^o^夏季零食好选择,吃出健康和美丽:番茄,维C多多更抗癌;坚果,富含蛋白强体质;茶,奶茶绿茶皆不错;燕麦,营养瘦身更美容。愿你越吃越美丽!
^o^夏秋交替时节,短信送来关怀:忽冷忽热天气,注意挡风保暖;劳逸结合莫忘,勿要忙碌受累;饮食注意调节,多吃水果蔬菜。祝你幸福快乐常相伴!
【台风来了这几点要注意】1、尽量远离棚架、招牌、霓虹灯、吊机等悬空、高空设施,并将摆于阳台、窗外的花盆等物品移入室内;2、关紧门窗,准备手电、蜡烛,储存饮用水,以防断电停水;3、不要在危旧住房、厂房、工棚、临时建筑避风避雨;4、珍惜你身边瘦的人,因为一阵大风经过,他们可能就消失了。
左右交替:右侧肢体和左侧肢体做交替运动。如果平时右手干活,有机会就活动左手,不仅使左右肢体全面发展,还能使左右大脑半球全面发展。
平常饭菜,一荤一素一菇,燕麦瓜果豆腐;平和心态,不争不恼不怒,爱心宽容大度;平均身材,不胖不瘦不堵,天天早晚走路。【健康套餐】
防范禽流感,除尽可能减少与病死禽、禽粪接触外,还要改变饮食习惯,如不要生喝鸡血,不要生吃鸡蛋,对半生不熟鸡类菜肴尽量不吃
早春来防流感,温馨贴士送身边;合谷列缺穴来按,提前感冒来防范;芹菜萝卜来熬汤,降压抑制气管炎,注意衣服慢慢减,膳食合理身强健。祝你健康!
转动眼睛一分钟:眼球可顺时针和逆时针转动,能锻炼眼肌,提神醒目。
去年你家添大宝,今年又添一小宝,现在你是左手牵大宝,右手抱小宝,真是吉祥三宝啊!喜得贵子真诚祝福:愿小宝宝健康茁壮成长。
【多用左手可防中风】老年人平时若能有意识地多使用左手和左脚,能增强大脑右半球血管神经的弹性与功能,有助于预防中风。
^o^欢天喜地锣鼓响,娇美新娘家中娶;千万祝福为你道,只愿幸福到永远;短信声声来助兴,祝福之语不间断:新婚愉快时时刻,幸福美满永永远!
^o^入秋了,关怀祝福送给你:适当锻炼、充足睡眠,可防“秋乏”;注意补水,多食果蔬,可防“秋躁”;多吃低热低脂食品,增加活动,可防“秋膘”。
真爱,真情,真感动。好人,好事,好心情。送福,送愿,送掌声。你美,你帅,你真行。一声,一铃,一阵响。兴业,兴家,兴福中。
痰湿体质要注意,冬日保持您情绪,平息燥火要务必,澄和心神养生气,保持运动强身体,出汗及时要擦洗,节制宵夜要牢记,祝你健康是福气,快乐总如意!
开店大喜,六六六,顺风顺水朝前走;开业大吉,八八八,恒发隆发发发发;开张大乐,九九九,好运财运到永久。祝你生意兴隆!
早春时节天犹凉,切莫着急减衣裳,主食选择高热量,补充蛋白身体棒,果蔬巧补维生素,柑橘油菜多摄入,少酸增甘养脾气,山药大枣补一补。愿健康永驻!
蹬摩脚心一分钟:仰卧双足跟交替蹬摩脚心,使脚心感到温热。蹬摩脚心可促使全身血液循环,有活经络、健脾胃、安心神等功效。
盼望着,盼望着,开业的鞭炮响了,亲朋的笑声更亮了,心豁亮了,梦靠近了,无论走到何时何地,我都支持你,加油!祝愿开业大吉。
一人开店不容易,三心二意四奔波,五颜六色看过脸,七上八下拜过神,九九归一终开业,十全十美开张日,祝福你开业大吉,财源滚滚
^o^【蒸煮米饭的窍门】1、做米饭时,在大米中加少量食盐、少许猪油,会使饭又软又松;2、往水里滴几滴醋,煮出的米饭会更加洁白、味香;3、米饭做夹生了,可往饭锅里倒点米酒,再煮一会便成;4、剩饭重新蒸煮,可往饭锅水里放点食盐,吃时口感像新饭。