卷烟烟气是多种化合物组成的复杂混合物，截止1988年（据roberts，1988 tobacco reporter报道）已经鉴定出烟气中的化学成分已达5068种，其中1172种是烟草本身就有的，另外3896种是烟气中独有的。
烟气粒相物的主要化学成...
桌上的烟灰是忧愁的堆积呕吐的异物是心痛的见证 忧伤，烦心时冒一股股的浓气发散，释放的快感和无谓的假象与女人的叽咕唠叨，琐碎隔世 男人把事业，理想，家的压力锁住一年，十年，十五年，二十年······ 陈酿封上口女人永...
曾进有这么一首打油诗“男人不抽烟不要在世上颠，男人不喝酒，不要在世上走！”
烟与酒好象是我们男人的代表。可是仔细想想，男人是不是真的很坚强！是不是想女人们所说的有着一付宽厚的肩膀，伤心难过的时候男人们唯一...
烟民也是人，但更是病人。据媒体报道，吸烟是一种烟草依赖症，将烟民定义为病人，说明仅靠个人意志难度很大。为什么，因为我们知道吸烟和吸毒一样，吸的是那个“瘾”字，一旦上瘾，想戒掉很难。对于吸烟者来说，他们也想过戒掉，将烟...
1、消除紧张情绪：
紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗?如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运...
一支香烟，可破坏25毫克的维生素c。
香烟中的焦油含苯并芘，为致癌的主要化合物，烟雾中含有高浓度的活性氧和自由基，会对肺产生很大伤害。研究表明，大量补充维生素c、维生素e及β--胡萝卜素，可降低人体内的过氧化脂肪...
不少吸烟人深知吸烟的危害，也很想从烟瘾中解脱出来。但由于种种原因一下子戒不掉，怎么办呢?由国际抗癌联合会介绍的一种“逐步戒烟法”可供欲戒烟者参考：
1、不想吸烟时，不要接受别人的劝让，从而减少被动机械的吸...
专家指出，在高原长期吸烟，低氧血症易刺激血红蛋白增多，血液黏度增大，血流速度减慢，易患高原红细胞增多症。而高原上长期缺氧，人体血液有浓、黏、聚、凝等流变学的改变，使红细胞压积增高，血液黏度普遍较高。根据专家的调查...
第一：戒有病不治。查了，高血脂、脂肪肝，认为没事，不治。有的人跟我说，我离死还很远呢。那不行，小病不治成大病，既花钱又浪费时间，所以一定要记住小病都要上医院，这样才能为自己的事业去奋斗。
第二：戒酒。就是不要嗜酒...
许多不吸烟的人或者对吸烟没研究的人会以为，吸烟，不过就是打开一包香烟，拿一只出来，然后点燃，就抽呗!其实吸烟的学问很多，很多吸烟引起的疾病其实是由于吸烟习惯不好才引起的。所以要更健康的吸烟，就要学会保持好的吸烟...
我们都知道，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也最大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。
烟草燃烧后的黏性残留物--焦油，因含有苯丙芘，则可导致阴道的干涩，影响性快感。
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烟民因为经常抽烟，身体多为偏酸体质，也容易胃口不好，吃不下饭，从而造成营养不良。
烟民平时应该多吃碱性的食物如蔬菜、水果，特别是裙带菜和海带，这些黑色食物营养丰富，更有助于中和烟民的酸性体质。
另外，郭医生...
烟害无穷。但是，吸烟者人数不见减少。医生指出一些男性吸烟的误区。
误区1
饭后一根烟，快活似神仙？
跟吸烟者用餐，往往饭后，他们会掏出烟来吞云吐雾。
人们常说的“饭后一根烟，快活似神仙”，不都对，尤其...
老公挺能抽烟的，但是不在我面前抽，因为我要求他戒烟的，他也同意的。但是我知道他其实在上班啦，或则和朋友见面的时候会抽烟。姑且不追究。 知道老公为了我，已经很辛苦的戒烟了，我不能步步逼近。一步步来。 但是偶尔抽烟...
也许大多数男人把抽烟称为嗜好，但世界卫生组织将此称为“烟草依赖”，并作为一种疾病列入国际疾病分类，属精神神经障碍。
我国是世界上最大的烟草生产国和消费国，烟草生产量占世界总量的三分之一。据《2007年中国...
误区之一：清晨一支烟，精神好一天
这是一些“老烟枪”的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美其名曰“早烟提神”。如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往...
不过，医学研究发现，其实抽雪茄和抽烟一样，比一般人更容易罹患肺癌。
美国国家癌症研究中心发表的一项研究报告指出，许多人认为抽雪茄比较安全，其实这是错误的。
这项研究针对13.7万的美国人进行了长达12年的追...
有些男性喜欢在早晨起床后吸上一根烟，还美其名曰“早烟提神”但是，如果清晨不吸一支烟，就无所适从，甚至总觉得少做了一件事似的。特别是烟瘾大的人，往往人还未离床，就坐在被窝里迫不及待地吞云吐雾起来。
是的，睁开...
1、消除紧张情绪
紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动...
据德国《明镜周刊》6日报道，比利时正试图利用令人毛骨悚然的图片劝说烟民彻底戒烟。这些图片强调，抽烟有害健康，会给身体造成严重后果，例如掉牙和癌瘤等。比利时是唯一用极端图片劝说人们放弃吸烟的欧盟国家。 ...
