运动时我们常常会因为各种各样的原因抽筋，如缺乏热身、天气太热、姿势不正确等，造成肌肉痉挛，无法自然舒张。一旦抽筋，人们往往会各种“土法”轮番上阵，比如使劲儿捶、用力拉伸、揉、按等。
吉林省体育系统运动创...
孙燕在忙碌了一星期之后，下班回家洗澡，想好好地睡上一觉。谁料小腿突然抽筋，肌肉剧烈疼痛，丈夫连忙起来帮她将脚趾用力向上掰，她也用力向下蹬腿，折腾了好一会儿，腿才不抽筋了。
第二天晚上剧痛又如约而至，两次间隔短...
住院病人也要防范二次受伤———在医院内跌倒。昨天，记者从华东医院了解到，去年该院共有71名病人在住院时跌倒，其中九成是老年人，且年龄集中在80－89岁。对此，华东医院主管护师夏文兰指出，医院，特别是老年病区，务必要建...
国外有研究表明，在社区有约1/3以上65岁及65岁以上的老年人中每年至少发生一次跌跤，而在养老院这一比例则达到60％。跌跤不仅造成老年人骨折，使活动受限，严重的还会诱发疾病甚至造成死亡。
其实，马老师的疑虑不是没有...
老年人由于骨质疏松变脆，一旦跌倒，最易造成骨折，严重者还会对健康构成重大的危害。那么，老人在生活中怎样应付意外的跌倒事故呢？不妨请你记住身体“软着地”的五字诀。
顺：跌倒时要顺其自然，让身体尽量顺着惯性倒，最...
宝宝玩耍时难免摔摔打打。宝宝跌跤后，妈妈首先要检查宝宝的伤处，首先排除骨折症状，确认肯定不是骨折，再进行伤口清理。
妈妈掌握一些急救处理方法，可减轻焦虑，也减轻宝宝的痛苦。
骨折的辨认
若宝宝跌伤较...
春天到来百花开，百花除了能观赏还有治病的作用。药学专家薛教授向本栏目介绍鲜花神奇的药用功效。今天讲的是迎春花的花瓣能治跌打，具体方法为：将迎春花的鲜花捣烂，敷于跌打伤患处，疗效很好。...
取跌打丸2粒，加白酒适量，蒸发成膏状，洗净患处，将膏药摊于纱布上，外敷患处，并用热水袋定时加热，12小时换药1次，连续2-3天。
健康的孩子总是活泼好动的。便活动又蕴藏着不安全，往往成为孩子出事的诱发因素，诸如摔倒、跌伤等等。切莫小看这类“跌跌撞撞”，轻者招来痛苦，重者可危及孩子的生命。
孩子何时易跌倒 据有关专家调查，一年中...
用菠菜根30棵至50棵，洗净并捣烂，用白酒30毫升至60毫升送服，1日2次，可治跌打损伤。
治疗跌打损伤的中成药，具有活血化瘀、消肿止痛的功能。有的专供内服，有的专供外用，但大多数既能内服，又可外用。现将常用的中成药简介如下。 一、内服中成药 云南白药 本品又名白药。具有活血、消肿、止痛、...
年龄越小头部与身体比例越大。小儿自我保护机能较差，外伤时易伤及头部。正常情况下脑组织悬浮在颅腔内，固定较差，外周为坚硬的颅骨壁。当摔伤、坠落伤等头部外伤时，易发生脑组织损伤。主要表现为意识障碍、头痛、呕吐、抽...
不在饭店消费 如厕摔伤也赔一大连市民走在街上内急，到附近饭店洗手间如厕时摔成骨折，法院判决饭店给付医疗补助。 本报讯今年7月10日，市民王先生在街上行走时突感内急要小便，情急之下走进一家饭店，询问服务员后，他径...
一项小规模的研究显示，对于老年女性来说，如果安排她们进行有氧舞蹈练习就可改善其平衡能力和身体的灵活性，从而能够减少其摔伤的危险性。 研究人员发现，老年女性经常参加为其自己特别设计的有氧训练，12周...
连续几天的降雪使北京积水潭医院持续“走高”的摔伤患者人数依然没有回落；儿童医院内科门诊依然爆满，有的护士每天要给500名输液的患儿扎静脉。22日，是数九的第一天，医生提醒上班、上学的人们：残雪仍有，谨防摔伤；注...
3岁的儿子在幼儿园摔伤缝了8针，父母起诉幼儿园索赔。这起由高明市法院判决精神损失费赔偿理由不成立的民事案件，17日在佛山市中级人民法院又开庭。
今年3月15日，高明市3岁幼童沈宽在该市某幼儿园摔倒受伤。...
深圳讯 一名5岁幼儿在活动时，因老师疏于看护而摔伤住院，幼儿家长将幼儿园告上法庭。最近，福田法院一审判决这家幼儿园赔偿幼儿医药费、鉴定费、精神抚慰金1万余元。
1999年11月29日上午10时许，福田区某幼儿园两名...
据英国媒体20日报道，英国默西塞德郡南港市一名165公斤重的“超级肥女”在家中二楼的卧室摔伤后，救援人员怎么也无法将她抬下楼。
最后5名消防员赶来，将这名女人绑在了一个担架上，并动用一辆起重机才通过二...
10月19日消息：在87岁老母亲的病床前，海口市民王先生今天满怀感激地告诉记者：“如果我母亲没有参加城镇居民医保，这次她住院，我们子女可能会为分担医疗费的事情吵架了。”
躺在病床上的刘老太太鼻子里插着...
新华网贵阳１月２７日电（记者 张月琳）持续多日的雪凝天气给贵阳市民出行带来极大影响。各大医院因摔伤就诊的病人持续增加，贵阳白志祥骨科医院５天里接诊病人已逾１５００人，因严重摔伤需要做手术的病人已经排到了３天之后。
...
