奶酪（cheese）被誉为乳制品中的“黄金”，因为每公斤奶酪浓缩了10公斤牛奶的蛋白质、钙和磷等人体所需的营养成分。由于特殊的制作工艺，奶酪的营养成分特别容易被人体消化和吸收，其中蛋白质的吸收率达到96%-98%，对青少...
当婴儿想做、想玩时，就是进步的最佳时机。只要时机成熟，每个婴儿都会踏上成长的第一步。和婴儿游戏时，最重要的一点是让他玩他想玩的游戏，同一种游戏玩过几次后，再视他的能力来提高游戏难度。反过来，若强迫他玩填...
美国哈佛大学著名心理学博士霍华德·加德纳提出的“多元智能论”，在我国心理学界、教育界引起了强烈反响。其中，加德纳博士首次把身体运动作为一种人类必不可少的“智能”来对待，而在此之前，一般人们认为它属于“体能...
儿子乐乐生来就是一个乐天派，活泼、好动、开朗，喜欢探索。 很小的时候，乐乐对玩具没什么特别的喜好，只是摇一摇、晃一晃、听听响声。长到10个月时，他对车轮子和瓶盖子产生了浓厚的兴趣。爸爸给他买了辆可以拆卸的玩...
适合3—5岁
孩子对图案、颜色、式样的分辨能力很重要，因为它可以提高孩子的数学能力，也可以促进孩子更好地观察和认识他周围的世界。所以，经常锻炼孩子对于图案、颜色、式样的分辨能力很重要，而让他们在分辨的同...
家长应预先准备一些玩具水果或水果卡片放在桌面上，让孩子提个小篮子或小口袋来买水果。 首先要孩子说出名称，说对了就可以把这种水果放到篮子里，说的不对就买不到，看小儿是否能把桌子上的水果全买去。如果剩下几种...
每个游戏都选自生活简单的细节，很容易让孩子觉得有趣。在兴趣的基础上，学习是最有效的。更大的优点在于每个游戏都有明确的目的，是你的亲子游戏更加有效！ 1、 拉一拉 游戏目的： （1） 培养宝宝理解事物间关系...
亲子保健操（一）
活动作用：
锻炼孩子身体有关部位的肌肉、关节和韧带，使孩子关节肌肉协调发展，促使体能增强。
活动准备：
每个孩子一个软垫子和小桌子。
活动组织：
1、每个孩子用一个辅有软垫子...
小宝贝练翻身
活动作用：
在成人帮助下，练习从仰卧翻成侧卧、俯卧、再翻到仰卧。
活动准备：
1、厚毛巾（或彩色泡沫拼垫）、小海绵块（或绵软垫子）。
2、玩具若干。
3、成人事先练习示范动作，并熟悉...
精细动作小游戏——照顾布娃娃
游戏方法
准备一个可以穿、脱衣服的娃娃，交给宝宝照顾娃娃的任务：
1、给娃娃穿上衣服、裤子等；
2、给娃娃系扣子、解扣子（如果能为娃娃准备一件带拉锁的套头衫，还...
当你的孩子逐渐学会了了解他身边的世界时，帮助他观察事物很重要。区别和分类是他观察事物时经常要进行的行为，你要试着帮助你的孩子了解诸如什么是大小，什么是轻重，什么是长短这样的问题，也要教会他们观察事物的质地和...
右脑儿童很少有时间概念，因此当学习过程中出现时间概念时，教起来常常十分困难。教他们识时钟也同样困难。但是通过整合视觉想象、身体形象和身体动作，让他们置身于时间环境之中，时间对于儿童来说，便变成了一个十分个人...
女儿从小爱听故事，我也因此订阅了大量的儿童刊物。茶余饭后，我们就坐在地板上，讲着那些好听的故事。渐渐地，女儿越来越大，不再满足于只听书本上的故事了。 女儿的新办法是：我念一个书上的故事，她和小表哥、小表姐就开...
在游戏的过程中，家长可从孩子的反应、行为中了解他的爱好特长、长处和不足，孩子同时可以感受到父母的关怀。快来看看，试着做做，4个简单有趣的游戏，玩中学，学中玩，让宝宝更聪明，让亲子时光更生动。 1、动物字母 ...
动作是智力大厦的砖瓦。——〔美〕克罗瓦尔 要让孩子喜爱运动，爸爸妈妈要多动脑筋，最好是全家上阵，全心投入，其乐融融。 ◆在家中，爬行是最好的运动。 ◆社区里的各种锻炼器械要充分利用； ◆爬山、远足...
俗话说：淘丫头出巧的，淘小子出好的。爱玩、会玩是孩子健康成长的重要条件。 我儿子小的时候，就非常喜欢到外边玩，常常在风里、雨里自寻快乐。一条毛毛虫、一群小蚂蚁，都会使他高兴得惊天动地。 记得夏季的一天，我...
游戏是孩子最喜欢的活动，在愉快的游戏中学习唱歌定会收到事半功倍的效果，您不妨试试。那么，作为爸爸、妈妈怎样抓住机会，在游戏中教孩子唱歌呢？下面介绍几则方法：
创设情景
以“娃娃家”游戏的形式，孩子做“妈妈...
由于婴儿的语言刚刚开始发展，所以不能用笔纸测验来测试婴儿的智力，也得不到书面答案，父母只能通过观察婴儿的动作，来估计婴儿智力的开发情况。
大脑中最先发展的是控制脊椎、四肢的神经系统，因此，了解婴儿大脑发...
列兵出列 首先要告诉孩子每张纸牌都代表着一个列兵。那么，在孩子的眼里，这些纸牌就有了生命了。这时，你可以将纸牌从a排到10，a代表1号列兵，2代表2号列兵，依次类推。先教孩子学着从1数到10，接着请孩子代表列兵，你当军官...
多元智力理论认为，音乐智力在人类个体天赋中是最早出现的，但音乐天赋要得到正常发展，还有赖生活和教育的环境。如何发展幼儿的音乐智力？父母有必要对音乐智力的构成成分及早期音乐智力的特征和年龄特点作些了解。
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