妈妈们都知道，多吃蔬果对宝宝的营养健康大有益处。但是宝宝有时候就是很讨厌吃蔬果。那如何让宝宝爱上吃蔬果呢? 妈妈总在担心一个问题，宝宝的饮食老是偏向于甜食和零食，对于蔬果却不感冒，这就没办法让宝宝拥有均...
“早餐要吃得好，午餐要吃得饱，晚餐要吃得少”这是很多人养生的信条。生活中很多家长由于早上来不及起来给孩子做早餐，而随便的买两包子，油条，豆浆就解决了。 事实上这样做不仅没有营养，而且还会影响到宝宝的生长发育的，因...
一、蜂胶的功效和作用 1、广谱抗菌作用：在蜜蜂群居的蜂箱或树穴内适宜的气温和温度并未导致微生物生长，大量繁殖。这是为什么呢？研究证实，是蜂胶起了重要的作用。蜂胶能抑制多种细菌和某些病毒的生长，具有广谱抗生素作...
一、苹果的营养价值 1苹果酚 苹果中含有神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，易被人体所吸收。这种神奇的“苹果酚”具有七种功效：一是抗氧化作用，可保持食物新鲜;二是消除异味，可去鱼腥、口臭;三是预防蛀牙;四是能抑制...
俗话说药补不如食补，在儿童补钙问题上也不例外，膳食平衡是首选。其实我们身边含钙量高的食品比比皆是，如奶类和奶制品、豆类和豆制品、坚果类食物等。有些人常给孩子喝骨头汤，希望以此来补钙。但实际上，这种做法不仅补不...
不同时期的宝宝食用的食品是不同的，八个月的宝宝可能正处在要断奶的时期，那么这个时候的宝宝应该吃什么食物呢?手抓食物合适呢?如果合适，那么应该介绍什么类型的手抓食物呢?八个月的宝宝可以喝奶制品吗?他们可以吃某些...
不吃早餐对孩子身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃!...
几乎所有的宝妈都知道维生素c对宝宝健康发育的重要性，但是不同的水果和蔬菜不仅所含维生素c差别很大，宝宝对不同水果和蔬菜中的维生素c吸收能力也不尽相同。今天我们就一起来研究下如何让宝宝更好的补充维生素c。 1...
宝宝补钙要从婴儿时期开始，最好的补钙途径就是通过日常饮食。妈妈在为宝宝制作辅食的时候可以试试今天小编推荐的帮婴儿补钙的食谱哦，快来学两招吧。 婴儿补钙的时间 如果你的宝宝喝母乳，6个月内不用强调补钙;6...
一、天麻的功效有哪些 天麻是在日常的生活中不常见的药材，但是它的功效确实比较多的，下面小编就为大家介绍一下吧！ 天麻富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。其性辛、温、无毒，有抗癫痫，抗悸厥，抗风湿；镇静，镇痉，镇...
为了给宝宝最好的营养补充，很多妈妈都会适当地给宝宝添加辅食，那么在寒冷的冬天怎么给宝宝添加辅食才是最合适的呢?给宝宝添加辅食又要注意些什么呢?下面一起来了解一下冬季添加辅食的一些建议以及给宝宝添加辅食的六...
木木：宝宝1岁3个月了，一直喝配方奶，不久前听说喝酸奶比喝牛奶补钙效果好，于是打算给宝宝喝酸奶。但不知道1岁3个月的宝宝能不能喝酸奶，给宝宝喝酸奶还应该注意哪些问题? 酸奶易消化，补钙效果也好，适当给宝宝喝些酸奶...
作为家长经常苦恼明明饭菜的做的很美味，可是孩子就是不吃饭，怎么说也不听，全家人都束手无策，不知如何是好。究竟是什么原因导致孩子不爱吃饭呢?下面让小编来告诉你小孩不爱吃饭怎么办，家长要如何解决问题。 妈妈们常常...
八个月宝宝除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外，可给宝宝吃些烂面条、杂粮煮的烂粥，也可吃些烤馒头片、饼干，以促进牙齿生长，锻炼咀嚼能力，同时还要注意补充富含铁的食物。 八个月宝宝在饮食喜好方面已经初现端倪，妈妈们要注...
粗粮对我们的身体健康有很多的帮助，婴幼儿也是可以适当吃些粗粮的。不过，由于孩子的消化系统还不够完善，在吃粗粮时有很多讲究是需要特别注意的。下面一起来了解了解宝宝如何吃粗粮吧。 宝宝吃粗粮的好处 清洁体...
深秋广州的天气早晚温差大，生活上稍不注意，小朋友容易患上感冒、气管炎、肺炎等疾病。那么，在这个季节如何做好小儿的保健，减少疾病的发生呢?专家建议，爸爸妈妈关键在日常生活细节上多留心，穿衣、饮食及运动睡眠上，尤其要跟...
吃什么可以提高免疫力呢?免疫力是孩子抵抗外界病毒最基本的防范，尤其是在季节交替的此时免疫力就更加重要了。孩子的免疫力普遍会较低，有什么方法可以提高孩子的免疫力呢? 提高宝宝免疫力的营养元素 蛋白质：蛋白质...
随着宝宝的逐渐长大，为了给宝宝补充营养，我们要适时的给孩子添加辅食。马上就要进入冬季了，那么冬季时节怎么给宝宝添加辅食呢?给宝宝添加辅食的时候要注意哪些细节呢?下面我们为大家说说给宝宝添加辅食的建议! 冬季...
冬季天气寒冷，宝宝御寒除了吃保暖的衣服，还应注意多吃能抗寒的食物，如牛肉、羊肉等。 立冬之后，终于正式地进入了冬季模式，虽然南方不少人表示还在过夏天，但北方的气温已经很低了。对于家有宝宝的家长来说，御寒也成了重要...
木木：宝宝1岁3个月了，一直喝配方奶，不久前听说喝酸奶比喝牛奶补钙效果好，于是打算给宝宝喝酸奶。但不知道1岁3个月的宝宝能不能喝酸奶，给宝宝喝酸奶还应该注意哪些问题? 酸奶易消化，补钙效果也好，适当给宝宝喝些酸奶...
