骑车久易患前列腺病
年逾60岁的张老伯两年前就出现尿频、夜尿增多、排尿无力等情况，有时由于尿频，张老伯还曾尿湿裤子。但张老伯以为是自己年纪大了，身体比较虚弱所致，对此并没太在意。父亲节将到，在异地...
“牛奶要喝低脂的”“饭后一定要站半小时”“吃零食得算卡路里”……女人的饮食戒律在男人看来，未免过于讲究。但近日，美国医生萨丽·斯奎尔斯在她的新书《像女人那样吃饭》中指出，恰恰是这些“讲究的吃法”，让女...
夏季炎热，人们出汗也比较多，如果不注意，阴囊皮肤可能会因受汗液浸渍，使病菌滋生，引发“烂裆”。
名词解释：“烂裆”是阴囊皮炎或阴囊湿疹的俗称。在夏天，阴囊皮肤因受汗液浸渍，使病菌滋生，最易引发疾病。症状表...
从医学和感情角度出发，我们有两个选择：放弃或者为了更好的自己而战斗。
1、消除抑郁感更加放松
锻炼是你第一个选择。实践表明它有效。抑郁被证明是额叶（主管思考）和边缘系统（主管情感）不平衡的结果...
春天风和日丽、阳光明媚，女士们忙不迭地将隔离霜、防晒霜一层层地往脸上抹，而对于大多数男士来说，即使是在阳光炽烈的环境里,也会对此不屑一顾。因为在大多数中国男人的传统观念里，涂脂抹粉是女人和小白脸的事情，男...
虽然皮肤科专家指出男性头发问题比女性相对少，可是在专业发艺师的工作当中，遇到的男性头发问题也很普遍。干燥、油腻、色泽差严重影响美观，环境、压力、生活习惯也让更多的健康人士存在头发问题的隐患，加之染烫、...
张医生的同学喜得千金，张医生前去看望。推门进去，只见产妇一人坐在沙发上发呆，婴儿平搁在腿上，完全没有初为人母的欣喜和幸福。这是怎么回事呢？
“产后抑郁症”是发生在产后的一种以抑郁为主要表现的精神...
时下，从事健美锻炼的女性越来越多，然而专家发现，不合理的健美锻炼会带来种种弊端。
警告之一：听力减退
高强度的健美操加上较大音量的音乐，可能损害女性的内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛以及对...
一、不宜性生活 月经期子宫内膜脱落，子宫腔的表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，发生附件炎、盆腔炎。 二、不宜多吃盐 吃...
爱自己的方式很多，精心打理自己的容貌、在适当的时候大方地以钻石或华服犒赏自己……这些都是很棒的点子，可是在你开怀享乐的同时，也别忽略了关照身体最基本的需要，给它安全和细心的呵护。毕竟它将是伴你走过漫漫...
现代女性不仅在职场上要打拼，下班后还有很多家务事要处理，因此女性在忙于工作的同时，格外地需要保持精神充满活力。美国心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女性总结出以下健康提示:
1.走路注意挺胸，这...
如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。
一、重视晚睡前的“晚餐” ...
“营养教练”直播预告
直播预告上周，深受人们喜爱的香港艺人沈殿霞（肥肥）走了。据有关媒体报道，肥姐长期患有糖尿病及高血压，因胆管手术后出现并发症，后证实患有肝癌。2007年7月沈殿霞需回院接受化疗，但是热爱美...
经期用品的清洁卫生特别重要。因为，盆腔、子宫、宫颈、阴道、体外环境都是相通的，这样的结构使女性的生殖系统特别容易遭受外界致病物的侵袭，尤其月经期间，生殖器官的抵抗力下降，比平时更加脆弱，如果使用了不合标准...
动作1双脚并拢，双臂伸直与腿平行，眼睛看手指尖，下颌收紧，起上身10到15次，不要摆动头部。 动作2两臂打开，上身保持稳定，背部贴在地板上，然后抬小腿与大腿成90度，两腿交替进行。要争取用腹横肌来抬腿。做10-15次...
在男人看来，一个冰清玉洁而又富于挑逗的女人无疑最具魅力。 冰清玉洁，是对他人；挑逗，是对自己。4月1日香港《大公报》引述美国韦伯斯特大学心理学家莫妮卡的话称，挑逗是女人最善用的方式，一来可以测试对方的感觉，二来可以...
有报道称，同样是喝酒，女性经期饮酒引发肝损害或酒精中毒的几率将比男性多一半。 特别提醒女性，经期慎重喝酒！
月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使...
据推测全世界每天有90万人受孕，其中半数为非计划的，约1/4是完全非意愿的，那么每天有15万名妇女接受人工流产也就毫不令人奇怪了。据荷兰统计，25％的人工流产者是在她们初次性交时怀孕的。为了保护育龄妇女的健康，采取...
气温骤冷，不少女性都穿起了高筒皮靴，专家提醒，高筒靴虽然好看，但要注意腿部的保护，否则得不偿失。长期穿高筒皮靴会引发跟腱周围炎、腱鞘炎、脂肪垫炎和脚气病等，这些统称为“皮靴病”。一般情况下，引起皮靴病主要有两方...
月子期的营养与产妇的身体健康及哺养新生儿的关系极为密切。产妇身体丢失一部分血液，需要及时补充；生殖器官发生损伤，需要修复；新生儿吃奶，需要大量分泌乳汁。根据这些生理特点，产妇在产褥期除多吃些肉 蛋 鱼等食品...
