生气有害健康，口出脏言没礼貌，不做家务被视为懒惰之举，摇头晃脑、坐立不安被视作没规矩，但是科学家发现，这些坏习惯并非像人们想象的那么可怕，反而可能对健康有益。比如生气可以减压，口吐脏字有助于减少肉体疼痛，偶尔偷个...
一个人的心态是否健康，心理是否正常，直接关系到一个人的身心是否健康，生活是否和谐，工作是否愉快，所以保持良好的心态和健康心理是非常重要的。那么该如何拥有轻松愉快的心情和明朗的心态呢？只要记住八个心理禁戒，就能轻...
办公桌会折射出你的职场个性，看看你属于那一类？
整齐干净的办公桌
这种办公桌相当的干净、整齐，任何的东东都被安排得井井有条，这样办公桌的主人通常会得到这样的赞赏：“我要是像你这样就好了”。
职场个...
当你爱上一个男人，并想和他结婚时，你一定要做好心理准备，你不只是同他结婚，你是在同他的生活习惯和家庭背景及社会背景结婚。要清楚，你面对的这个男人不是一个个体，而是他的家庭环境和社会交往后边的那一群人。此外你还...
1、下巴小而尖 具有相当的吸引力，做事灵活机动、比较得到众人的赏识。但是，多疑多变也是其特点。情感上容易受伤、事业上容易成功。
2、下巴圆而宽 心情不错但是性情一般，往往在社会中被认为是有福之相。...
哭，是人类情绪的表达方式之一，哭泣也历来被看做减压的方式。“号哭族”就是通过哭泣来减压的。研究显示，哭泣能够缓解人们紧张、焦虑的情绪，于是很多职业女性面对压力时，会通过大哭一场来释放压力，也有人表示，边看悲情电...
你自认脾气很好、个性很好吗？明明大多时候是很温柔和顺的一个人，但是有时候却忽然会忍不住就飙火了，凶起来的时候可能连杀人的冲动都有；明明是挺活泼的姑娘一个，但是不知道为什么却在适合发挥的时候，你安静得就像哑巴一...
癌症、冠心病、胃病的发病与人的心理、情绪因素密切相关。殊不知，有几种五官疾病也是源于心理因素的。
眼睛常见的疾病青光眼与心理因素和过劳有关。临床上证明，重大情绪因素、精神创伤和过度劳累使大脑皮层功...
我们总是会对某些特别的事件，在某种特定的情形下，容易愤怒，爱发脾气。我们往往认为，是这种事最可恶，或是客观原因出了问题，却不知道―――我们的负面情绪可能是心灵创伤的延续
究竟是什么东西令我恼怒？
很多时候...
衡量一个人的健康状态，心理是否健康是一个重要指标。所以，现代人越来越重视培养自身的社会适应能力，注重提高心理健康水平。但心理学家认为，现实生活中，绝对的、十全十美的心理状态是不可能存在的，有些短暂的异常心理也...
我们80后已不再青春荡漾，90后已紧跟着我们退去的脚步闯进人们的眼球。时光匆匆流逝，80后的女孩子们，你们的爱情落实了吗？准备嫁人了吗？
80后慢慢地变老，80后慢慢地被冠上剩女的头衔，80后慢慢地被人指着脊梁骨指责，80...
在我们的身边可能会有一些心理疾病病例，每当阅读有关心理疾病的知识的时候大家都不由自主的去联想这些病例。这是因为，具体的心理疾病病例能够帮助我们更好的了解有关心理疾病方面的知识。在这里，我们也借助一则病例...
心理专家指出，虽然生气是正常而且是健康的，但女性朋友处理愤怒情绪的方式却往往是不健康的。下面为大家列出女性处理愤怒的5大错误，并提供解决方法。希望大家可以找到合理的发泄方法！保持好心情。
1.明明生气，却又...
在大量临床经验的基础上，专家总结了各种容易引起失眠的心理。
害怕心理。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，...
人的劳动可分为体力劳动与脑力劳动两大类。如同体力劳动后人会产生疲劳一样，脑力劳动后人也会产生疲劳，如果程度严重，即可称为心理疲劳。医学研究表明，心理疲劳是长期的精神紧张、反复的心理刺激以及恶劣的情绪逐渐影...
人们常把婚姻比做“围城”。的确，很多时候，家虽然温暖，可若总是困在其中，难免有被束缚的感觉。
特别是现在，很多父母，一丝不苟地呵护着自己的“独苗苗”，从小开车接送，上大学每天打电话嘘寒问暖，成家了都要随时询问一...
10年胃病，胃镜做了一次又一次，换了中药换西药，为什么治不好？
“这是医学模式出了问题。”有专家指出，一旦关注的目光从患者的胃部转移到心理层面，就会发现患者不过是心理疾病。
社会心理医学模式正在强力颠覆传...
要知道寂寞总是难免的，不成熟的人寂寞过后会更寂寞，成熟的人寂寞过后会更成熟。如果你真是到了寂寞难耐的地步，就试试我们的方法吧，但愿能够帮助你：
排解心灵寂寞的法则
1、找点事做：喜欢做什么就做什么，随心所...
曾听过这样一则笑话：有一个主妇，不小心打破了一只鸡蛋。这本是一件很平常的事情，但是，这个主妇却想：一只鸡蛋孵化后会变成一只小鸡，小鸡长大后变成母鸡，而母鸡又能够下很多的蛋……“天啊！”主妇痛苦地叫喊起来，“我失去了...
人际关系与心理健康有着十分密切的关系，正常、良好的人际关系是人们心理健康的重要体现。为什么会这样说呢？到底二者的密切联系是从哪些方面体现出来的呢？下面我们就一起来看看相关专家，对于二者关系问题作出的相关解...
