v 夏季宝宝好动容易流失水分，适当给孩子吃些水果既能补充水分又能提供营养，实在是一举两得，但是你知道吗?吃水果方式不对，宝宝会得病的!一起来看看吧! 水果在每个季节都有不同的代表种类，它们大都营养丰富、味道...
在给宝宝添加辅食时，宝妈会遇到各种各样的问题，例如宝宝辅食食材的选择、制作方法等等。有宝妈就提问了，米汤适合给宝宝做辅食吃吗?下面就一起来看看这个问题的答案吧! 很多家长都会选择将米汤作为宝宝的辅食...
宝宝饮食是爸爸妈妈们最关心的事情了，现在正处于炎热夏季，宝宝饮食该如何随着季节进行调整呢?别急，咱们有夏季宝宝饮食指南，帮助您讲解宝宝夏季怎么吃才对，一起看看吧。 夏季宝宝饮食注重清凉开胃 夏季炎热...
每个家长都希望自己的宝宝变得聪明，但是有些食物会让我们的宝宝变笨哦。下面一起来看看吧。 每个家长都希望自己的孩子聪明健康，但是有些孩子的大脑却很迟钝，学东西很慢，输在了起跑线上。家长不禁会问，为什么孩...
孩子不能喝牛奶，不要烦恼，他可以从别的食品中得到充足的钙质。以下是提高孩子饮食中钙含量的有效且健康的方法。 1、巧克力和草莓牛奶 如果孩子不愿意喝白色的纯牛奶，你可以给他添加了其它味道的牛奶，虽然这些...
父母总是希望自己的小孩学习好、功课好、记忆力好。总之，就是希望自己的小孩够聪明。现在介绍可以增进聪明的药膳给大家，让您的小孩头好壮壮。 家长需知道，有七种食物可助宝宝智力的增长哦。 能激发创造力的食...
一到夏天,不要说小孩,大人也会不思饮食,但越是这时候,越是要留心宝宝的饮食,很多疾病,都是这时候扎下根的。那么，夏季儿童饮食有哪些要注意的呢? 宝宝一年四季的饮食都与生长发育有着密切关联，历经了春季的...
栗子扒青菜 与其他坚果不同，栗子的碳水化合物比其他坚果多3-4倍，蛋白质和脂肪相对较少，还富含胡萝卜素、核黄素、维生素c等多种维生素。 准备材料：白菜400克、栗子(鲜)250克、酱油少许、葱适量、姜适量、食用油...
一、蜂蜜的营养价值 蜂蜜主要成分为果糖及葡萄糖，其它少数成分为寡糖类与多糖类，蜂蜜也含有钾、钙等矿物质及多种维生素。蜂蜜中含有丰富的果糖及葡萄糖，此两者皆为单糖，极易被人体所吸收，古代的希腊人常给奥林匹克选手...
我们的妈咪怀着满心的期待和喜悦怀胎直到生下宝宝，想着一定要给宝宝最天然最营养食品来促进宝宝的成长，可是却发现自己的奶水不够，这够让妈咪们焦虑的吧，今天妈咪们的福音到了，奶水少，小编也有妙招教你解决。 奶水少...
碳酸饮料的危害 易越喝越渴。有专家指出，碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，没有一样是对身体有好处的。这些成分在体内代谢时需要大量的水分，而且可乐含有的咖啡因也有利尿作用，会促进水分排...
一、碧根果有什么功效与作用 1、碧根果的药用价值：补肾，补中益气，润肌肤、乌须发。 科学研究表明，每公斤碧根果仁相当于5公斤鸡蛋或9公斤鲜牛奶的营养价值。碧根果中含有丰富的蛋白质，氨基酸，维生素等营养价值很高，且...
一、白萝卜有哪些作用 功效： 下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便。 主治：煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒;生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便...
一、五香牛肉怎么做 材料：牛腱子 625 克 蘸料: 植物油4大匙,蒜蓉1大匙,辣椒粉2大匙,盐1/2小匙 (生抽2大匙,香麻油1大匙后放) 材料A：大葱白 4段，生姜 4片 材料B：盐1茶盐 生抽2大匙 冰糖5小颗 老抽1茶匙 料酒2...
什么牛奶有助于长高 很多的家长都希望自己的孩子能够长高一点，我们说到长高就会想要补钙，补钙就会想到牛奶，所以说多数的家长都坚持让自己的孩子每天都喝牛奶，希望能够补充足够的钙质，那么什么牛奶有助于长高呢?在...
宝宝聪不聪明除了先天的遗传之外，后天的引导也很重要。那么从饮食方面也能够帮助宝宝变得更聪明吗?如何让宝宝更聪明呢?7种食物让宝宝越吃越聪明。 1.大豆和豆制品 含有约40%的优质蛋白质，可与鸡蛋、牛奶...
一到夏天,不要说小孩,大人也会不思饮食,但越是这时候,越是要留心宝宝的饮食,很多疾病,都是这时候扎下根的。那么，夏季儿童饮食有哪些要注意的呢? 宝宝一年四季的饮食都与生长发育有着密切关联，历经了春季的...
一、樱桃的形态特征 乔木，高2-6米，树皮灰白色。小枝灰褐色，嫩枝绿色，无毛或被疏柔毛。冬芽卵形，无毛。叶片卵形或长圆状卵形，长5-12厘米，宽3-5厘米，先端渐尖或尾状渐尖，基部圆形，边有尖锐重锯齿，齿端有小腺体，上面暗绿色，近无毛...
一、土豆具有什么样的营养价值 土豆具有很高的营养价值和药用价值，其营养素丰富，含有蛋白质、矿物质（磷、钙等）、维生素等多种成分，营养结构也较合理，有“地下苹果”之称。 它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生...
一、卷心菜具有什么样的营养价值 1、包心菜的水分含量高（约90%），而热量低，可是大多数包心菜丝色拉中的热量比单纯的包心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。 2...
