饮食健康_新闻

核心提示：天麻是属于多年生草本植物。天麻没有绿叶，根茎肥厚。可以入药用于治疗。对于头晕目眩，小儿惊风，四肢麻木等具有很好的疗效。常吃天麻对身体非常好，天麻具有镇痛，镇静作用，抗惊厥作用，降低血压作用，明目和增智作用。天...

核心提示：月季花茶是一种可以养生的花茶，其作用与功效有很多。尤其适合月经不调的女性饮用，可以暖身活血等。月季花茶还有镇痛的功效，所以有痛经的女性可以尝试饮用月季花茶以缓解疼痛。月季花茶的饮用不宜过量，也不要饮用...

核心提示：冰糖雪梨是一道常见的汉族名点，用雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。冰糖雪梨具生津润燥、清热化痰之功效。跟着小编去认识一下关于冰糖雪梨的相关知识吧。一、冰糖雪梨的制作方法　　方法一　　1. 将鸭梨洗净，去皮。...

核心提示：对于那些肠胃不好的人来说，是应该要多吃一些蔬菜的，因为蔬菜中含有丰富的膳食纤维，能够帮助肠胃更好的消化食物以及排除粪便，从而起到改善肠胃机能的效果。而能够帮助保护肠胃健康的蔬菜也是有很多的，比如胡萝卜、...

核心提示：鱼肝油是一种从鲨鱼、鳕鱼等动物的肝脏中提炼出来的脂肪类物质，鱼肝油呈黄色，而且有一点腥味，其中含有丰富的维生素A和维生素D。可以用来预防与治疗维生素A及D的缺乏症，比如像佝偻病、夜盲症及小儿手足抽搐症等。...

核心提示：现在人们在早上的时候都会由于各种各样的紧张和忙碌忽视了早餐的重要性。即使早上有时间也会抓紧时间来睡懒觉。来不及准备早餐。可是在早上吃得营养均衡是非常重要的。学会如何才能营养均衡的吃一顿早餐可以...

核心提示：下消化道出血，在临床上是比较常见的一种病症，很多原因都会引起下消化道出血，出现下消化道出血的症状时，一定要及时的进行治疗，否则就会引发比较严重的并发症，甚至会引起生命危险，与此同时，下消化道出血的患者也要特别...

核心提示：我们的身体和血液当中都存在一定的糖分，血液当中的糖分保持在一定的水平上，就能够有效地维持我们身体的机能和各个脏器的正常运转，然而血糖水平过高就会导致糖尿病的产生，所以我们有必要预防糖尿病，也有必要了解血...

核心提示：红薯，又名甘薯、番薯。它富含蛋白质、果胶、淀粉、纤维素、维生素、氨基酸及多种矿物质，有“长寿食品”的称誉。其实它还是一种很好的瘦身食物。说红薯可以减肥一点都不假，它的热量低，又少吃易饱，可以让你填满肚子...

核心提示：泌尿生殖系真菌病的饮食禁忌是患者应该掌握和了解的，在日常饮食上应该禁忌大葱、蒜、辣椒、胡椒等辛辣食物；禁忌狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜等发物，同时还需要禁忌酒精、禁忌腌制食物等。　　泌尿生殖...

核心提示：现如今城市居民的生活节奏愈发加快，城市的生活压力与生活质量在同步的提升着，忙碌的工作中难免会出现肺火虚旺的情况，于是如何理性而有效的清热润肺就显得尤为重要，今天就与大家分享几种能够有效起到润肺作用的食...

核心提示：在我们平时的生活中，白萝卜蜂蜜这类食疗方法是比较常见的。咳嗽的患者朋友们可以根据自身的情况合理选用此类食疗方法，从而可以在一定程度上起到比较不错的减轻和缓解咳嗽的功效。但是同时，咳嗽的患者朋友们也要...