核心提示：黄豆酱又称大豆酱、豆酱，用黄豆炒熟磨碎后发酵而制成，是我国传统的调味酱。黄酱有浓郁的酱香和酯香，咸甜适口，用于醮、焖、蒸、炒、拌等各种烹调方式，也可佐餐、净食等。跟着小编去认识一下关于黄豆酱的相关知识吧...
核心提示：黑豆浆比黄豆浆好喝，而且营养价值也很高。关于喝黑豆浆的好处是很多女人都想知道的问题，其实喝黑豆浆不仅能美容减肥，还能促进排卵、有效控制高血压。跟着小编去认识一下关于黑豆浆的相关知识吧。一、女人喝黑豆...
核心提示：在天气比较冷的时候，许多的中老年人，甚至还包括部分年轻人都有这样一个习惯：喝酒取暖，觉得在冬天喝酒能御寒。大多数人饮酒之后，都会感到身体发热，尤其是在寒冷的冬天，人们喜欢通过“喝点小酒”达到御寒取暖的效果，但...
核心提示：杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。跟着小编去认识一下关于杏仁的相关知识吧。一、常吃杏仁真的可以减肥吗 大杏仁可以控...
核心提示：春季既是一个阳气生发的季节，同时也容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。以下介绍几款春季食谱，希望大家都能够在春季吃的美味、活得健康。来看看吧。一、春季菜谱...
核心提示：钙是人体必需品，很多人认为只有喝骨头汤才最补钙，其实不是的，你们知道冬季补钙适宜吃的食物有哪些吗?接下来学习啦小编为你分享一下冬季补钙适宜吃的食物，一起来看看吧!一、冬天补钙多吃5种蔬菜 1、茭白笋 ...
核心提示：红枣小米粥是很多孕妇朋友们经常会吃到的一种营养粥，这主要的作用就是来滋补自己的身体。这种红枣小米粥吃起来很甘甜，而且熬得好的话，还会有种黏嘴巴说的感觉。那么红枣小米粥的功效有哪些？红枣小米粥的做法有哪...
核心提示：春季既是一个阳气生发的季节，同时也容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。以下介绍几款春季食谱，希望大家都能够在春季吃的美味、活得健康。来看看吧。一、春季菜谱...
核心提示：大蒜（Garlic）又叫蒜头、大蒜头、胡蒜、葫、独蒜、独头蒜，是蒜类植物的统称。半年生草本植物，百合科葱属，以鳞茎入药。春、夏采收，扎把，悬挂通风处，阴干备用。农谚说“种蒜不出九（月），出九长独头”，6月叶枯时采挖，除去泥沙，...
核心提示：白木耳口感很好，并且经常被人们用来制成汤羹，因为它的营养价值很高。贴别是天气炎热的时候，一碗冰镇白木耳就能带给你清爽的时刻。白木耳既然这么好吃，那它的功效与作用又有哪些呢，今天就为大家介绍一些关于吃白木...
核心提示：卫生部日前发布的《食用盐碘含量征求意见稿》引起社会广泛关注，市疾控中心传染病地方病控制所专家李阳桦昨天在做客北京城市服务管理广播节目时透露，本市居民碘营养水平只是轻度超过国际标准的“适宜水平”。 ...
核心提示：春季既是一个阳气生发的季节，同时也容易上火、需要滋阴的季节，因此，春季养生要遵循营养均衡、清淡解火、滋阴补阳的原则。以下介绍几款春季食谱，希望大家都能够在春季吃的美味、活得健康。来看看吧。一、春季菜谱...
核心提示：钙是人体必需品，很多人认为只有喝骨头汤才最补钙，其实不是的，你们知道冬季补钙适宜吃的食物有哪些吗?接下来学习啦小编为你分享一下冬季补钙适宜吃的食物，一起来看看吧!一、冬天补钙多吃5种蔬菜 1、茭白笋 ...
核心提示：红枣小米粥是很多孕妇朋友们经常会吃到的一种营养粥，这主要的作用就是来滋补自己的身体。这种红枣小米粥吃起来很甘甜，而且熬得好的话，还会有种黏嘴巴说的感觉。那么红枣小米粥的功效有哪些？红枣小米粥的做法有哪...
核心提示：杏仁是蔷薇科杏的种子，分为甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白质、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的组成中主要是油酸和亚油酸。跟着小编去认识一下关于杏仁的相关知识吧。一、常吃杏仁真的可以减肥吗 大杏仁可以控...
核心提示：红枣小米粥是很多孕妇朋友们经常会吃到的一种营养粥，这主要的作用就是来滋补自己的身体。但是对于红枣小米粥的功效，很多人是不了解的，就包括孕妇本身通常也是不知道的。红枣小米粥，顾名思义，也就是红枣和小米一起...
核心提示：芝麻在我们的生活中是一种常见的食物，芝麻的功效也有很多，经常食用对我们的身体健康是有很大的好处的，但是大家知道白芝麻和黑芝麻的区别吗?白芝麻有什么功效和禁忌呢?平常我们该怎么吃白芝麻呢?今天小编就来一...
核心提示：法国人说“上帝赐予葡萄，我们用心智把它变成人间佳酿。”在法国人眼里，红酒的意义在于享受，而非解渴，每个法国人一年要消耗66升红酒。红酒发展至今，不得不说，大受世人欢迎，除了她在味蕾上给予人们的高端享受，更不容忽...
核心提示：豆奶是大豆经研磨后，萃取性状良好的呈乳白色至淡黄色的乳状液体制品，豆奶是以优质黄豆为原料，它充分利用植物蛋白资源，应用植物蛋白，提高蛋白效价和生物价，含多种维生素和矿物质，有较高营养价值。跟着小编去认识一下...
核心提示：夏天骄阳似火、热气灼人，出汗多了口又渴，这时通过饮食来防暑降温，效果最佳。防暑饮食可以提神醒脑，消除疲劳，推荐8款种家庭容易烹饪的饮食。那么，下面就和小编一起来看看吧，看看夏季有哪些食物可以降温。一、夏季防...
