看产后麻麻们的吐槽： 减肥是个传说：生孩子前94斤，现在122斤，都说母乳会瘦，怎么对我来说是个传说。马上就要上班了，郁闷啊！ 壮宝宝胖妈妈：我孕前96斤，现在110斤，真担心瘦不下去。 糖糖妈咪100斤：孕前95现在宝宝70天...
产后什么时候减肥好 产后什么时候减肥好？产后六个月就是新妈妈瘦身的黄金期！ 别以为减肥就是要节食！太盲目了！刚生产完，新妈妈的身体还未完全恢复到孕前的程度，加之有些还担负着繁重的哺育任务，此时正是需要补充营...
瘦身食谱一：山药萝卜粥 材料：白米150克、山药300克、白萝卜1/2个、芹菜末少许、水、盐、胡椒粉、香菜各适量。 做法： 1、白米洗净沥干、山药和白萝卜均去皮洗净切小块； 2、锅中加水10杯煮开，放入白米、山...
一般在产后，很多的新妈妈会发现，自己的乳房下垂的特别的厉害，当断乳之后，自己的乳房还会严重的缩水，那么这个时候怎么办？真的可以用丰乳霜来丰乳吗？ 专家说，目前市上的丰乳霜等产品一般只是改进皮肤色调或暂时加...
不少新妈妈一开始就恐惧产后会身材走样，脸上长雀斑，皮肤变的松松弛弛的不再像以前那样有弹性，事实上我们如果产后不注意好身材各方面都会走样，到那时候就连自己都不愿意面对自己了。不怕。现在教大家一个小偏方，让...
素烧茄子、什锦五香黄豆、鲜蘑豆腐、红枣鸡蛋汤、红烧蹄筋、香菇炒菜花、糖醋排骨、花菜肉片、豆腐熬鲤鱼、肉丝炒鸡蛋……这些都适合孕妇晚期食用，而且清淡可口。不过有些孕妇在此时出现了不同程度的水肿或抽筋，通...
新妈妈便秘了，因为要给孩子哺乳，常常不愿接受药物治疗。这时，可以喝蜂蜜水、多喝汤，并辅以运动疗法。 早起一杯蜂蜜水汤汤水水促食欲 生产和乳汁分泌都会消耗新妈妈体内的大量水分，饮水是防止便秘重要的一个环节...
历经十月怀胎、一朝分娩之后，终于可以放下紧张的情绪和小宝宝共同天伦了。但是少数产妇却可能在产后出现发烧的症状，通常称为产褥热。发生产褥感染后，如果治疗不彻底，急性感染可以变成慢性，盆腔内可遗留慢性炎症，如器官...
同居了四年的女友，为男友生下儿子后，被查出患有乳腺癌。男友说，现在已经花了五万多元了。她没得工作，也没得保险，我一个人拼命挣钱，还要养小孩……
产后妈妈为什么这么容易得乳腺癌？——怀孕哺乳期是炎性乳癌高发期
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新妈妈要想坚持母乳喂养宝宝，会遇到很多意想不到的困难，急性乳腺炎就是其中之一。宝宝的“粮库”出了问题，新妈妈担心，到底应该怎么办？停奶、吃药，还是动手术？这些措施对宝宝会不会有影响？
原因
哺喂母乳的妈妈最...
麻烦1——产褥热 产褥热是指分娩时或分娩后6-8周内，由于致病菌侵入生殖器官而引起的感染，医学上叫产褥感染，这是产妇在产褥时期很容易并发的疾病。 解决麻烦的6个方略 1.认真做好产前检查 及早发现感染...
1、哺乳期瘀乳引起的急性乳腺炎早期要积极治疗。做好乳房按摩，对疏通乳管，排出腐乳，消肿散结，起到重要作用。伴有乳头破裂感染的及时治疗。
2、病程超过10天，乳房皮色鲜红，壮热不退，疼痛加重，硬块中央变软，按之有波动...
产后血晕，是指产妇分娩后，突然头晕眼花，不能坐起或心胸满闷，恶心呕吐，痰涌气急，心烦不安，甚则口噤神昏，不省人事等症。
医学认为，产后血晕多由产时失血过多，以致营阴下夺，气随血脱所致；亦可由于产时感寒，血为寒凝，瘀滞不行...
月经不调
有的妇女平素性格内向、抑郁，有了不愉快的事情或有一些想法的时候，不能通过向他人倾诉、与他人沟通来排解或减轻压力。长期的压抑导致肝气郁结、经脉气机不利，经前出现周期性的乳房胀痛、头痛、失眠、...
会阴切开术常有两种方式：正中切开术与侧斜切开术，两者各有特点。正中切开术有出血少，易缝合、术后伤口疼痛轻，愈合好及瘢痕少等优点，适用于会阴体较长者。但助产技术要求高，易发生会阴撕裂，不宜用于胎儿较大、会阴体短、...
中医称乳腺炎为“乳痈”，一般多由乳儿吮乳吹风，或乳儿含乳而睡感风寒，或因乳汁过多，乳儿少饮，或乳头破裂疼痛，而不能给乳儿吸尽，或初产妇乳络不畅，致乳汁壅塞在内，再加上情志刺激，暴怒忧郁等诱因，于是肝气郁结，胃热壅盛，宿乳积...
中医称乳腺炎为“乳痈”，一般多由乳儿吮乳吹风，乳儿含乳而睡感风寒，或是因乳汁过多，乳儿少饮，因乳头破裂疼痛，而不能给乳儿吸尽，或初产妇乳络不畅，致乳汁壅塞在内，再加上情志刺激，暴怒忧郁等诱因，于是肝气郁结，胃热壅盛，宿乳积...
给宝贝喂奶的新妈妈最担心自己的乳头发生破裂，因为破裂会使妈妈哺乳变得痛苦不堪，常会导致母乳喂养失败。那么，当乳头发生破裂应该怎么办呢？
一、发生乳头破裂的原因
新妈妈的乳头皮肤比较娇嫩，承受不了宝贝吸...
小朵生完宝贝已经3个月了。带宝贝真的非常辛苦，每天都很累，但最难让小朵忍受的是，她在产后特别爱出汗。每天吃饭的时候、睡醒的时候，汗多得都能把衣服打湿，不及时换衣服，马上就感冒。现在，虽然已经进入秋季，但她每天还是...
王小姐想给宝宝喂奶，但却发现自己居然挤不出一滴奶水，两只乳房却胀痛到难以忍受。看着嗷嗷待哺的宝宝和疼痛厉害的双乳，全家都急得像热锅上的蚂蚁。产后康复专家称，乳胀常常是新妈咪遭遇的第一件痛苦的事。对于生理性...
