一、中医理疗的简单介绍由于现代物理学，生物学的迅速发展，物理治疗日益受到重视，已成为临床综合治疗及 康复医疗中的一个重要组成部分。物理疗法属无损伤手段，易被病伤残者所接受，物理治疗的作用广，不仅可用于对症治疗，而且...
一、黄豆莲子豆浆都有哪些功效及做法 一、莲子有健脾止泻、养心安神的功效，如果豆浆中加入莲子，可以起到滋阴润肺、增强记忆力的作用； 二、喝黄豆莲子豆浆可以强身健体。豆浆中含有比较丰富的蛋白质以及一些微量元...
一、什么时候检查孕激素呢 孕激素是由卵巢的黄体细胞分泌，以孕酮（黄体酮）为主。在肝脏中灭活成孕二醇后与葡萄糖醛酸结合经尿排出体外。孕激素往往在雌激素作用基础上产生效用，没有雌雄之分。 1、未孕期检查时间 ...
一、睡前喝全脂牛奶的好处 好处 1.牛奶中含有α—乳白蛋白，这是一种有助于睡眠的一种成分。具有良好的安神和催眠作用。所以希望提高睡眠质量的朋友，可以在睡前，稍微喝点牛奶。 2.夜晚睡眠时，是人体补钙的最佳时...
一、秋季煲润肺汤做法 沙参百合润肺汤 北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便，预防痔疮的功效。 原料：北沙参15克，百...
一、早上跑步前要不要吃早餐 1、需要吃早餐 根据研究的情况来看，在早晨准备晨跑之前是需要先吃早餐，而且最好是在早餐的半个小时以后才进行运动。在吃完饭之后就立即进行剧烈的运动，很容易会对人体的肠胃带来比较...
、秋季降火就吃4种食物 一、 绿豆 绿豆味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆中含有丰富的维生素B、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成...
一、有哪些食物可以消除水肿 1、土豆 土豆有着“长在土里的苹果”的称号，在土豆中含有着极为丰富的无机盐，同时在无机盐中还含有丰富的钾，不仅能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠，同时还能促进身体排出多余...
一、清热去火的水果有哪些 1、芒果 芒果也是凉性水果中的一员，因此适当吃点的话，可促进降火气。 2、椰子 椰子是凉性水果之一，以海南的椰子最为出名，夏季上火，可适当的喝些椰子汁都有助于降火。 3、柿子 ...
一、为什么隔夜茶不能喝呢 1、可能造成结石：隔夜茶，即用开水泡茶叶后放置一夜的剩余茶水，放了一晚上，茶水中的微小颗粒物质凝结沉淀，产生了一些变化，茶叶和水的混合结构也更加趋于稳定，如果长期饮用浓浓的隔夜茶，会增加体...
一、艾叶泡脚的好处和禁忌 一、艾叶泡脚的功效与作用 1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用 实验告诉我们，艾叶具有很强的祛寒作用，食用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾...
一、日常早餐吃什么最有营养呢 1、奶及奶制品。 早餐吃什么最有营养?乳制品是高品质蛋白质的来源之一，同时含有丰富的钙质，一般常吃的食物中，没有一种钙质含量能与奶类相比。利用早餐时间来摄取奶类，像是一杯牛奶、...
一、地震逃生有什么要点 1.为了您自己和家人的人身安全请躲在桌子等坚固家具的下面 大的晃动时间约为1分钟左右。这是首先应顾及的是您自己与家人的人身安全。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧...
一、好心情中药茶帮你疏肝解郁 养生专家认为，选择合适的中药泡茶可调整情绪，可以减少对身体的伤害。生气容易引发很多的身体疾病，中医认为“百病皆生于气”，保持乐观情绪对健康非常重要。每日一剂的中药茶能够缓解紧张...
一、蜜麸炒白术是什么 白术有益气健脾，燥湿，利水，止汗，安胎之功，炒白术以益气健脾为要，生白术则以健脾通便、燥湿、利水、止汗偏重!它们都是白术，只是前一个经过炮制，即用麦麸炒过，就是炒白术，后者就是生白术，没经过炮制的。...
一、激光点痣后要注意什么 每个女孩都有一个公主梦，希望自己美美的，但是脸上一粒粒黑色的痣破坏了原来的美丽，现在科技很发达，可以通过激光扫描的方法去除，不过想要不留疤的痊愈，要特别注意一下： 方法/步骤 1、激光...
一、红曲母菌的功效有哪些 红枣：味甘性温，含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份，具有滋阴补阳，补血之功效。 红豆：具有滋阴补阳，补血之功效，有活血排脓、清热解毒的作...
一、冬季养生美容小常识 第一：增加热量的摄取 冬天天气寒冷，增加热量的摄取不仅能够满足身体的正常运转，避免出现手脚冰凉的情况，同时对于身体内排泄系统也具有很好的促进作用。随着天气的不断寒冷，我们的内排泄系统...
一、鱼胶椰子煲鸡汤有哪些功效作用 一、补充胶原蛋白，恢复健康美丽 这种汤中含有的鱼胶本身就有很多的胶原蛋白，因此这种汤非常适合女性朋友来使用，因为女性的身体需要补充大量的胶原蛋白，这样可以让自己的皮肤看起...
、墨鱼骨粉刷牙有害处吗 网上流传着不少美白牙齿的“实用贴”，称用食醋、柠檬汁、墨鱼骨等能使发黄的牙齿白得像陶瓷一样。但这些牙齿美白的小偏方真的有效吗？对牙齿有没有什么危害？ 一、墨鱼骨粉刷牙能美白牙齿吗...
