核心提示：白开水是世界上最健康的水，有人这么说，但是白开水还是万能的水，可以治疗疾病的，你知道吗？研究发现，一杯白开水可以治疗九种常见疾病，如心脏病、色斑、感冒和胃疼等等，生活中体质不好的人或是有这些小毛病的人不妨经常...
核心提示：长期以来，人们知道多吃水果和蔬菜的人寿命更长。英国官方建议每天吃5份水果和蔬菜。一份约为80克，相当于一个苹果、两个橘子或3满勺豌豆。但还有一些国家的标准更高，如美国为每天8~10份果蔬。其他研究曾阐述了每...
核心提示：乳制品的营养价值被消费者认同，其中发酵乳产品不仅为消费者带来优质乳蛋白质，还提供了大量活性乳酸菌，深受消费者喜爱。乳制品的营养价值被消费者认同，其中发酵乳产品不仅为消费者带来优质乳蛋白质，还提供了大量活...
核心提示：红糖小米渣的操作步骤比较简单，而且营养价值非常丰富，小编已经揭秘了红糖小米渣的做法。这道美食的原材料比较简单，制作方法不复杂，家里有个炒锅和电压力锅就可以操作了。红糖小米渣营养价值丰富，对于体质虚弱的人...
核心提示：在我们的生活里面，很多人对于吃东西方面有着很大的误区，很多人认为多吃肉可以补充身体里面所需要的营养，这种吃法当然是不正确的，想要让自己的身体健康，大家一定要营养丰富，合理搭配。 我们一天都需要正规的吃三...
核心提示：水是我们的生命之源，我们离不开水。水不仅仅存在于我们的身体之内，帮助我们身体进行各项活动，它还会存在于自然界中，供我们饮用或者是清洗物品。我们从小到大都在用水，但是我们真的知道如何用水么，接下来就要好好的...
核心提示：春季，是冬季和夏季的交际季节，天气阴晴不定，初寒乍暖，时冷时热，大家对于天气的变化琢磨不定，稍加不注意，就会因为没有及时添衣而引发感冒，感冒后的症状会让我们身心疲惫，不仅影响了我们的生活，还耽误了工作，那么，感冒除了...
核心提示：一项来自奥塔哥大学的新研究发现只需要在数周里增加蔬菜和水果的摄入就可以改善人们对生活的感受。这项由奥塔哥大学心理学系的TamlinConner博士领导的五人研究团队研究了增加水果和蔬菜摄入对心理幸福感的影...
核心提示：大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。大家平时吃葱主要有两个误区。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。俗语有云：一根葱，十分钟。大葱的确对...
核心提示：据中医专家介绍，木棉一身都是宝！木棉的花、皮、根都是好药材，能够治疗上火、鼻出血等症状，还可防治肺癌、鼻咽癌、食管癌和胃癌等恶性肿瘤。 “李阿姨，木棉花开了，我们快去拣些来煲汤啊！”每逢春季木棉花开，广州城...
核心提示：1个穴位就可以缓解心绞痛，救回一条命，你信吗？1杯茶就能调理堵塞的血管，不再装支架，你信吗？这还真是现实生活中的真事！ 1个穴位就可以缓解心绞痛，救回一条命，你信吗？1杯茶就能调理堵塞的血管，不再装支架，你信吗？这还...
核心提示：微波炉可以说是现代家庭必不可少的家电产品，它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。但是我们在使用微波炉时只注重了它的快捷性，其危害往往被忽视了。那么长期使用微波炉会给我们的健康带来哪些危害，我们又该如...
核心提示：中国是幽门螺杆菌感染的高发地区，感染人群接近7亿，胃癌发病率存在显著的地区差异。中国一项随访期长达15年的研究显示，根除幽门螺杆菌可将胃癌发生风险降低39%。南昌大学第一附属医院教授吕农华表示，幽门螺杆菌感...
核心提示：“花生的脂肪含量不是很高吗?我不是应该少吃吗?”的确，花生的脂肪含量达到40%~50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30%左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。看起来似乎是高血脂患者应该远离的食物。“花生...
核心提示：都说药补不如食补，特别是对于血栓这种长期积累的病变，食物是更好的选择，因为没有副作用，安全，长期吃都没问题。都说药补不如食补，特别是对于血栓这种长期积累的病变，食物是更好的选择，因为没有副作用，安全，长期吃都没问...
核心提示：眼睛出现老花是人体的正常生理现象，但有人出现的晚，有人出现的早，和人体自身有关，但同时也和平时的保护有关。茶叶水中含有丰富的维生素a、维生素b1和胡萝卜素，这些维生素可以清心明目，缓解视力疲劳等。茶叶水中还...
核心提示：众所周知，随着社会的发展中国逐渐进入老龄化社会，中老年健康逐渐成为社会广泛关注的话题，在所有中老年人易患病中，心血管病是最重要最危险的疾病，尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病，它们的出现给人们的生活和健康...
核心提示：酒精肝患者要重视病情积极治疗，那么，酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选，什么时候是治疗的最佳时机呢？ 酒精肝患者要重视病情积极治疗，那么，酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选，什么时候是治疗的最佳时机呢？ 首先，...
核心提示：据中医专家介绍，木棉一身都是宝！木棉的花、皮、根都是好药材，能够治疗上火、鼻出血等症状，还可防治肺癌、鼻咽癌、食管癌和胃癌等恶性肿瘤。 “李阿姨，木棉花开了，我们快去拣些来煲汤啊！”每逢春季木棉花开，广州城...
核心提示：大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。大家平时吃葱主要有两个误区。大葱是日常生活中常见的食材，同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。俗语有云：一根葱，十分钟。大葱的确对...
