角。长期以往真怕丈夫会红杏出墙。问我有什么好的饮食改进的办法。
其实，这些中年女士做梦也想不到，造成她们性欲...
要壮阳，吃大米?说起来真是天方夜谈，不过还真有人这么干，大米真能壮阳。
所谓“保健大米”在原产地每斤仅卖6元，成本价更只要1.2元角。
专家提醒，任何大米都没有保健美容功效，营养价值也相差无几。
《信息时...
龙骨粥制作，将龙骨捣碎，入砂锅内，加水200克，煎1小时，去渣取汁，入糯米，再加适量水、红糖，煮成稠粥。
韭子粥
功效温肾助阳，止遗泄。适用于肾阳虚弱所致的遗精。
配料韭菜子15克，大米50克，精盐适量。
制作将韭...
一、羊肉
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤...
众所周知，维生素是人体代谢中必不可少的“生物活性物质”，有些维生素与性功能还有着密切的关系。而且，这些维生素在人体中贮存量很少或没有贮存，常常出现不足或缺乏，故应注意从食物中摄取。
维生素b1：具有维持神经...
生育专家指出，精子质量低是男性不育症的主要原因之一，但是这种状况有的是永久性的，有的则是暂时性的。
美国《生育健康》杂志主编称，造成暂时性的精子质量不高的原因有很多，其中包括性病、酗酒、抽烟、超负荷工作...
据研究指出，咖喱能促进血液循环，达到发汗目的。咖喱还具有协助伤口复合，甚至预防心脏病、哮喘、便秘、老年痴呆症等疾病的作用。此外，咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞功能。
人们特别喜欢吃咖喱菜...
