核心提示：早餐是至关重要的一餐，一天之内，早餐的营养比晚餐更重要。早餐怎么吃才好，这是不少人都感到很困惑的问题。小编给大家推荐了几款营养的早餐食谱搭配，比如牛奶玉米汁+面包片+鸡蛋，牛油果鸡蛋沙拉+燕麦，口袋三明治+牛...
核心提示：黄氏是一种比较常见的中药材。黄氏中，含有大量的微量元素、多糖、氨基酸等物质，这些物质对我们的身体有着很好的调和补益作用。生活中，黄氏除了可以入药、制成中成药外，还可以直接喝黄氏水，起到增补的作用。 【...
核心提示：鱼汤中富含丰富的营养价值，所以很多人对于它的评价都很高，鱼汤不仅能够帮助女性朋友起到美容养颜核心提示：鱼汤中富含丰富的营养价值，所以很多人对于它的评价都很高，鱼汤不仅能够帮助女性朋友起到美容养颜的作用，而...
核心提示：B族维生素是一种营养补充剂，是人体所必须的，对机体发育、维持健康具有很多功能。但很多人都不知道，补充维生素也会导致过敏，严重者可出现胸闷甚至呼吸障碍。因此，选择维生素食用要慎重，当然，最好的补充来源还是食物...
核心提示：钙是重要的营养素之一，是人体所不可或缺的。如果没有钙，根本就不会有生命的产生。参与人体整个生命过程，是人体生命之本。从骨骼形成、肌肉收缩、心脏跳动、神经以及大脑的思维活动、到人体的生长发育、健脑益智...
核心提示：妊娠合并重症肌无力是一种自身免疫性疾。患有这种疾病的孕妇全身骨骼肌，易于疲劳，通常在活动后加重，在休息后减轻。患有妊娠合并重症肌无力的患者，对胎儿的健康和生命会造成一定的危害。因此做好妊娠合并重症肌无...
核心提示：冬季，是人们防寒进补的好时节，由于冬季天气干燥寒冷，除了要多穿衣服来进行保暖之外，很多人会想到通过喝汤来养身暖胃御寒，御寒暖身的汤品有很多，今天，小编就来为大家详细的介绍两款养身暖胃御寒汤。 冬季，是人们防...
核心提示：早餐是至关重要的一餐，一天之内，早餐的营养比晚餐更重要。早餐怎么吃才好，这是不少人都感到很困惑的问题。小编给大家推荐了几款营养的早餐食谱搭配，比如牛奶玉米汁+面包片+鸡蛋，牛油果鸡蛋沙拉+燕麦，口袋三明治+牛...
核心提示：每当冬天来临，大家就会觉得冷飕飕，早上不想起床、嗜睡、疲劳、头痛等症状，这与冬季寒冷，大脑缺氧有很大的关系，那么，冬季想要御寒，吃芋头行吗？答案是肯定的，芋头属于根类食物，其热量大且营养丰富，冬季适当食用，可以补中益...
核心提示：糯米酒炖蛋是一种常见的民间美食，老少都可以食用，那么糯米酒炖蛋常吃对人体肯定是有好处的。比如糯米酒炖蛋能减少脂类物质在血管内的沉积，降低人体血脂，舒筋活血，加快人体血液循环，还能促进乳汁分泌，丰满女性的胸部...
核心提示：胃溃疡是一类高发疾病，而其对患者朋友们身体的损害也是比较大的。所以，胃溃疡的患者朋友们在患病期间，一定要注意积极治疗，同时，还应该注意一定的饮食调养，从而可以在一定程度上有效缓解胃溃疡患者朋友们的病情表现...
核心提示：暴饮暴食是促进肥胖的很大因素，很多女生也比较担心暴饮暴食之后会增加体重，今天我们就来介绍一些适合暴饮暴食之后的饮食。 暴饮暴食是促进肥胖的很大因素，并且暴饮暴食对身体健康也有非常不好的影响，现在我们...
核心提示： 米饭是中国人的主食,主要是用来充饥，但是其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、健脾养胃、健脾养胃、通血脉、聪耳明目等等。平时我们吃的都是精米，但是糙米的营养价值更高，大家可以适当的吃一下...
核心提示：上火是我们日常生活中经常遇见的一种现象和体征，比如面红目赤、声音嘶哑、红肿热痛、牙龈肿痛、烦燥失眠、鼻子上火干等等。尤其冬天天气本来就干燥，再加上室内暖气的原因，使得鼻子上火干燥成为我们大多数人都会...
核心提示：距骨后外结节骨折是一种很常见的病，主要多发于中老年人身上。距骨后外结节骨折患者需要积极接受治疗。除此之外，饮食上也有很多需要的。比如说骨头汤，鸡汤等，新鲜的水果和蔬菜也可以多吃，这些食物对于距骨后外结节...
核心提示：随着社会的发展，我们生活的方方面面也发生着变化。比如在饮食上我们不再是以前的只要吃得好就行了，还要吃得健康，吃得有营养。那么什么食物是有营养的？什么食物是高蛋白低脂肪的呢？一、高蛋白质食物是什么 蛋白...
核心提示：无论是蔬菜还是水果，都有利于人体的健康。蔬菜和水果中含有多种营养成分，是膳食维生素和无机盐的主要来源。其中含有丰富的纤维素、果胶和有机酸等，能刺激胃肠蠕动和消化液分泌，对促进人们的食欲和帮助消化起着很...
核心提示：水果是倍受广大人群所喜爱的一类食物，不仅气味香甜，各自的口味独特，更因其特有的营养物质而成为各类营养专家的宠儿。因其含有的丰富营养而又少有脂肪，所以成为减肥的利器。除了这些，水果还能治疗多种疾病，上火就是...
核心提示：对于现在的很多人，由于工作的忙碌而忽略了自己的身体健康。很多人由于不好的饮食习惯引发了血糖偏高。糖尿病对人体的健康危害非常大，特别是其并发症很多，有的导致眼睛失明，甚至会引发尿毒症。所以为了自己的健康...
核心提示：现在的很多的女生想要减肥，并且想要通过食物减肥的方式，但是又不知道吃些什么好，吃那些东西不好。下面我们就会介绍一下什么的减肥食品是健康有营养的。 春天作为一个果香四溢的季节，通过吃蔬菜水果的方式来减...
