1、 饮食指导：因手术创伤及母乳喂养，身体能量消耗大，出院后要增加营养，排除陈旧观念，合理安排膳食。2、 进行适当的体育锻炼：为尽快恢复体力，防止营养过剩，产妇可在每天早晨起床前做保健操，同时经常开窗通风，呼吸新鲜空气。不要...
l·孕期检查初查：孕12周之前复查：孕12周后每4周一次孕28周后每2周一次孕36周后每周一次2．高危妊娠 高危妊娠是指妊娠期某种因素对孕妇、胎儿和新生儿能构成较高危险性，因而增加困生期发病率与死亡率者。 妊娠的高危筛...
专家王立新示范如何给乳房进行科学按摩
专家介绍：北京五洲女子医院护理部主任。原北京市妇产医院护理部主任。毕业于香港理工大学护理系，从事妇产科护理、新生儿护理35年。多次参加世界卫生组织妇产科护理及护...
久久健康网导读：你知道孕妇刚刚生产完吃什么对于恢复更有帮助吗？产后饮食是很有讲究的哦！刚生完宝宝吃什么?产妇饮食注意的好有助于身体快速康复，刚生完宝宝吃什么?下面我们来了解下。
刚生完宝宝吃什么
1、...
防感冒“七饮”
1、葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。
2、姜茶饮：生姜10片，茶叶7克，煎汤，趁热饮。
3、姜枣饮：生姜5片，大枣10枚，煎汤，趁热饮。
4、萝卜饮：萝卜适量，切片煎汤，加食醋少许，趁热饮。
5、三...
胎儿娩出后24小时内阴道流血量超过500ml者，称为产后出血。此为产科常见的严重并发症，为产科危症之一，应特别重视。 一、产后出血原因： 宫缩无力，临床表现为产道出血急而量多，或持续小量出血，重 者可发生休克。同时...
春节产后护理该注意哪些问题呢？一些女性的生产日期正在春节前后，这虽然有双喜临门的意味，但也往往使本就忙碌的春节更加的忙绿，如果孕妇生产的时间恰在春节前后，那么传统意义上的“月子”可就不避免的“坐”在新春正月...
你知道孕期阴道炎要如何护理才合适吗？阴道炎是最常见的妇科炎症之一，那么，孕期发现阴道炎怎样护理好?女性怀孕后性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，创造了一个非常有利于霉菌生长的环境，因此很多孕妇会...
孕妇产后乳房胀痛的事情非常的常见，由于运动少、经常穿塑形内衣等原因，许多新妈妈都有奶胀的烦恼，医生会建议新妈妈们多按摩，多挤奶，保持乳腺管通畅，但是，奶胀时的疼痛感，往往让新妈妈们不忍下手，于是，奶胀越来越严重，甚至有...
无论男性还是女性，都有一段更年期。更年期综合症有很多症状，其中最明显的就是更年期女性的腰疼，很多更年期女性朋友出现腰疼症状时并没有太过在意，但是医学专家告诉我们，腰疼也是分很多类型的，而且在其背后，代表着其它疾...
哺乳期乳头的护理：坐月子对于新妈妈来说试衣间非床辛苦的事情，同时也会越到很多的问题，比如很多的新妈妈不知道如何更好的护理乳头，今天就向大家来介绍一下相关的内容。
月子中怎么喂奶
（1）母乳喂养的妈妈，不要...
产后怎样恢复体形？未育的女性是富于体形曲线美的。生育后的妇女，由于妊娠、分娩和产后哺乳，体形会发生显著的变化，表现为乳房肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮肤弹性下降，昔日婀娜多姿的风韵被臃肿笨拙的身躯所取代。妇女...
产后补钙的重要性：产后，不少女性会感觉腰部酸痛，原因有两个方面：一是怀孕期间，为了有助于生产，人体内部的韧带变得松弛；二是女性在生完孩子后尤其是哺乳期，没有注意及时补钙。
哺乳期间，不管女性体内储存了多少钙质，每...
剖腹产后的护理注意事项：对于进行破腹产生育的新妈妈来说术后的护理工作是非常重要的，下面让我们具体的了解一下相关的内容帮助破腹产后的准妈妈安全的度过这一时期：
护理法一要少用止痛药物
剖腹产术后麻...
产后两个月的护理工作：许多人担心怀孕期间的活动会动了胎气，又有「一人吃、两人补」的观念，造成在孕期体重直线上升的情况，再加上产后坐月子食补的习惯，产妇往往摄取过多的热量、脂肪、胆固醇，许多人还会因为担心没有乳...
产后伤口照护8重点：疼，是产后新妈妈的最直接的感受，也是大多数妇女对生产最刻骨铭心的印象了！在克服了阵痛对身心的磨难后，事情并没有就此结束，因为接踵而来的身体变化仍会让产妇感到困扰，像是伤口多久会愈合？可以碰水吗？...
剖宫产后的自我护理：手术伤口很大，创面广，又和藏有细菌的阴道相通连，所以剖宫是产科最大的手术，有很多并发症和后遗症，产科医生在非不得已的情况下施行此项手术。其常见的并发症有发热、子宫出血、尿潴留、肠粘连；最严重...
产后伤口的护理八项注意：产后伤口的种类可分为自然产伤口和剖腹伤口，无论是哪一种生产都可能给孕妇造成一些伤害，接下来让我们一起了解一下。
自然生产多少会对子宫颈口及阴道组织造成一些改变或破坏，但这样的伤...
人流之后的护理调养：人流手术虽是一种较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。如果不注意调养，术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果，给下次妊娠和分娩带来一定影响...
产后疼痛的护理：实在是产妇最常见的问题，我们一起分析一下容易疼痛的部位，以及原因和处理方法，帮助新妈妈度过产后最关键的时期。下面就让我们具体的了解一下：
伤口疼痛
经阴道的自然分娩常常造成会阴部受伤，其...
