对高温环境适应不充分是中暑的主要原因,在气温升高(超过32℃)、湿度较大(超过60%)和无风的环境中,长时间工作或强体力劳动,又无充分防暑降温措施时,缺乏对高热环境适应者易发生严重的中暑。    易发因素包括:1.环境温...
说到高温,汗就下来了,热啊!说到高温津贴,汗也下来了,尴尬啊!每年这个时候网友们就晒起了各种奇葩的高温津贴,这不武汉一家企业别出心裁给员工发了绿豆,夏天喝绿豆汤防暑我们是知道的,可是发绿豆当高温津贴,合适吗?夏季防高温...
  中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。   根据临床表现的...
  暑热伤害的症状包括:宝宝起先是肤色看似红润,但触摸感觉干燥温热,烦躁不安及哭闹,呼吸及脉搏加速,接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态,测量体温时可高达摄氏39度以上。 紧急处理方法如下:   1、维持呼吸道的...
  注意天气变化 特别留心高温预报,中午到下午4点之间不要让孩子到户外活动;安排在凉快室内午睡;热天勤洗澡、擦身;饮食宜清谈,多喝些淡盐开水、绿豆汤。   注意室内通风 即使是有空调的房间,也要在早晚定时开窗通风,最热...
  发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴水、藿香正...
  1、绿豆丝瓜花解暑   【方 剂】 绿豆60克,鲜丝瓜花8朵。   【制作法】 用清水一大碗,先煮绿豆至熟,然后捞出豆,再加入丝瓜花煮沸。温服汤汁。   【功 效】 清热,解暑。治夏季气温酷热引起的中暑   2、红糖绿豆...
  夏天是一年中人体代谢最旺盛的季节,也是营养消耗量最大的季节。人的睡眠较少,食欲也不佳,同时由于出汗多,易损耗掉大量水分和营养物质,因此专家提醒:这段时期要注意适当“补充”,注意机体营养平衡和饮食卫生。   在调...
  中央气象台气象专家建议说,中暑的发生是综合因素产生的,一般分两种情况。一种是高温、高辐射,也就是俗称的干热,强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量散失,若水分得不到及时补充就非常容易中暑。   另一种是...
  针对一年中的最热时段,劳动保障部门提醒,出现高温天气时,用人单位应根据生产特点和具体条件,适当调整作息制度,增加休息和减轻劳动强度,保证安全生产。   天津市人力资源和社会保障局有关人士介绍,研究表明,气温条件超...
  ★出行躲避烈日   夏日出门记得要备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走,因为这个时间段的阳光最强烈,发生中暑的可能性是平时的10倍!如果此时必须外出,一定要做好防护工作,如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳...
  怎样预防中暑?中暑了怎么办?   中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱,常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。   重度中暑还可继续分为:   中暑高热,即体内大量热蓄积。中暑者可出现嗜睡、昏迷、面色潮红、...
  户外运动者到山野,往往奔放追逐,而长时间曝晒在猛烈的阳光下,体内的热温未能充分散发,使体温升高,脑内部的体温调节中枢连受破坏而停止活动,这就是中暑。   中暑者头痛、发高烧、呕吐或昏倒,有时会造成死亡,因此野外活...
  (一)轻症   主证:头痛头晕,汗多,皮肤灼热,气粗,舌燥,口干烦渴,脉浮大而数。   治法:取督脉、手厥阴、阳明经穴为主。针刺用泻法,以泄热祛暑。   处方:大椎、内关、曲池、委中。   方义:大椎泻全身之热;委中又名血郄,放血...
  中暑先兆(观察对象)是指在高温作业场所劳动一定时间后,出现头昏、头痛、口渴、多汗、全身疲乏、心悸、注意力不集中、动作不协调等症状,体温正常或略有升高。 职业性中暑是在高温作业环境下,由于热平衡和(或)水盐代谢紊...
  盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,防暑除了注意物理降温之外,还要注意在饮食方面的调理。   多喝汤。当人出汗比较多,体液损耗比较大的时...
  中暑后的饮食四大忌,夏季,天气炎热,特别是进入盛夏后,空气湿度明显增大,空气流通性差,天气更加显得闷热异常。常在室外劳作的人们,很容易中暑。中暑后除及时采取治疗外,在饮食上也有四忌需要引起人们的重视。   第一,忌...
  1、老龄人:由于皮肤汗腺萎缩和循环系统功能衰退,肌体散热不畅。   2、孕产妇:因为怀孕或产后体力消耗大,身体虚弱,如果长期逗留在通气不良、温度较高的室内,就容易中暑。   3、婴幼儿:婴幼儿的各系统发育不够完善,体...
  在盛夏,当体温升高,使过量体液流失时,将导致中暑衰竭。   每个人都有可能发生中暑衰竭,即使最能适应气候的运动员也一样。因为,当我们愈热时,我们流汗愈多,当汗量流失过度,体内开始缺水。   中暑衰竭即是由水分流失(虚...
  过多的出汗但未及时补充液体而可引起中暑衰竭伴疲乏,虚弱和焦虑。接着发生循环虚脱而可见缓慢而纤细的脉搏;血压低而不易测知;皮肤冷而苍白,粘腻;精神障碍,继之出现休克样神志不清。核心体温在38.3~40.6℃之间。长时间...