很多人谈恋爱的时候，都会被朋友说成是“见色忘友”的人。尽管有部分人是无辜牵连，但是很多人是真的属于见色忘友那一类的人。 1.为何说“见色忘友”是本性 英国有研究表明：“见色忘友”乃本性，一个人每次恋爱平...
毛姆说：如果你忙于在地上寻找那六便士，你便不会抬头看天，也便错失了那月亮。可是现实中，月亮和六便士的关系远远没有那么简单。 Y的故事：他去看了世界，回来却找不到自己的世界 Y是我的一个朋友，前媒体人，年近30，在一...
春季，本应是草长莺飞、蓬勃向上的美好季节，可不知为何，晓梅总感觉浑身不舒服，好像少了点什么，心情常常是糟糕透了，稍微一点小事都容易生气上火，脾气也变的暴躁起来。心理专家表示，人们在春季常常很容易发脾气，其实这都是肝...
如今的社会是个物质社会，年轻人缺乏安全感，长期对着电脑，缺乏于人沟通的机会，当人类情绪受到影响时心情一定起伏就会变得大，哪到底什么事情会影响人类情绪呢？ 1、缺乏目标： 一个没有目标的人一定是一个对生活没有...
因为现在生活节奏特别快，特别是一些年轻人，早晨起来的时候会感觉心情特别不好，也会因为睡不好而感到特别烦躁，总是不想起床。据心理学家称，一个人的心情在早晨起床之后也会有一段低潮，不过，只要做好七件事，就可以让你一整...
古代有个谜语说：它不是蜜，可是比蜜还甜；它不是毒药，可是比毒药还毒，它不是花比花还美，它不是剑但是比剑还锋利。它是什么呢？ 它就是语言。语言不是蜜，可是比蜜还甜，花言巧语、甜言蜜语，绝对比蜜还甜，比蜜还有吸引力，比蜜还...
现代生活的节奏越来越快，生活压力越来越大，压力越大，会让我们的健康状态越不稳定。那么如何缓解心理压力呢？ 心理压力过大会导致磨牙 性格内向、压抑，特别是情绪不稳定、易紧张等个性是磨牙症发病的重要因素。在...
偏头痛不仅发病率高，诊断困难，治疗也很棘手。目前临床上虽然也采用药物防治，但这些药物的副作用常常令患者难以承受，治疗的费用也相对比较昂贵。 常言道，“偏头痛令医生头痛”。对于偏头痛患者来说，饮食治疗也是一...
◆饮食去头屑
除了好产品和生活上的调理，通过饮食也可以控制或治疗头皮屑。
蔬菜粥：适用“血虚风燥型”
材料：菠菜50克、大米50克。
做法：将菠菜洗净，煮去涩味，切段备用。再将白米淘净，放...
健脑按摩可以刺激脑神经，疏经活络，促进血液循环，使头目清醒，记忆力增强，精力充沛。
一、按摩太阳穴：太阳穴在眉梢与外眼角连线中点，向后约1寸凹陷处。双手相互搓热，以两手大拇指指腹部置于两侧太阳穴上，顺时针方向揉9...
1、干擦脸:以两手掌根从眉眼开始向下稍用力捋擦至下颏十余次。
2、叩头、揉发根:先以双手十指轻叩击整个头部十余次,继之以十指稍用力揉擦整个头根十余次。
3、揉太阳穴、摩百会:太阳穴在两眼外旁两指处,百...
1预备式 取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2分推前额 将双手拇指指腹放在前额正中两侧，其余四指附在头部两侧。双拇...
现代人生活节奏越来越快，各方压力也不断增加。你是不是有时加班到很晚，特别想去做个按摩，放松一下呢？但是一来苦于再没有力气挪动脚步了，二是苦于不知道哪里有正宗的按摩地点。《健康周刊》从本期起教您一些简单的按摩...
简单易行的头部保健法编者：
现代人的工作压力大，生活压力大，导致情绪相对的不稳定。长期处于压力和情绪紧张的状况中，疾病可能乘虚而入，会给健康带来隐患。
心理压力，已经成为破坏我们身心健康的罪魁祸首...
德国乌尔马大学研究人员的最新研究称，跑步不仅能保护人体内现有细胞，而且还能促进其新细胞的生长，从而使人们的记忆力得到改善。
美国普林斯顿大学的一个研究小组则认为，跑步虽健脑但不能独自进行。单独跑步者在途...
经常失眠的人在中医的观点来说是属于阴阳不平衡的状态。头面按摩时配合穴位可具有疏通经络，调节阴阳的作用。
头面按摩法具有醒脑提神，镇静安眠，降压止痛，疗眩息晕，润肤养颜的功效。临床应用于头痛、失眠症、内耳眩...
在英国广播公司(bbc)近日播出的《一周使你更聪明》电视节目中，制作组对15名志愿者进行了“大脑锻炼”的测试。按照测试的规定动作，一周后，被测试者的智商最少提高了一成，最多提高了四成。
制片人菲利普•莫罗说：“...
头部的自我保健按摩，具有健脑宁神、开窍镇痛、聪耳明目的功效，对头晕、耳鸣、神经衰弱、失眠、头痛等症有较好的保健治疗作用。
1预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部...
在穴位上用剑指，小指等作正九转，反九转。一个穴位的（单穴）是先向左转，后向右转；对称穴位（双穴）的是先向内转，后向外转；两侧穴位的是先向前转再向后转。作用：
促进大脑皮层处于保护性抑制状态，使大脑得到休息和调整，可防止脑血...
大多数人都曾出现过头痛、头晕、头胀、失眠、昏沉不清等诸多不适，所以向您介绍一种简单易学的头部保健按摩法以缓解头部不适。 按顺序进行如下操作： 1.开天目： 用大拇指指面按于印堂穴(位于两眉中间)皮...
