专家强调，女性多吃甜食容易得妇科病。世界卫生组织最新调查报告显示，对于成年女性而言，最常见的疾病不是感冒，而是生殖系统的感染。因此，预防妇科疾患首先要控制甜食的摄入。
假日留守族过大片瘾的不在少数，...
营养科学和医学专家研究认为，科学饮食可防癌，具体如下：
吃“苦”。
美国科学家认为，苦瓜、野菜等苦味食品是维生素b12的重要来源。其主要成分中的氰化物对正常细胞无破坏作用，但对癌细胞有强大的...
医生说不是病 自己却出现了不适症状
电脑、电话这些现代化的办公用具方便了我们的工作，缩短了你我之间的距离，可是，因为与它们频繁地亲密接触，却让我们“染”上了一些“怪病”。
看来，办公室一族在和...
11个月女婴长成小老太
万载县辛已妹患怪病急坏父母
去年10月30日，万载县马步乡宝石村一个可爱的女婴呱呱坠地。刚出生时，这名女婴体重2500克，体长48厘米，没有发现什么异常现象。家人对这个小可爱视...
我国民间流传有“寿者乐花”，“花中自有健身药”，“养花种草，不急不恼，有动有静，不生杂病”等谚语。实践证明，家庭养花具有多种保健功能，在住宅院庭、阳台、居室内选择一些适宜家庭种植的花卉，可以使人观賞花卉的色、...
立秋后，天气渐凉，涮火锅又开始慢慢火起来了。可对于那些血脂高的人来说，为了控制血脂，香喷喷的涮肉是不敢吃了。那什么食物涮着吃既能解馋，又能降血脂呢？豆制品，尤其是冻豆腐，就是很不错的选择。
豆制品都有...
在外就餐，吃不完的菜打包似乎是种美德！可事实上，除了肉类和鱼类，将剩余的蔬菜“打包”的习惯并不利于健康。
蔬菜刚刚烹调好时细菌的数量最低，而经过一两个小时，七八个人的筷子在里面越翻腾，细菌接种得越充分，...
秋冬季节是产鱼旺季，广东人又尤其喜欢吃鱼，一旦鱼骨、鱼刺卡到喉咙，就用吞饭、吞菜、喝醋等民间方法对付，其实这都是错误的方法！这些做法反而会使骨头卡得更深，对咽喉、食道损害更大，甚至造成生命危险！
受访...
编者按：凉爽的秋季已经来了，冬天也近了。一日三餐，必不可少。对于喜欢美食，尤其是喜欢吃羊肉的朋友，这可是个好季节。但要提醒您的是，在享受美味的同时，也要注意养生哦。
肝炎患者可以吃羊肉吗？
一女士...
不少人都喜欢爬山，并把它当做一项防病、健身、减肥的运动。但是请不要忘记，爬山运动是一项耗氧量很大的运动，不是每个人都适宜进行的，不时见诸报端的中老年人爬山猝死事件就说明了这一问题。
一般来说，导...
长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短。
世界卫生组织(who)曾调查了23个国家人口死亡的原因，结果显示：多吃糖比吸烟的危害还大。
饼干里含有大量糖分。营养学家推荐的糖分摄入量为每天不超...
“十一”长假已过大半，不少人开始盘算节后上班的事了。然而，和“五一”长假快要结束时一样，每次长假过后，以萎靡不振、无精打采等为特征的“假日综合征”都会发作一次。那么，如何提早告别“假日综合征”，以良好的...
没有男性专用避孕药，往往是男性们用来推托避孕责任的借口，而这种情况将在未来发生改变。
“谁叫这年头只有女性避孕药，而没有男性避孕药！”没有男性专用避孕药，往往是男性们用来推托避孕责任的借口，而这种...
单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。美国著名教练艾米·霍夫指出了他们每天都能看到的五个最糟...
对于经常使用电脑和配戴隐形眼镜的人，眼睛或多或少都会出现干涩、眼皮沉重、眼睛有灼热感、视力不稳定并且有时模糊、眼睛有异物感、感觉眼酸胀和头痛等症状，这都是视疲劳的症状表现。为了缓解视疲劳，人们经常会...
痛经是妇科常见病之一，中医学经典《黄帝内经》就有关于女性痛经的记载，中医对女性痛经的关注已经有数千年历史了。按照中医理论，女性痛经有两种情形：一种是“不通则痛”，指的是气血不畅而导致的痛经，另外一种情形是...
有关机构最新研究发现一束头发即可检出人体是否患有肿瘤，这将大大提前发现肿瘤的时间。
通过一小束头发就可以检测出人体是否患病，甚至肿瘤细胞的早期形态——一种简便的方法“量子共振分析”正在逐渐推...
谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样被各种情绪问题包围，以下就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾病。
no.1：敌意
专家发现：“敌视情绪”引发的焦虑、悲观每上升1分，患心脏病的危险就增长6个
...
（一）将女友反绑双手，头里脚外，仰卧床边；在床边沿（对应她的腰臀部位）垫一枕头，使其昂头挺胸送臀，双脚稍微触地，全身呈优美的反弧型。然后你再站在她身前，俯身压上去，用双腿顶住她的双腿，用双手按住她的双肩；上下同时用劲向...
为什么酸性体质容易生病
酸性体质导致酶促反应效率下降；血液粘度上升，流动性下降；免疫功能下降；细菌和真菌在体内生存活跃；改变血红细胞的物理特性，影响血液微循环的效率，因此容易引起疾病。
食物在体...
