v核心提示：“花生的脂肪含量不是很高吗?我不是应该少吃吗?”的确，花生的脂肪含量达到40%~50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30%左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。看起来似乎是高血脂患者应该远离的食物。“花...
核心提示：中国是幽门螺杆菌感染的高发地区，感染人群接近7亿，胃癌发病率存在显著的地区差异。中国一项随访期长达15年的研究显示，根除幽门螺杆菌可将胃癌发生风险降低39%。南昌大学第一附属医院教授吕农华表示，幽门螺杆菌感...
核心提示：微波炉可以说是现代家庭必不可少的家电产品，它为人们快节奏的生活带来了极大的便利。但是我们在使用微波炉时只注重了它的快捷性，其危害往往被忽视了。那么长期使用微波炉会给我们的健康带来哪些危害，我们又该如...
核心提示：1个穴位就可以缓解心绞痛，救回一条命，你信吗？1杯茶就能调理堵塞的血管，不再装支架，你信吗？这还真是现实生活中的真事！ 1个穴位就可以缓解心绞痛，救回一条命，你信吗？1杯茶就能调理堵塞的血管，不再装支架，你信吗？这还...
核心提示：酒精肝患者要重视病情积极治疗，那么，酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选，什么时候是治疗的最佳时机呢？ 酒精肝患者要重视病情积极治疗，那么，酒精肝患者的最佳治疗时机该怎么选，什么时候是治疗的最佳时机呢？ 首先，...
核心提示：众所周知，随着社会的发展中国逐渐进入老龄化社会，中老年健康逐渐成为社会广泛关注的话题，在所有中老年人易患病中，心血管病是最重要最危险的疾病，尤其是像三高、冠心病这种常见的疾病，它们的出现给人们的生活和健康...
核心提示：眼睛出现老花是人体的正常生理现象，但有人出现的晚，有人出现的早，和人体自身有关，但同时也和平时的保护有关。茶叶水中含有丰富的维生素a、维生素b1和胡萝卜素，这些维生素可以清心明目，缓解视力疲劳等。茶叶水中还...
核心提示：都说药补不如食补，特别是对于血栓这种长期积累的病变，食物是更好的选择，因为没有副作用，安全，长期吃都没问题。都说药补不如食补，特别是对于血栓这种长期积累的病变，食物是更好的选择，因为没有副作用，安全，长期吃都没问...
核心提示：健康成为了我们现在的大问题，饮食健康是最关键的一部分。如果我们吃都吃不好，我们怎么给自己的身体补充足够充足的营养物质，没有了营养物质，我们怎么健康的生活，怎么认真工作挣钱。因此我们可以根据我们所要摄入的...
核心提示：喝粥可以给我们的身体带来很多的好处，喝粥也特别容易被我们的身体消化和吸收，所以，小米红枣枸杞粥就是一种非常不错的食品，大家在日常的生活里面可以经常的喝一些小米枸杞红枣粥，让自己的身体变得更加的健康。 ...
核心提示：现在卖菠萝的推车随处可看，但菠萝削皮后大都不清洗，直接放在水里浸泡，水也不能及时更换，可能造成细菌滋生，食用后出现不适。另外，最好不要买装在塑料盒里的菠萝块，不新鲜。国家高级食品检验师李广萍建议，很多小贩将菠...
核心提示：我们体内的钙并不是一成不变的，也不会自动生成，但它却会随着时间的增长而流失。为了维持体内的钙质充足，我们需要适当地补充钙元素，有些人会选择食用钙片，可照小编来看，完全没必要，生活中有这么多的天然钙片，随便吃一...
核心提示：白果上市的时候，很多人都会买一些白果来吃，白果可以帮助我们更好的保健自己的身体，而且白果还可以起到润肺养颜的作用，新鲜的白果一般不能够直接生吃，不然就会中毒，大家一定要注意一下。 白果是一种日常生活里面...
核心提示：很多的人应该都知道，维生素是可以有利于减肥的，如果想要补充维生素的话，大家可以选择含有维生素的食物，一定不要吃市面上卖的维生素片，吃多了的话会产生一定的副作用，大家可以了解一下哪些食物里面含有维生素。 ...
核心提示：石榴是一种水果，石榴的味道也是酸酸甜甜的，有着很好的补血的效果，石榴里面含有丰富的维生素和有机酸，营养价值是非常高的，对于孕妇来说是可以适量的吃一些石榴的，可以给孕妇带来很多的好处。 石榴是一种味道非常...
核心提示：最近网络上热传，把洋葱的头尾削去，用筷子插着放进瓶子里，放置屋里能够预防流感。洋葱真能防流感吗？中日友好医院感染疾病科主任徐潜说，洋葱是一种不错的蔬菜，不过，防流感的重任不能交给洋葱，关键时候还是要靠疫苗。 ...
核心提示：到了春季的时候，很多人都出现了春困的情况，造成在中午的时候就想要睡觉，特别是对于一些工作的人，到了下午的时候，需要集中精神来工作，这个时候如果犯困的话就会影响到自己的工作状态，大家可以喝一些茶来提神醒脑。 ...
核心提示：不仅正常人，在门诊中我们也常常提倡那些血糖高、血脂高、动脉粥样硬化的患者要控制脂肪摄入。于是很多人就把控制脂肪理解为不吃肉。其实，控制脂肪不见得就是不吃肉。一般来说肉蛋类、奶类、大豆类、油脂坚果类...
核心提示：健康成为了我们现在的大问题，饮食健康是最关键的一部分。如果我们吃都吃不好，我们怎么给自己的身体补充足够充足的营养物质，没有了营养物质，我们怎么健康的生活，怎么认真工作挣钱。因此我们可以根据我们所要摄入的...
核心提示：白果上市的时候，很多人都会买一些白果来吃，白果可以帮助我们更好的保健自己的身体，而且白果还可以起到润肺养颜的作用，新鲜的白果一般不能够直接生吃，不然就会中毒，大家一定要注意一下。 白果是一种日常生活里面...
