一、决明子荷叶茶概述 决明子茶是选用决明子为主要原料制作，决明子为豆科一年生草本植物决明或小决明的干燥成熟种子。决明决明荷叶茶子也叫草决明、羊明、羊角、马蹄决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光...
一、豆角炖土豆的两种做法 做法一 主料：豆角400g、猪肉100g、土豆2个 配料：盐适量、葱花适量、味精适量、酱油适量、油适量 耗时：准备时间10分钟内，制作时间10-20分钟 做法： 1 ，豆角去筋，洗净备用； 2 ，猪...
樱桃是一种比较常见又好吃的水果，不单口感好，而且樱桃的营养价值也非常的高，很多水果铁的含量比较低，但是樱桃的铁含量非常的高，而且樱桃还含有多种维生素及微量元素，经常食用可以预防很多疾病，具有很好的食疗作用。 百...
百合是生活当中常见的一种食物，说起百合相信大家并不陌生，很多人比较注重养生，经常会喝一些百合粥，不仅仅可以润肺，还能够降低血压，那么下面小编也为大家详细介绍一下，百合有什么功效与作用呢，希望以下的信息可以为大家带来帮...
父母高，儿女的身材往往也较高;父母矮，儿女的个头也大多较矮。科学家将此现象归结于遗传。不过，遗传因素的影响力最多只占60%，另外40%则由后天因素所决定。只要养育方法科学，矮夫妻也能养出高儿女。 挑选诞生时间 科...
什么叫过度喂养 传统的过度喂养是指婴儿因摄入母乳过多而引起的以消化不良为主的综合征。临床上表现为：⑴水样便，常带有泡沫和绿色。⑵呕吐，吐奶不能用排嗝所缓解。⑶腹痛，伴有因腹痛或胀气而哭闹。⑷体重不增或体重减...
酸奶，是人们经常饮用的健康奶制品，酸奶可补钙、调理肠胃等等，诸多好处被人津津乐道。但是您知道吗？如果走入了喝酸奶的误区，不但起不到保健作用，对身体健康也是不利的。 误区一：酸奶等于酸奶饮料 如今，不仅酸奶的...
小心颜色“深”的食物 误区一：蘑菇越白越好 正常、新鲜的蘑菇表面有一层鳞片。由于运输过程中的碰撞而变色，一般不是均一的纯白色，有碰伤处呈浅褐色。使用漂白剂的菇体表现出不自然的白色，没有碰伤处的变色，也没有新...
不健康的饮食方式都有引起癌变的可能。据专家统计，在众多的致癌因素中，80%的癌是由不良生活方式引起的，其中饮食因素占35%，烟草占30%，两者远远超过了环境污染和病毒感染等其他因素。武汉普爱医院西院肿瘤科王亚萍医...
牛奶的营养好这谁都知道，如今市场上的牛奶品种也是层出不穷，让消费者看得眼花缭乱，比如说高钙奶、脱脂奶，还有含铁、锌等微量元素的奶。这些牛奶喝了以后，能给我们带来更多的营养和健康吗？ 牛奶是许多消费者喜欢的饮...
一、口干舌燥有哪些表现 干燥综合征是一种常见的自身免疫缺陷性疾病，主要侵害外分泌腺，包括泪腺及唾液腺等，引起眼干口燥。临床上病人出现唾液及泪液分泌减少，表现为眼及口的干燥。干燥综合征是一种全身性疾病，腺体外的...
百合是生活当中常见的一种食物，说起百合相信大家并不陌生，很多人比较注重养生，经常会喝一些百合粥，不仅仅可以润肺，还能够降低血压，那么下面小编也为大家详细介绍一下，百合有什么功效与作用呢，希望以下的信息可以为大家带来帮...
樱桃是一种比较常见又好吃的水果，不单口感好，而且樱桃的营养价值也非常的高，很多水果铁的含量比较低，但是樱桃的铁含量非常的高，而且樱桃还含有多种维生素及微量元素，经常食用可以预防很多疾病，具有很好的食疗作用。 百...
肉类好吃，但也要注意其饮用方法，科学的饮食才能获取丰厚的营养。 猪肉 ◆ 营养特点： * 猪肉蛋白质含量低于其他肉类，平均为15％左右。血红素铁含量不及牛羊肉，但比鸡鸭肉多。微量元素含量较为丰富，维生素b1含量在各...
健脑食品——简单地说，就是有益于大脑的食品。换句话说，健脑食品是构筑坚韧而耐疲劳的脑神经的食品。儿童食健脑食品应做到科学、合理，尽量给孩子食用大量的天然野生动植物，它们富合大量保持着自然状态的矿物质、维生素...
端午节就要到了，家家户户开始选购粽子，怎样选购卫生、健康的粽子？食品专家提醒，识别粽子要细看。 首先，从外观上看：正常粽叶要经过高温蒸煮，颜色会发暗、发黄，不会出现青绿色；其次，从味道上看，被染色剂浸泡后的粽叶，煮熟后...
5月31日是世界卫生组织发起的第二十五个世界无烟日。今年无烟日的主题是“烟草业干扰控烟”，口号是“生命与烟草的对抗”。 吸烟成瘾是一种慢性疾病，称为烟草依赖，常表现为躯体依赖和精神依赖两个方面。 躯体...
一、韭菜的营养价值有哪些 韭菜——壮阳草。 韭菜的营养丰富，男性朋友经常食用能够达到很好的一个效果。因为在中医认为，韭菜韭菜具有温中下气、补肾益阳的功效，对老年人性功能衰退，性器官萎缩而干燥阳冷，有温壮滋润...
一、猕猴桃功效与作用 1、美容养颜：猕猴桃含有丰富的维生素C，具有抗氧化功能，对消除人体皱纹和细纹有着积极的作用。另外，猕猴桃的维生素、膳食纤维丰富，但脂肪量较低，对减肥健美、美容等具有一定功效。 2、排毒清肠：...
蛇皮果是一种非常常见的水果，它主要是盛产在印尼，它的外表是红棕色的，经常会出现凹凸的果皮花纹，果实和无花果的大小差不多，蛇皮果的外表非常的漂亮，形态美观，并且口感非常好，很多人对蛇皮果不了解，下面小编就为大家详细介绍一...
