核心提示：对于那些中年人来说，非常容易发福，因此需要注意自己的饮食，需要多吃一些脂肪含量低的肉类。猪蹄是一种胶原蛋白十分丰富的食物，常吃猪蹄是较容易长胖的，除了猪蹄含有各种油炸的食物也会导致长胖。 随着我国的经...
核心提示：贫血指的是人体血红细胞容量变少，且血红细胞容量低于正常范围的一种比较常见的临床症状。对于女性就比较容易换上贫血，这是因为月经期间会流失血液。贫血人群对于饮食要求方面具有比较严格的要求，有明确的禁忌。...
核心提示：钙元素是人体内一种十分重要的元素，是人体骨骼的主要成分，对于那些就需要补钙的人来说，可以多吃一些含钙量丰富的食物。海鱼就是一种钙质比较丰富的食物，另外牛奶、鸡蛋等都是含钙量比较丰富的食物。 钙元素是...
核心提示：醋泡黄豆几乎是家家常备的一道菜，醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类等物质，黄豆内部含有丰富的蛋白质、维生素和其它微量元素。醋的酸爽融合进黄豆浓郁的豆香味里，酸爽的滋味让人一下子胃口大开，再加上其...
核心提示：8月25日，泉州警方在车站逮捕了一名在逃犯，而协助警方抓住逃犯的，竟然是其随身携带的一个榴莲。榴莲，被誉为水果之王，虽然它的气味很大，仍有许多人喜欢吃榴莲。但是吃榴莲也有许多禁忌，让我来告诉你。 【2016年8月...
核心提示：8月20日，中国女排淘汰荷兰，晋级决赛。女排姑娘们一同去健身房健身。期间教练郎平与朱婷比肌肉，结果55岁的郎平肌肉完胜年轻的朱婷。许多年轻人都想要拥有健美的身材，在健身的同时，就需要在饮食上多下功夫了。 ...
核心提示：提高人体的免疫力具有多种方式，锻炼是一种方式，饮食也是一种方式。饮食可以选择的食物很多，蔬菜和水果一般都含有较高的维生素的含量，因此多吃可以增强抵抗力，另外蛋白质也是不能少的，因此可以多吃蛋白质含量丰富的...
核心提示：火腿肠是一种比较普及的加工类的肉类，它的食用比较方便，味道也比较鲜美，但是火腿肠的危害也是比较大的，它的热量是比较高，吃多了可以导致肥胖的疾病，另外，火腿肠会有亚硝酸盐等物质，容易导致癌症的发生。 火腿肠是...
核心提示：对于很多的青少年来说，可以多吃一些可以提高记忆力的食物，应该说可以吃的食物很多，深海的鳕鱼含有丰富的DHA的含量，多吃对于记忆力的提高很有帮助，另外玉米、菠萝、小米也是可以提高记忆力的食物。 对于很多青...
核心提示：煤气燃烧不完全时会产生一氧化碳，人体吸收后会引起中毒症状，出现头晕、耳鸣、恶心、乏力甚至昏迷等现象，中毒较轻的可以在转移环境后得到好转，但严重的可以危及生命安全。中毒后病人要注意饮食，改善身体状况，以便早...
核心提示：贫血指的是人体血红细胞容量变少，且血红细胞容量低于正常范围的一种比较常见的临床症状。对于女性就比较容易换上贫血，这是因为月经期间会流失血液。贫血人群对于饮食要求方面具有比较严格的要求，有明确的禁忌。...
核心提示：8月20日，中国女排淘汰荷兰，晋级决赛。女排姑娘们一同去健身房健身。期间教练郎平与朱婷比肌肉，结果55岁的郎平肌肉完胜年轻的朱婷。许多年轻人都想要拥有健美的身材，在健身的同时，就需要在饮食上多下功夫了。 ...
核心提示：8月25日，泉州警方在车站逮捕了一名在逃犯，而协助警方抓住逃犯的，竟然是其随身携带的一个榴莲。榴莲，被誉为水果之王，虽然它的气味很大，仍有许多人喜欢吃榴莲。但是吃榴莲也有许多禁忌，让我来告诉你。 【2016年8月...
核心提示：醋泡黄豆几乎是家家常备的一道菜，醋含有氨基酸、糖类、维生素、无机盐及醇类等物质，黄豆内部含有丰富的蛋白质、维生素和其它微量元素。醋的酸爽融合进黄豆浓郁的豆香味里，酸爽的滋味让人一下子胃口大开，再加上其...
核心提示：钙元素是人体内一种十分重要的元素，是人体骨骼的主要成分，对于那些就需要补钙的人来说，可以多吃一些含钙量丰富的食物。海鱼就是一种钙质比较丰富的食物，另外牛奶、鸡蛋等都是含钙量比较丰富的食物。 钙元素是...
核心提示：对于很多的青少年来说，可以多吃一些可以提高记忆力的食物，应该说可以吃的食物很多，深海的鳕鱼含有丰富的DHA的含量，多吃对于记忆力的提高很有帮助，另外玉米、菠萝、小米也是可以提高记忆力的食物。 对于很多青...
核心提示：日常生活中，很多人都会在吃冬瓜的时候丢掉冬瓜子，因为很多人都觉得这个不能吃，但其实这是一个不正确观点。冬瓜子是可以吃的，而且还具有亚油酸等不饱和脂肪酸，能够防治心脑血管疾病，对人体是有好处的。 瓜子是我...
核心提示：提高人体的免疫力具有多种方式，锻炼是一种方式，饮食也是一种方式。饮食可以选择的食物很多，蔬菜和水果一般都含有较高的维生素的含量，因此多吃可以增强抵抗力，另外蛋白质也是不能少的，因此可以多吃蛋白质含量丰富的...
核心提示：火腿肠是一种比较普及的加工类的肉类，它的食用比较方便，味道也比较鲜美，但是火腿肠的危害也是比较大的，它的热量是比较高，吃多了可以导致肥胖的疾病，另外，火腿肠会有亚硝酸盐等物质，容易导致癌症的发生。 火腿肠是...
核心提示：火腿肠是一种比较普及的加工类的肉类，它的食用比较方便，味道也比较鲜美，但是火腿肠的危害也是比较大的，它的热量是比较高，吃多了可以导致肥胖的疾病，另外，火腿肠会有亚硝酸盐等物质，容易导致癌症的发生。 火腿肠是...
