现代人越来越重视养身。据调查显示，81%的人注重食疗养生，其余的青睐运动健身等养生方式，几乎没有人提到心理养生。又到年底，你收否感到身心疲惫，你是否知道我们的心灵也会在不知不觉中缺乏营养。青睐养生的你，是否重视...
现代社会中，大多数人是朝九晚五的上班族。对于上班族来说，周五是最令人愉快的日子，周一的心理刚好相反，所有放松愉快的心情不得不在这一天早上收起来。不少人一想到周一上班，心情就会烦躁焦虑起来，这就是所谓的“星期一...
礼物对我们来说，有什么用呢？“首先是爱的表达。”法国心理分析家萨缪埃尔·勒帕斯杰（samuel lepastier）认为，“礼物是爱的见证，是精神食粮，我们可以从母亲哺育自己孩子这一点上找到原型。”但在现实中，礼物从来都不是免费...
在不同的国度和文化里，语言文字可能不相通，握手、拥抱、鞠躬等动作的含义也千差万别，但真诚的笑容，在世界上任何地方都代表着友好与快乐。对心理保健也有良好功效。
中国人常说“笑一笑，十年少”，西方谚语则认为：“...
电影《伤城》中的主角刘正熙因为童年遭受的一次灭门惨案而开始了一系列的复仇。在心理学看来，如果一颗心因为童年创伤而遭致了打击，它就被破坏了原有的完整。于是这痛苦的部分便会不断引发内心冲突，并在以后的生活中...
愤怒需要管理，是因为我们的生活并不总是尽如人意，总会有些让人挫败甚至想要爆发的瞬间。但每个人都不想让自己的愤怒心理“开锅”，所以试试以下的方法，学会控制你的愤怒吧！
本杰明富兰克林曾经说过，“愤怒从来都不...
在我们的身边可能会有一些心理疾病病例，每当阅读有关心理疾病的知识的时候大家都不由自主的去联想这些病例。这是因为，具体的心理疾病病例能够帮助我们更好的了解有关心理疾病方面的知识。在这里，我们也借助一则病例...
尽管经常受到“不要撒谎”的教育，在任何情况下永远讲真话的人是极少的。我们或多或少会讲一些假话，最常见的是为了避免引起人际矛盾。美国马萨诸塞大学的心理学家罗伯特·费尔德曼称，人们不希望听到赤裸裸的真相，例如...
新年将至，每个人都希望拥有更多幸福。其实，幸福藏在生活的点滴之处。我们精选了数条体验心理幸福的小窃门，送给您当新年礼物吧！
1.出门前，给家人一个温暖的拥抱或甜蜜的亲吻。
2.天气转冷的时候，发条关怀的短信...
口吃，被医学界认为是世界上最奇怪、最复杂的疾病之一。按照症状可分为首字难发、语句中断和语词重复三种。复旦大学附属眼耳鼻喉科医院康复中心任志强医生介绍了引发口吃的几种心理因素，希望能给大家有所帮助：
1...
根据互动百科网的解释，如今出众的姿色成为一种稀缺资源，不同姿色级别的人所产生的劳资差异也可称作“色差”。“色差”心理现象产生的结果就是相貌出众者比相貌普通者在各方面竞争时都占尽了优势。
每个人都可...
你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题，例如“今天要吃什么呢？”这的确是个心理大问题。不过，每个人都偶尔会受到坏心情的影响，这就会产生另一个大问题，那就是：你如何整理你的坏心情呢？事实应该是这样的：如果我...
许多领导者尽管在事业上取得了卓越的成就，但是常常不知不觉地受到情结、自恋、自卑、自负、轻信等心理因素的困扰，有时甚至做出匪夷所思的决定。本文作者从历史典籍中选取了4位性格古怪名人，力求从心理病理的角度对...
如果你想走出心理常规，放松心情，以积极的心态开始每一天，那就很有必要以自问的方式开始一天，这些问题会给我们带来力量和好心情。
1、我拥有什么？
通常我们会为自己没有的东西而苦恼，却看不到自己拥有的，如健康...
女人比男人更有表演欲，也更具表演特长。女人的说话过程，是个丰富的烹饪过程。可以添油，可以加醋，向一个女人、一个热情的女人去咨询一件事情，她一定会用最高昂的热情告诉你她对这件事情目前所能够收集到的所有资料。
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心理亚健康状态导致人们不能保持正常的生活质量和良好的工作状态。在家庭生活、情感交流、人际沟通、知识学习、精细操作、创造性劳动等方面，无不使人们体会到困惑、压抑、郁闷等不健康的心理感受，从而使得家庭生活...
心理是一盏神秘的灯，要想使你心灵的灯永不熄灭，必须保持你的心理健康，那就不要去在乎这五件事。
放弃
把握的反面就是放弃，选择了一个机会，就等于放弃了其它所有的可能当新的机会摆在面前的时候，敢于放弃已经获...
怎样才能有属于自己的爱情，要想获得一份完美的爱情，需要男女双方都付出很多的努力，这也是爱情的心理规则之一，想得到就必须付出，如果做不到，那要获得幸福的爱情会比较难。在爱情的道路上，有的人可能总是会被他人所伤害，有...
美国哈里斯调查中心最近发布信息称：人体60%～90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下，你的身体就会以不同形式提出心理抗议。事实上，几种由压力引起的身体不适症状，在日常生活中，我们可以自己采取措施预防和缓解。
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小如是个漂亮女孩子，单身时追求者甚多，最终她选择了巧舌如簧的大李，因为他每次总能说得小如心里甜丝丝的，觉得自己特别受重视。可婚后小如发现，丈夫很少再称赞自己的容貌气质了，还常对打扮得光彩照人的她视而不见，对她经...
