你我有各自的轨迹,如流星,能相聚,共步一段旅程,是缘分,但最终将朝着各自方向渐行渐远,是命运,愿你毕业后的未来更幸福!
^o^【橘子皮的妙用】1,防晕车。上车前后,取新鲜的橘子皮,对准鼻孔,用手指挤捏,预防晕车;2,治咳嗽。用干橘皮5克,加水2杯煎汤后,放少量姜末、红糖趁热服用。3,橘皮粥。在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,芳香可口而且开胃。4,做陈皮。可调中开胃。
冬季养生误区:常舔嘴唇,会更干燥;穿衣过多,热量外跑;蒙头睡觉,精神不好;皮肤瘙痒,切勿手挠;烤火取暖,冻疮早到;盲目进补,身体失调。
老年人饮食:宜适当素食。中国古代隐士和僧尼,皆因素食而高寿。现在,人们都知道,肥胖、心血管疾病、癌症三者对老人的生命有严重的威胁。而素食却能防止这些病症的发生和蔓延,所以,适当素食很有必要。
^o^【冬季洗澡小贴士】①正确洗澡,应该是清洁皮肤的同时不破坏皮脂膜;②水温应在40~50摄氏度;③如果是天天洗,每次5~10分钟为宜,不要超过30分钟;④尽量选中性或弱酸性沐浴液,每日洗浴如果不是特别脏,可以不用沐浴露。⑤浴后一定要在皮肤没干透的情况下搽乳液。
金日开业,送上祝福,鹏程似锦,千端称意,新业兴旺,万事顺心,四面八方,客来客往,门庭若市,店门呈盈,生意昌盛,财源滚滚!
^o^你的苹果打蜡了吗?①果蜡:苹果自身的植物保护层,不可刮出,无明显危害。②人工果蜡:多从螃蟹、贝壳中提取,其外观鲜艳、摸上去略微发黏,食用可用温水加粗盐搓洗,或温水加面粉浸泡10—15分钟再冲洗。③工业蜡:用纸巾擦果皮,会擦下一层淡淡的红色,含汞和铅,不可食用。
暖春贴士大阅兵:平安,立正;烦恼,稍息;好运,报数;忧愁,出列;向“健康”看齐,正步走,向快乐幸福出发!心平气和高唱“一二三四”健康的歌!
低碳生活有准则:少用纸巾用手帕,纸张打印用双面,随手关灯拔插头,电梯少坐爬楼梯,关闭不用的电脑程序,空调定期要清洗,愿你低碳生活健康如意!
【远离辐射伤害】1、番茄、红葡萄柚等红色水果;2、各种豆类,葵花子油;芥菜、萝卜等十字花科蔬菜和鲜枣、橘子、猕猴桃等新鲜水果;3、鱼肝油、动物肝脏、鸡肉、蛋黄和西兰花、菠菜等;4、芝麻、麦芽和黄芪,其次是酵母、蛋类、啤酒,龙虾、金枪鱼等海产品和大蒜、蘑菇等。
^o^甘蔗拥有滋补清热的作用,作为清凉的补剂,对于治疗低血糖,大便干结,小便不利,心烦口渴,反胃呕吐,肺燥引发的咳嗽气喘等病症有一定的疗效。
^o^【牛奶治烫伤 】被烫伤后,皮肤会出现小水泡,小泡不可挑破,否则会引发感染。此时要立刻使烫伤的皮肤接触冷水或冰块,然后用毛巾浸入冰冷的全脂牛奶后,敷在伤口上同样有效。而且,牛奶所含的脂肪和蛋白质还可以减轻灼烧感。另外,蜂蜜含有抗菌成分,可治疗烫伤,加速伤口愈合。
^o^“护肠排毒”大盘点:蜂蜜——胃肠道的“养颜液”。魔芋——肠轻盈的“能量元”。花生——肠强健的“催化剂”。黑木耳——肠清洁的“钟点工”。
【挑款适合你的蜂蜜】1.润肤养颜喝桂花蜜;2.口干舌燥,上火,选择槐蜜可润肺去燥;3.身体弱吃枣花蜜,安神、补血。
一天早中晚,养生各不同:早间养生重在“练”(晨练),午间养生重在“休”(午睡),晚间养生重在“松”(放松心情娱乐,提高睡眠质量)。
瘦小腿3个秘密武器:1.保鲜膜:将保鲜膜紧紧缠在腿上,之后走路或跑步,每天坚持约1小时,能有效防止脂肪囤积;2.弹力球:仰躺在地板上,把弹力球夹在双腿之间,保持这样的姿势,把腿抬起来再放下,反复坚持;3.DIY沙袋:缝制一个合适尺寸的沙袋挂在脚踝上,抬起、放下,如此反复即可瘦掉小腿赘肉。
千金是个宝,女儿是贴心小棉袄,今后你们的日子不再有黑暗,不再有寒冷,因为她就是你们生命中的阳光,祝贺喜得千金。
寒冷冬季到,养生需做到:吃有所选,平衡适度;喝有所检,温热滋补;身有所练,不宜过度;笑有所乐,开心生活!
欢天喜地锣鼓响,娇美新娘家中娶;千万祝福为你道,只愿幸福到永远;短信声声来助兴,祝福之语不间断:新婚愉快时时刻,幸福美满永永远!
搬一份辉煌,成功响当当;搬一份好运,喜事都成双;搬一份健康,身体永无恙。搬家了,良辰吉日庆乔迁,祝愿幸福快乐不一般!